为什么爱生气动怒的人心理，为什么有些人老爱气

1、为什么有些人特别爱生气?

有些人的脾气不好喽

还有的是因为别人太在乎你

而你的行为没有达到她所期待的

所以会生气

其实并不是生气,

而是希望这么做能够激励你

使你变的更好..

对啊，因为他们的心不够开阔

也许是爱吃醋

2、为什么有的人那么容易生气

1.那个人的脾气很大

2.他有不顺心的事情哦

3.他不希望有人来打扰他（他想安静一下）

1，是因为脾气暴躁。。这种人一般来得快去的也快。。

2，是因为心理敏感。。。这种人最不好对付了你一不小心说了点什么久有可能惹到他。。

而且通常生的还是闷气。。然后久冷战。。我最怕见这种人了。。。

我觉得。。久这样吧。。。

内分泌失调

这是个人的性格所至的，容易生气，是因为他的性格急噪，脾气暴躁。而真正的原因是他身体内有一种激素太多，每当刺激到他的时候，他的那种激素就分泌增多，所以就容易生气咯

可能是总以自我为中心，

要不就是ta在乎你，

嘿嘿那是在乎你

可能是因为ta太在乎你了吧，或是你的不小心伤了ta。

3、人为什么容易生气?

细细分析：原来呀，是心理的洪水，有时要释放，有时要关闭！

虽然我不是什么心理专家，但心理的问题，就应该用心里的角度去分析问题和发现问题。

人激动，不是高兴就是生气，那么为什么会高兴和生气呢？这个跟期望值有关，那么为什么期望值会出现偏差呢，这跟跟错觉有关系。

首先，我谈谈人的错觉，为什么会出现错觉呢，这是偏见所带来的结果，有些东西是经过大脑加工了，但与事情不符合。是因为当事人对当时的环境，包括工作环境、社会环境、人文环境、等等一系列东西没有深刻的了解，或者只了解了一部分表面现象，从而就作出决策。这种决策可以是高兴，也可以是生气。如果一个对另一个经常的生气，我觉的是自己该反省的时候到了；如果一个人经常若人生气，我觉的自己反省的时候也到了。

举个例子吧，在工作中，经常碰到下属作错事情，或者把事情做的不完全，或者是问一些不该问的问题，一旦发现这种情况，我就自然对下属生气，怎么会这样呢，怎么会犯那样的错误呢，有没有脑袋呢，怎么问这样的低级问题，等等。这是一个不正常的现象，需要反省。但问题到底出现在哪里？我们生气的决策是不是正确（突然想到，决策无处不在），对事情的背后了解又是多少，这才是我们值得思考的问题。因为不知道事情的背后，所以我们有时候也经常犯错误的决策。所以这个时候信息沟通很重要，信息的准确和及时性也很重要，在文学里所说的背景，在我们工作的所说的流向，促销等等。

那怎么才能让我们减少生气，或者有道理地生气。在生活中，我们如何预防？克制自己的情绪也容易出问题的，有句话，“不在沉没中死亡，就在沉没中爆发”。我们要做的关键是，充分认识，知己知彼。

第

一、 需要对人的了解个性（习惯）、性格爱好的了解；

第

二、 需要对人的知识水平的了解；

第

三、 需要对当时所处的环境的了解（社会地位、职位、大到到自然的气候环境、小到灯光的照明）；

除此之外，还需要进行对当事人的出发点进行了解，就是人的目的，也就是前面所说的期望值。我要什么，我要达到什么目的（中性），我的未来是什么？简单到我只要笑一笑，复杂到我要升官晋升，也就是心理活动。

知道了处理事情的关键，然后开始排列组合，也就是影响决策的重点在哪，分清主次，然后对事情依次解决，对矛盾依依化解。处理结果：

一、对力能所及的，而不行为的人，或把事情作错的人，要生气；

二、对知识水平等客观环境所限制，而达不到的，不生气

让生气更有理由，让生气来的更合理些！

我认生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。

我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和生气。

这么看来生气是必然的了，确实如此。只不过生气也有轻重之分，也有难易之分。

一个人如果他的标准越宽容他就越难生气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。动不动就生气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是生气。其实别人可能根本就没有做错什么。当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。

其实还有一点，就是不容易生气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。虽然他不赞同别人的意见或行为。但他能理解，如果能做到这一点，生气的次数大概要减少80％。

还有一条信念就是，可以将生气压到最低限度。那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。有了这一条，你想生气都难了。

所以还是那句行话：生气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。千万别说是谁惹了你，是谁令你生气，生气完全是你自己要的，自己选的

建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.

送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动

这是有感情的动物的通性。人当然也不例外。要想不生气，要不断在困境中磨练自己，提高修养，放大肚量，不与小人一般见识。