为什么人的心理会受影响，为何人的心情易受环境的影响

1、人的心情为什么那么容易受外界因素影响?

因为我们生存的环境是一个整体,人与人之间或多或少的存在某些联系,影响心情好坏的因素来自于自身与外界,由许许多多的联系才构成了我们生命的全部。总而言之:人是社会性的动物,有思想，有感情，不是单一存在的个体,别人会影响到你,你同样也会影响别人。

因为你存在于这个世界，已经于这个世界融为一体了，已经融入其中了，每一个人的心情不可能有自己断定。

因为人是有感情的啊

2、人的心情,为什么会受外界的影响而难受呢?

-人，他算是一种高级动物：有感情：有思想：

-人，会为某些人的话影响：或许他（她）是个重感情的人：

-之，所以会影响到自己：是在乎他人对自己的看法：

-之，所以会影响到自己：也是因为他（她）在乎：也可以说自己在乎：

因为你活着

活着就要感受生活的一切

3、为什么心情会受到别人的影响?

一份好心情，可以让周围的人感到快乐，一份烦躁的心情，会严重影响关心你的人。

在什么样的情况下，我们会影响或被影响呢？

一般是指最亲、最近、最爱的人会直接影响你，或被你影响。

常常，心情好的时候，我们会面带微笑。这种笑，是发自内心的，很容易感染人。一个人的外在，反应一个人的内心，当内心充满阳光和快乐的时候，会带给人健康、向上的美丽。这种美丽不止是外貌上的美，而是气质上的美，是一种可以给人精神上鼓励的美。

在心情不好的时候，我们会感觉特别烦躁，会忍不住的蹦出一个“烦”字。而这个“烦”字代表了你的心情，代表了你的精神面貌。同时，也会让你身边的亲人和朋友为之担心。

烦躁的心情是可以理解的，通常有诸多因素：“比如，某件事未能如意、不被理解；比如，受到了某种压力、无法排泄；比如，明明可以说出的话、却憋在心里说不出；比如，一点点小事、无由的、微不足道的，却引发脾气；而后者，多属于生理反应。

我们在每一次心情好或不好时，都会有一种强烈的预感。而情绪是心情外在的表现，必要时，是可以加以调整和控制的。一个人的心情好与坏，会直接影响到身边最亲、最近的人，情绪表现与否，是要分时间、场合、以及被自己所影响之人的具体情况。如果，是一个悲伤的场合，你肯定不能喜出望外，如果，是一个开心的场所，可根据自己承受的能力做出适当的宣泄。而不管表现如何，最容易感受到的，肯定是喜欢或在乎你的人。

当一个人不快乐时，往往最容易在自己最亲近的人面前表露出来，而对方正因为关心你、在乎你，所以被你的情绪所牵引。如果正赶上对方是好心情，那么会想办法帮助你驱逐不快和阴影，但如果对方也正好被某件事烦着，那么有可能会让对方受到加倍的负累。所以，不要因为一点点小事和不快就影响对方，控制情绪、想办法解决问题，不要让彼此的空间更加沉重。

一个人应该把好的、快乐的一面展现给自己喜欢的人。因为每个人都希望自己喜欢的人是快乐的。如稍不如意就去找对方去宣泄，是一种任性的表现。一个人想把烦闷的事放在心里很不容易，遇到不开心的事，当然会想找自己最亲、最近的人作为倾诉。但殊不知这样做虽然减轻了自己的负担，却给对方带来了心事，如果真是大事、要事也确实应该商量，但如是力所能及的、可以想办法解决的，就应该努力克制一下，尽量自己处理好，然后把处理好的快感带给你身边的人。

我们常看到一些人，他们很快乐，但他们也有自己的烦恼，只是不说出来罢了。快乐与不快乐有些人会表现的很明显，有些人却比较收敛，这与性格有关。外向的人喜欢把喜怒哀乐写在脸上，反应出来的是透明和直率。内向的人喜欢把心事藏在心底，反应出来的是持重与沉默。人生烦事太多，快乐却是少的，如果能把少许的快乐拿出来与大家分享，不但能带给大家一个好心情，同时也能折射自

己、让自己变得更开阔、更快乐。

快乐需要积极争取和表现，用自己的快乐感染和带动身边的人，会让你更加自信、更加坚强、更容易处理好手中的事情。但反过来，如稍有不开心就弄的阴气沉沉，大家也会被你的情绪所影响，会让你身边亲近的人变得心事重重。

也许站在不同角度，会说出不同的话，但要达到自我调整和控制的程度，是要具备一定的文化底蕴和性格涵养作为支配的，要做到，并非易事。尤其，我们身边还有许多喜欢和关心自己的人常说，要一起分享快乐和烦恼，就更加让我们无所顾忌，但，这不表示我们就可以任着性子胡来。应该想，我们是否为最亲、最近、最爱的人带来快乐。

每个人的心情都需要有一个支点和定位，但，倘若因为一点小事就扰乱了自己的心情，迟早会使得自己迷失方向！同样，太过在意别人的看法，总被别的因素左右自己心情，当这些事物和这些人离开后，就会发现别人是不能控制自己情绪的，然而，心情就是在这样不经意间被异化而无从适宜了。

无论在什么情况下，都只有给自己一个坚固的、宽阔的、反省沉思的空间，才不至于让心情走得太偏离，也不会失去自我，更不会失去现在的快乐和宁静！

4、为什么人的心情会随着事物的变化而改变?

人的心情往往会随着天气和环境的变化产生改变！

比如下雨，受到语言的刺激，就会让不少人脑部神经细胞间做信息传递的单胺氧化酶(SEROTONIN)的活动会减缓和降低.从而感觉不适,进而内分泌失调,对情绪产生一系列负面影响，从而产生不快的情绪

5、人为什么要会受情绪的影响呢!

训练自己的思维控制能力，人是一个矛盾的集合体，在快乐的时候其实可以压抑自己变成不快乐，实际上没人会压抑自己去不快乐，因为快乐对我们是有好处的，那么在痛苦的时候，我们也可以认为我们其实并不是我们本身，因为人从内在来说总是趋向积极的东西，只不过身边充斥着的大多都是负面信息而导致我们无法用积极的观点对待一个事物，人越消越瘦，思想也会趋于堕落，对事物失去信心，这就是消极事物的厉害。说简单一点就是可以转移注意力或强制思维换位考虑。说严肃一点就是你的人生是有你来决定的，而不是别人说什么你就会怎么样，你以后要走的路要过的生活不是别人帮你走帮你过，别人今天丢一句话给你，明天他是不是去忙自己的东西了，是不是不管你由于受他所说的话而导致的结果了？其实有一句话可以帮你解决问题的：你的明天是为别人而过还是为自己而过？相信自己。