人为什么会心理孤单，为什么人会觉得孤单

1、为什么人会觉得孤单?

孤单常被视为是[人类痛苦最普遍的来源之一]，每个人隔一段时期就会被孤单的感觉包围，并会持续一段时间，甚至终身为寂寞所苦。

孤单是：

1. 感觉跟别人缺乏有意义的接触，他是一种内在的空虚，有时掺杂有悲哀、灰心、被孤立、不安、焦虑、被拒绝

2. 一种强烈想被某人需要的感觉。

3. 人常感到自己被排斥在外、不被需要、或被人拒绝，有时即使是在人群之中也觉孤单。

4. 许多人也会觉得自己没有价值。

孤单三类ㄉ解决之道：

1. 感情的孤单：是指缺乏或失去与他人在心理上的亲密关系。

解决之道：只能藉著重新建立与人的深度关系才能治癒

这种感觉。

2. 社会的孤单：是一种无目标、焦虑及空虚的感觉。这样的人会觉得自己是局外人，站在生活的边缘。

多方面原因，比如在朋友方面啦，没有好友，或者没有追求，目标，不知道干啥等等

会觉得孤单？ [恋爱]

因为你脱离了人群失去了温度

心情不好

2、人为什么会感觉孤单?

其实在每个人的内心深处，都会感觉到孤单，这种感觉就像空气一样，看不见，摸不着，抓不住，却深入骨髓，流遍全身，给人一种冷彻心菲的感觉，哪怕他朋友再多，日子过的再充实，孤单的感觉却始终躲藏在内心深处的某一个角落，挥之不去！这种感觉也会常常的困扰着我，一个人远离亲人跟朋友，漂泊在异乡，感觉会更强烈！

因为总是渴望身边有人围绕 希望自己永远都是不被遗忘的那一个.. 或许习惯了被关心 一但静下来的时候就会有种被抛弃的感觉 或许是希望能有一个更懂自己的人出现 心里的哪个角落是为他而保留吧....

其实我们应该庆幸啊 孤独可以变为一种享受 别人说的再多对自己都没有绝对的作用 关键是自己的体会... 等到有一天自己真正能体会 能学会 生活 那才是成长.... 或许我们应该经历一些大事的 那样会让自己懂很多. 远离他乡 换个角度想想 不正是锻炼自己的时候么? 我们可以让生活更充实的 换一个环境对自己来说不应该算上坏事吧.... 换个角度 任何事都会有个合理的解释.

希望你幸福快乐!

因为你有所向往的‘不孤单’

所以你才会觉得孤单

孤单，也许是因为空虚吧，呵呵，其实孤单是很正常的，孤单的时候，不妨去找朋友倾诉一下，或者去外面旅行，散散心，也许会好一点

因为无聊

3、人为什么会感到孤独啊

感到孤独是一种心理作用，当情绪低落时就会无劲打彩，觉着与周围的人无话可说，少了人与人之间应有的交往。当心情好时，这种孤独的感觉也就烟消云散了。所以开心每一天非常重要。

因为人是高级动物，而它的心则是由“肉”做成的，所以会………………每一个人走到某一步时，都有着不同的心理和相法及观点，所以 “很” 正常；凡事都有两面性，我们无论如何也不能也不要只看一面，不然受伤的失落的总是自己，永远不会是别人 而是自己 好好过………………（这是我的口头禅，也是我的最爱，）送你 加油！！！！！！！！！

因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

4、为什么人会感觉到孤单呢??

人会感到孤单，是因为心里缺一份你一直想要而没有得到关怀，可能来自一个人，也可能来自一群人。也许暂时的欢乐会冲掉一些不悦，可孤单依旧会存在，而且会愈演愈烈。

摆脱孤单的最好办法也许就是与好朋友或自己信得过人多一些相处，不要给孤单留下空隙。

人永远都是孤单的

夜晚，

当你一个人者在窗前时

会感到淡淡的寂寞

孤单是因为你一个人在做自己的事情~~

就算你有朋友

但是朋友离开了你身旁

你依然会感到孤单

孤单是热闹的反义词

不过

身体的孤单是不可怕的

只要心里不孤单就好了~

因为心是需要互补的世界上没有完美的人

5、为什么一个人的内心总是孤独的?

一、因为越成长越会感觉朋友难得。

先前以为人生得一知己就足够是夸大其词，现如今发现朋友虽然多，但是绝大多数是虚情假意，但凡没有利益往来，朋友即便老死也不会往来，甚至些许朋友会有心或者无意用抛之脑后的方式把你遗忘，如若你不联系朋友，朋友不是很少就是不会主动联系你。

或许你会感觉心寒，其实人的寂寞多半是源自于心灰意冷，特别是人生中年，除了亲情以外，真挚的友情无处找寻。

二、因为没有懂你的人。

喜欢一个人的感觉，没有人干扰以及没有事干涉，可以自由自在以及无拘无束过自己的生活，关起门来体验静怡的空间，曾经爱凑热闹的自己，逐渐认清凑热闹的本质，无非是瞎起哄，一个人的在寂寞的笼罩之下狂欢总比一群人营造层出不穷的孤独感要强。

在人群中，看见你的人虽然多，但是懂你的人少之又少，近乎于零，个人陪伴自己的寂寞是莫明的享受，一群人陪伴自己随之而来的寂寞是莫名的难受以及煎熬，将会令你不知所措以及无所适从。

三、因为时过境迁，心已老。

人长大了，即便过年都没有感觉，至于生活的大事小情，丝毫不能激起内心的波澜，所谓的寂寞是用平静的心观察流光溢彩的花花世界，寂寞是一种难以言喻超凡脱俗的感觉，眼观周边的事的来来回回以及人的来来往往，不是在放电影，胜似在放电影。

寂寞的人置身于大千世界是在闹中取静，寂寞可以为自己创造冥想得天独厚的环境，心寂寥，纷纷扰扰会成为浮光掠影。

明明可以孤独活了20年，没有任何感觉。却在遇见一个人之后，感觉到无边的寂寞。

存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福。 人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。 不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。 人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会崩溃。理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。

一个人不孤独不寂寞？！有时候会有这感觉……但是，我的选择是享受它！不放纵自己的负能量、负情绪，屏蔽自己的不良情绪。不然，你会让自己陷入没完没了的挣扎中，很多的真的是需要依靠意志去支撑，有的时候，也需要信仰！人是需要信仰的，需要一个支点支撑着自己一路走来。

这是成长的必要过程

因为没有爱人