为什么人的心理空虚，人为什么会感到空虚

1、人为什么会感到空虚?

不接纳父母。

空虚

生活中经常会听到一些人长吁短叹：虽然工作、学习都很紧张，但依然感到生活空虚无聊，内心十分寂寞。空虚即无实在内容、不充实的意思。当社会价值多元化导致人们无所适从时，就容易产生这种空虚感。怎么才能摆脱空虚呢？调整需求目标 空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。因此，摆脱空虚必须根据自己的实际情况，及时调整生活目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。 求得社会支持 当一个人失意或徘徊时，特别需要有人给以力量和支持，予以同情和理解。只有获得社会支持，才不会感到空虚和寂寞。 博览群书 读书是填补空虚的良方。读书能使人找到解决问题的钥匙，使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多，知识越丰富，生活也就越充实。 忘我地工作 劳动是摆脱空虚极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望。 目标转移 当某一种目标受到阻碍难以实现时，不妨进行目标转移，比如从学习或工作以外培养自己的业余爱好(绘画、书法、打球等)，使心情平静下来。当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求；有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中解脱出来，迎接丰富多彩的新生活。

2、为什么心里好空虚?

我觉得吧，问题可能有以下几种，1 近期没有特别明确的目标，也就是没有理想！2 或者是目标或者是理想定位太高，以自己现在的实力，几乎很难实现，这样也会陷入一种，无所事事的状态，调节方法 可以，给自己定一个短期的小目标，去努力实现，完了 在定下一个目标，一直这样持续、、、，导致心理空虚！3 或者是生活习惯比较懒散， 没有明确的行动章程，或者是好的生活习惯！如果这样建议你，坚强体育锻炼这是个好的方法，可以帮你保持一天的良好状态！多参加社交活动！ 4 再者就是压力太大，事情太多，无从做起

空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。因此，摆脱空虚必须根据自己的实际情况，及时调整生活目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。

求得社会支持

当一个人失意或徘徊时，特别需要有人给以力量和支持，予以同情和理解。只有获得社会支持，才不会感到空虚和寂寞。

博览群书

读书是填补空虚的良方。读书能使人找到解决问题的钥匙，使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多，知识越丰富，生活也就越充实。

忘我地工作

劳动是摆脱空虚极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望。

目标转移

当某一种目标受到阻碍难以实现时，不妨进行目标转移，比如从学习或工作以外培养自己的业余爱好(绘画、书法、打球等)，使心情平静下来。当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求；有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中解脱出来，迎接丰富多彩的新生活..

辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 —— 布莱克

孝顺父母！帮助朋友！这些甜蜜的幸福会支持着你的！哪怕最简单的事情！

呵呵，其实你知道了空就知道了什么是实在！那么就让自己努力去做那些事！

别想太多啊。凡事都能解决哦。真的过不了了。就微笑面对拉。，。懂的微笑，，懂的寻找快乐。。

快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开，看的破，，什么事都是很快乐的。

[]。[]开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。

没什么比这更重要了，。，世界多美好啊记得自己是快乐的，，烦恼就没有地方生存了。

*0*没什么大不了的事。。因为你快乐着。

微笑了---开心了---心情就好了--你的幸福需要自己成全哦

3、为什么总是会感到空虚?

