假期前后的心理主题有哪些，跪求一篇关于国庆之前的心理描写的作文!

1、跪求一篇关于国庆之前的心理描写的作文!

国庆节那一天，市政府广场披上了节日盛装。人们从四面八方来到这里，休闲、渡假，整个广场充满了欢声笑语。

一个20多米高的旗杆矗立在广场的正中央，一面五星红旗迎风飘扬，旗杆下面有六百四十盆鲜花将旗杆紧紧围在当中。广场的北面是火炬大厦，大厦前面的天空中，飘着6个挂着条幅的大气球，条幅上写着庆祝节日的标语。广场西边的市政府办公大楼的楼顶正中央也飘扬着一面五星红旗，国旗下悬挂着金色的国徽，楼顶前边有25面刀形彩旗，使大楼变得既庄重又充满了节日气氛。东边是辽宁大剧院、博物馆和电信大楼，虽然从这些建筑物上见不到更多的彩旗和标语，但它们的白、青、绿的色调显得比往日更加洁净。广场的南边布置成一个立体大花坛。它由三部分组成：中心花坛呈圆形，其外部直径达24米，花坛中心为直径15米的圆形音乐喷泉，可随音乐节奏的变化喷出8种水形，中心水柱高度可达15米；中心花坛东侧是一座长10米，宽4米高3米的“庆祝建国55周年”立体组字花坛，它与中心花坛交相呼应；中心花坛南北两侧，各摆一座直径为2米，高为1.8米由鲜花组成的大型花篮。

很多青少年学生争先恐后地照相，一个男中学生敞着怀，手插在腰上，昂着头，挺着胸神气十足；一个小学生穿着校服，手里拿着红色的气球抿着嘴笑；还有一个四五岁的小男孩和小女孩，他们都穿着白地红色条纹上衣，蓝色牛仔裤，都拿着弹球和玻璃球，并肩站在一起，两个圆圆的小脸上，露着灿烂的笑容，他们也许是一对龙凤胎吧！

两位青年夫妇推着轮椅，轮椅上坐着满头银发的老奶奶。老人家两眼炯炯有神，虽然没有听到她说什么话，但她那微微的笑脸足以表达了她那愉快的节日心情。

这真是美丽而又热闹的国庆节！

暑假的一天，爸爸领着全家去欢乐谷游玩。

欢乐谷里有九大主题区：西班牙广场、卡通城、冒险山、欢乐时光、金矿镇、香格里拉森林、飓风湾、阳光海岸、玛雅水公园和高空单轨列车“欢乐干线”。

我们首先去了“欢乐时光”。欢乐时光里面有许多景点可以玩。我们先去了亚洲第一的家庭乘骑项目“UFO”。我听到广播说：“只要把手抓紧扶手即可。”顿时，面对这冒险的游戏心里不禁有点害怕起来，可已没有了退路，必须得坐上去。再说，我可不愿做“逃兵”。

当我们坐上“UFO”的时候，我才知道工作人员添加了防护措施，这时“UFO”慢慢启动了。先是慢慢的上下摆动，然后转圈，后来越转越高，蓝天、白云，仿佛伸手可及，速度越来越快，弄得我惊惶失措。我不禁大叫：“啊啊啊！”妈妈说：“把眼睛闭上！”我闭上眼睛，紧紧抓住扶手，任“UFO”摇摆……终于停了，从“UFO”里走出来的人，都神情恍惚，因为在“UFO”里很怕。有位阿姨下来就哭了：“凭着个大活人怎么来受这罪！”妈妈接着说：“这里买的就是心跳！”弟弟也有些怕，我也咸觉自己好象被抛出去了。爸爸也满头大汗：“走，我们去坐个轻松点的。”

于是，我闪到了“寻梦河”。坐进了“寻梦船”，小船不用人驾驶，是顺水漂流的。我们优哉游哉的就到了“水帘洞”，洞里烟雾茫茫，水底有五彩类，飘飘缈缈，如同进了水晶宫。小船一会儿就漂出了水帘洞，如梦如幻的景象让人陶醉，久久不愿离去……

后来，我们去了金矿镇、卡通城冒险山……

一次次惊心动魄的欢乐历程，一个个变真变幻的欢乐世界，真让人难以忘怀

2、一转眼,愉快的暑假结束了,明天就是开学的日子,你的心里是怎么想...

