冠心病心理护理措施有哪些，冠心病老人如何护理

1、冠心病老人如何护理

你好！首先祝你家老人早日恢复健康！冲着你的这份孝心，以下我来给你谈谈关于“冠心病”的问题。

冠心病是常见多发病之一，严重地威胁着人们的生命安全。冠状动脉硬化或痉挛，引起民冠状动脉狭窄，供血不足，临床上主要表现为心绞痛、急性心肌梗塞和猝死。

由于冠状动脉供血不足，影响了心脏功能，也影响了生活和工作能力，严重者形成慢性残疾。其康复护理十分重要。

大约200年前，heberden报告，冠心病患者做锯木劳动，每天1.5小时，6个月后冠心病痊愈。此后，有更多的有关运动能减轻和治愈冠心病的报导。

近年来研究证实，体力活动少以及缺乏体育锻炼的人，易患冠心病。经常的体育锻炼，则可降低血脂、减少肥胖、改善心功能并增加生活乐趣。

老年冠心病家庭护理应注意以下几个要点：

1. 起床宜缓不宜急，先起来稍坐一会儿，再缓缓下地。如操之过急，可引起心率和血压较大的波动。

2. 洗漱宜用温水，尤其在冬季。骤然的冷水刺激可导致血管收缩，使血压升高。寒冷刺激本身也是心绞痛发作的诱因，都应加强防范。

3. 养成按时排便的习惯，排便时要轻轻用力，不可用力过猛，以防血压骤升而诱发意外。

4. 保证每天睡眠7--8小时，每天午睡1小时，有助于血压保持稳定，对心脏功能较差者尤为重要。

5. 消除对冠心病的紧张恐惧心理，学会控制情绪，遇事冷静，宽以待人。

6. 定期复查。有心绞痛症状加重、心悸、心动过速或过缓、气喘水肿、用药后疗效差等情况，应随时就诊。

以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

2、有冠心病的人要注意什么?

摘要：合理饮食，不要偏食，不宜过量。生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳

定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。

2、生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

4、多喝茶，据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为

3.1％，偶尔喝茶的降为2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加剧，与

冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血

栓形成等作用。

5、不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。

6、积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。

7、预防冠心病应积极降压。下列病人达标血压应为130／80mmHg，包括：糖尿病、慢性肾病、冠心病(CAD)等危状态、颈动脉病(颈动脉杂

音、超声或血管造影证实有颈动脉异常)、周围动脉病、腹主动脉病。Framingham危险评分≥10%。无以上情况达标血压为140／90mmHg。有

心肌缺血表现病人，血压应慢慢下降，糖尿病人或&60岁者舒张压(DBP)低于60mmHg要小心降压。老年高血压病人脉压大者，收缩压(SBP)

下降时，DBP也会降得很低(&60mmHg)。要密切注意心肌缺血症状。很老的老年人(&80岁者)，降压治疗能减少脑卒中危险，但是否能

减少CAD，还不肯定。

冠心病患者要加强心理的自我调整

冠心病患者大多与人的性格心理活动有很大关系,所以在我们生活当中,要注意,心理的调整,从以下四个方面去预防,治疗冠心病:

1、遇事心平气和。冠心病患者往往脾气急躁，故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和，增加耐性。

2、要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作“精神补品和心

理健康不可缺少的维生素”。

3、遇事要想得开，放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立，而这种孤立的心理状态会产生精神压力，有损心脏。冠心病患者对子女、对金钱、名

誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。

4、掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。如自我放松训练：通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动，增强自身康复能力。

保持好的心情--

素食--

低盐低脂饮食 避免剧烈活动 减少激动情绪 每天按时服药

3、冠心病怎么保养?

冠心病的病人平时要注意生活方式、饮食习惯和规范治疗。要低盐低脂、低糖饮食、减肥运动、戒烟戒酒。要控制好血压、血脂、血糖，要减少油脂类和胆固醇食物的摄入，可以适当增加含有钾、钙、镁比较丰富的食物的摄入。

要根据冠状动脉血管病变的情况，规范的服用药物。如果冠状动脉血管病变比较严重，可以行介入手术治疗或者搭桥手术治疗。另外，要定期到心内科门诊去复查，根据病情的演变，调整治疗方案。

冠心病的患者要进行有氧运动，要避免劳累情绪激动以及精神紧张等，要进食粗纤维的食物，保持大便通畅。

患冠心病后保养要注意调控饮食、适量运动、调整心态、遵医嘱用药、戒烟、限酒，具体如下：

1、调控饮食：冠心病患者尽量少吃高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉，低盐饮食，盐摄入量＜6g/天较好。多吃新鲜蔬菜、水果，可以吃深海鱼，深海鱼对心脏有好处，吃植物油可以选择橄榄油；

2、调整心态：保持健康、平和的心态；

3、适量运动：每周有3-4次，每次30分钟的散步；

4、遵医嘱用药：遵医嘱服用医生开具治疗冠心病的药物，如阿司匹林、氯吡格雷或他汀类药物控制血压，控制其他危险因素的药都要遵医嘱服用；

5、戒烟、限酒：吸烟对冠心病危害较大，酒也尽量少喝。

4、有关冠心病的护理诊断及护理措施!专业点的

：◆避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋黄、肥肉、内脏要少食，进食植物油。

◆严格控制体重，体重超重者，要低热量饮食，限制糖类，食用富含蛋白质的豆类及其制品、瘦肉、鱼虾等，热量控制在每天2000～2200千卡。

◆减少醇类饮料，如高度白酒、烈性酒，少量饮啤酒、养酒、低度酒，长期酗酒非常危险。

◆多吃水果、新鲜蔬菜，尤以苹果、橘子、西瓜、茄、鲜藕、大白菜、菠菜等为宜。还可以喝些丹参保心茶之类的茶剂来调理，效果挺好的。

◆减少刺激性饮食，如胡椒、洋葱等。

◆适当吃些食用醋，可软化血管，减少心绞痛发作。

◆避免饮用浓茶、咖啡。

◆避免暴饮暴食、过饱过饥，纠正偏食的不良习惯。

◆戒烟，防止心绞痛的发生。

◆注意生活规律，早睡早起，劳逸适度，无明显症状可正常工作，伴有心绞痛的冠心病，应适当休息，减轻工作量，如发生心肌梗塞立即住院治疗。

◆晨练要得法。广播体操、舒心操、散步、扩胸运动，深呼吸运动、气功、自我按摩等晨练方法，要在医师指导下，择其1～2种锻炼切忌盲目运动。