因为你时常太寂寞、太孤独，当这种时候，你可以去适当找人聊聊天，做做游戏什么的

也有可能是你时常无事可做、太闲、太无聊，当到这种时候，你可以适当让自己的生活过的繁琐一些，做些自己喜欢做的事情，说不定做着做着，你就不会感到太空虚了

还有可能是你没有给自己一个明确的目标，不想为之奋斗，而导致自己碌碌无为（我没骂你呀），从而感到空虚

空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”， 是心理不充实的表现。 心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。因为不思追 求，失却了人生的奋斗目标，就不会有奋斗的乐趣和成功的欢愉。因为 无所事事或不愿事事，就会感到生活无聊、心灵空乏虚无，就会感到寂 寞难忍。于是，为了摆脱这种心理上的饥饿，就有可能因寻求刺激而去 抽烟、喝酒、赌博、甚至闹事，以此来排遣时间。个别的还会走上偷盗、 奸淫等犯罪的道路。 空虚通常发生在这样两种情景之中：一种是物质条件优越，无需为 生活烦恼和忙碌，习惯并满足于享受，看不到也不愿看到人生的真实意 义，没有也不想有积极的生活目的；另一种是心比天高，对人们通常向 往的目标不屑追求，而自己向往的目标又无法达到而难以追求，结果是 无所追求，心灵虚无空荡，精神无从着落。 空虚与慵懒不同。慵懒是心理上的懒散，是惰性使然，慵懒虽然是 诱发空虚的条件，是不思追求、无所事事或不愿事事的温床，但慵懒未 必一定导致空虚，因为慵懒的人心理上也可能很“充实”——喜欢懒散 生活、满足懒散现状，尽管这种“充实”是消极的，对常人来讲是难以理 解的，但慵懒的人并不会感到心理空虚。当然，慵懒的人如果逐渐感到 无聊、寂寞、万事不称心并向往通过消极的新鲜刺激来排遣此种心情， 以消磨时光，则就会演变成空虚的人

可能是你太闲了 找些事做让自己忙起来就不会感到空虚了

还有什么不懂的可以继续问我 谢谢采纳

4、一个人为什么会感到空虚?

因为没有和你推心置腹的人，有委屈没有倾诉对象，有快乐没人分享，所以才这样…用心去寻找吧，加油

生活中经常会听到一些人长吁短叹：虽然工作、学习都很紧张，但依然感到生活空虚无聊，内心十分寂寞。空虚即无实在内容、不充实的意思。当社会价值多元化导致人们无所适从时，就容易产生这种空虚感。怎么才能摆脱空虚呢？ 调整需求目标 空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。因此，摆脱空虚必须根据自己的实际情况，及时调整生活目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。 求得社会支持 当一个人失意或徘徊时，特别需要有人给以力量和支持，予以同情和理解。只有获得社会支持，才不会感到空虚和寂寞。 博览群书 读书是填补空虚的良方。读书能使人找到解决问题的钥匙，使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多，知识越丰富，生活也就越充实。 忘我地工作 劳动是摆脱空虚极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望。 目标转移 当某一种目标受到阻碍难以实现时，不妨进行目标转移，比如从学习或工作以外培养自己的业余爱好(绘画、书法、打球等)，使心情平静下来。当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求；有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中解脱出来，迎接丰富多彩的新生活

孤单

5、为什么人有时候特别空虚?

有空虚是正常的，没有空虚才是不正常的。

适当的娱乐活动能调节情绪，

无休无止的欢乐却易转益为害当晚上停止后空虚就来了，

空虚也来源于欲望，

无欲无求就没有烦恼了但我们不是神仙，

没有欲求是不可能的。

尽量降低自己对人和事物的期望值

出去走走找空气好的地方呼吸几下

建议你多找身边的人聊天谈心

找找自己喜欢的事情做

找找自己感兴趣的事情做

同时空虚也是因为你没有目标

希望你定个短期目标和长期目标，

有了目标才有动力到那时你就不会感到空虚了

希望简单的回答能帮上你

这是什么东东，挺有意思

不空虚不正常亲爱的

因为人都在向前看，都有追求，老是感觉自己追不上，一个人的心态最重要，想开看开就好了

亲爱的，空虚是正常的。我们总会有无事可做或者不想做事的时候，总会有某些人不陪在身边的时候！人生不能认真思考，否则是没办法生活下去的，做你想做的，做好了就可以···

哈哈，如果你是在空虚，你就来找我玩吧···

楼主是不是感到空虚呢，

其实人一直都在寻找一样自己想要的东西，当你总是这样迷茫的寻找，是不是的就感到空虚。。。