1、假期结束了，还是没有去旅行。一直在纠结一些事情，最近的我，过的很不好，情绪也很不稳定，总是带着自己的烂脾气去面对别人，在这里说句对不起了，虽然你们看不到。我心情不好的时候，还是不要理我了，不用管我。真的，不用管，过两天就好了。

2、四天的假期结束了，过的我是晕晕乎乎一点也不轻松！哎，我现在的心情像明天要开学是的紧张忐忑，也没有考试，也没有不会做的数学题，更没有不懂的英语瞎担心什么呢？生活总是这么折磨人。

3、去熟悉的咖啡馆总是能给自己带来保质期很长的好心情，四束鲜花，一杯美咖，三本小说。难得的小假期结束了，呆滞的人哪。

4、假期结束回归工作，每天的预约都是满满的。我胖了，头发又留长了，心变坚强了，对自己有信心了，不喜欢在人前哭了，学会伪装了。一切都变了，却发现那份最初的单纯、善良、爱脸红还一直一直陪着我，原来我始终没变，变的只是心情。

5、假期结束了，也该换一种心情换一种态度了，生活就是这样充满各种你想象不到的事，之前颓废也好闹心也好，一蹶不振也好，磕磕绊绊也好，那都是成长过程中的美丽风景，没有因繁琐的心事蒙上前进的双眼，只是懂得了很多，学会放弃了很多，风景再美也只是风景，懂得欣赏风景才是风景出现的意义。

6、假期结束了，坐在回学校的大巴车上，我的心情很复杂，我既想让车慢点开，又想让车赶紧到站。想让车慢点开是因为我实在不想回学校上学，至于想让车赶紧到站是因为，我有点想念这个开心过的地方。

7、一个悠长的假期结束了，但愿假期自由自在、放松惬意的心情不要结束，让心情继续放假。

8、记得以前假期结束要回学校的时候，临走那几天，总是心情很不好，还经常惹爸妈生气，现在要走了，我不会惹爸妈生气了，而且想的是多帮爸妈干点活，我觉得自己成熟了许多，懂事了许多。

9、假期结束，上班的日子卷土重来。心情有小期待，又有对假期的不舍。不管怎样，该来的总会来。昨天散步时老公又在精神上给予引领，和他说过后，心里悬浮的那些飘忽的想法，忽而落定。有个人在身边能够舍得时间耐心听你说话，那份被在意比什么都重要！

10、怎么说呢，晚上开始心情一直不怎么好，果然收拾东西才是最适合我调节心情的方式。护城河边的迎春花都开了，瞬间为雾霾天添了颜色。现在外面在下雨，春雨贵如油。春天到了，我的假期结束了。

3、放假后的心情

要看你放假前的生活，有人觉得象是 从监狱放出来一样，也 有人觉得很无聊了

太无聊啊

做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油

4、假前综合症

该征一般表现为在工作上松弛、倦怠、效率低下等，明明有很多工作要做，却不能集中精力，满脑子都是长假如何安排节目。 其最大的症状表现就是焦虑，包括注意力不集中，情绪波动起伏较大，易怒，嗜睡等。产生原因：一般来说，假前，人们大多处于工作和学习环境，节奏紧张，任务繁多，心理渴望休息与放松。假中，人们多处于家庭等休闲环境，节奏随意，暂时回避之前的工作与学习任务，心理处于高度放松状态。这样，人们在短时间内，其身心经历着“紧张———放松”的适应过程，过渡时也就必然会出现一系列暂时性的身心不适现象。如何调整：如假期前推卸压力、不能按计划完成工作，假期中又开心玩乐、回避压力，假期后必然面对更大的压力。 “假前综合症”只是假期综合症的一部分，假期综合症还包括假中和假后两个不同阶段。他还提醒，假期综合症的重点在于假后。这是因为除了环境变换与任务更替外，还在于人们通常在假前把任务推到假后完成，这样一来，就等于进入一个恶性循环过程：假前推卸压力，假中回避压力，假后必然面对更大的压力。因此上班族和学生们假后要尽量做到起居有序，营养均衡，适时地转换好“角色”，调整好心态。 上班族最好合理规划近期的工作，尽量做到起居有序，营养均衡，调整好心态。假前综合症答案提供方：义乌久久饰品贸易有限公司 久久饰品网上批发、零售平台 ｗｗｗ．ｃｈｉｎａ９９９ｓｐ．ｃｏｍ

青少年学生在放假（包括周假、月假以及期末的寒暑假等）之前，由于各种因素产生的心浮气躁、精神不振、学习效率下降，甚而导致行为偏差或身体不适等心理或生理的多方面症状。

5、放假做什么最好的

我有5点供你参考

⑴之所以你放假会无聊，没事干，是因为你周围的环境太过繁琐，

周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样，

当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚，

其实不必要天天重复着问该怎么做；或是要去做什么，

当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做，

简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.，

别想那么多，人生下来本来就很无聊，

所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊，

换个想法.就这么平平淡淡的晃过，也可以是日子，

本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。

⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级

。或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地

⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题.

如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类.

如果有朋友,可以邀请他们来家里玩.

如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类. 如果都没有,和妈妈谈一谈

⑷学会自我激励，强化自信心，比如“别人行，我也能行”，

来积极地暗示自己，提高自信往往可以激发潜力。

⑸记得在这个暑假干好该干的事，有作业的要把作业写完，

有任务的也要在这个暑假里把它完成。不然没完成会挨骂的。

好了，祝你暑假愉快！

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放假对于学生来说本是一个充满快乐的事情，怎么过才充实、有意义、去哪散心呢？每天给自己定一个目标！定个计划！比如什么时间玩什么时间学习！一些有经验的老师说，每位家长应根据家庭条件、孩子的个性与潜能、社会及各方面的实际情况，作出适合自己的个性化安排，不要简单模仿别人，其最重要的目标是使孩子的潜能获得最大限度的激发与彰显，让他的自主性、自信心获得提升，为下一阶段的学习提供更充足的准备。对于孩子来说，假期的主题就是玩，玩是假期中最好的学习形式，玩能激活孩子内在的潜能。在竞争日趋激烈的社会里，每个人都要首先学会休息、学会玩。

高考、中考结束如何安排呢？

游览祖国山水风光、风景名胜（河南白云山，河北西柏坡、陕西延安、四川九寨沟、成都欢乐谷、北京故宫、安徽黄山、贵州黄果树瀑布、云南丽江、山东九如山瀑布群、湖南韶山、浙江杭州、江郎山、江苏苏州园林、山西大别山、江苏太湖、广西红水河岸上风光、新疆喀纳斯、西藏珠峰、黑龙江五大莲池、哈尔滨、上海外滩、重庆洋人街、湖北三峡、江西庐山，井岗山、婺源、广东丹霞山。）

暑假旅游好去处之十大水乡古镇:安昌镇、光福镇、朱家角镇、木渎镇、南浔镇、甪直镇、乌镇、同里镇、西塘镇、周庄镇。

暑假旅游之十大探险线路：泸沽湖女儿国探险、两江源头科考探险、茶马古道探险、秦岭探险、大海道、长江三峡、高黎贡山、塔克拉玛干沙漠探险、罗布泊、雅鲁藏布大峡谷。

暑假旅游之十大漂流胜地：双溪竹海、盘江、资江、楠溪江、神农溪、小三峡、马岭河、沙坡头、长江三峡、雅鲁藏布大峡谷。

大学生可进行家教，做兼职，赚点小钱，贴补开支。

另外，在暑假的过程中救助一名孤儿；还可参加一些社会实践活动，学驾驶，增加知识储备。

去农家乐， 既可以体验农家风情，也可以放松心情，是个不错的选择 。

打打网络游戏；我推荐新出的好玩的网游:天龙八部、DN

F、征途、西游Q记、梦幻古龙、穿越火线 、反恐精英狙击手、极品飞车

9、金庸群侠传

3、天使之恋2OL。

必须劳逸结合，睡眠充足。

朋友你好，你可以做做下面的事情。

1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。

2、拥有一两个知心朋友。

3、犯错误后可别过度内疚。

4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。

5、不必事事、时时进行自我责备。

6、有委屈不妨向知心人诉说一番。

7、常对自己提醒：该放松放松了。

8、少说“必须”、“一定”等硬性词。

9、对一些琐细小事不妨任其自然。

10、不要怠慢至爱亲朋。

11、学会“理智”地待人接物。

12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。（臭臭宝宝，如果对他人有帮助，你可载入帮其解决，也是一种快乐，臭臭宝宝不胜感激）

13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。

14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。

15、常常看相册，重温温馨时光。

16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。

17、每晚都应洗个温水澡。

18、卧室里常常摆放有鲜花。

19、欣赏最爱听的音乐。

20、去公园或花园走走。

21、回忆一下一生中最感幸福的经历。

22、结伴郊游。

23、力戒烟酒。

24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。

25、作5分钟的遐想

如果你比较注重成绩的话，那可以预习一下下个学期的课本；如果想实践社会，顺便赚出下个学期的零花钱，那就出去找点零工做做；如果无聊，可以找朋友们打打牌，搓搓麻将，没有人的话就下载一个联众世界到上面玩；如果想彻底放松一下，就去找个网络游戏玩玩，练练级，打打怪，反正是假期嘛，当做消遣；也可以选择合适的时间出去运动一下，打打球、跳跳舞、游游泳，减去这一个学期懒下的肥肉；想开开眼界，就跟着旅游团出去逛逛，或者到外地的亲戚家里小住会儿，换个新的环境就不会无聊了；再嘛，也可以约个关系非常不错的异性去书店看看书，这样家长也没有什么话说……

做自己喜欢的事