人为什么会心理孤独感很强，为什么莫名其妙的有种孤独感

1、为什么莫名其妙的有种孤独感

这种心理是，每一个人在某一种阶段，或者是说由于什么事儿，造成的，一种心理问题，但是很快就会，烟消云散，所以可能说你，现在要解决的，问题也就是，去接触一点热闹的东西，这样的话会比较有助于自己的，心情的一种，复合。

取决于自己的心 可能想起了不高兴的事吧

这其实很常见。人会在一定的时间里承受一种莫明的孤独，这是你的心在发泄。发泄有很多种方式，不仅只限于痛苦或者大叫。有些人会产生幻想，他们喜欢把痛苦化为自己脑海中的美好，来缓解生活的压力。你的这种孤独感也是一种压力，它是来自你日常的生活。你想要逃避它不太可能，也最好不要去逃避它，人的生活中有很多压力，在释放是难免会让我们感到不适，但每个人都会有发泄的时候，你应该坦然面对，不用感到太奇怪。

心理压力过大会这样

2、为什么人会产生孤独感呢?

孤独感乃是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。当你不能按照自己的意愿或计划行事；耽于梦想，而又不可能实现；和亲人分离或经历亲人死亡的打击；内心有难言的羞耻；被排斥于你想加入的团体之外；被他人嘲笑或轻视；处处和他人意见不和而不能融洽自然地相处；不敢向他人吐露心事，因为害怕会被人嘲笑，泄露自己的秘密，受人冷淡而得不到同情；被父母限制了自己的活动和交往；新的环境改变了你的生活；铸成一生中的大错而悔恨不迭或自惭形秽？对别人做的一切都不感兴趣或不想去做；无聊空虚，不知该做什么；怯于和他人交往或交谈；觉得“没人理解我”时，孤独感就会悄然而至。

每个人在一生中都或多或少地体验到孤独感。有孤独感并不可怕。但是这种心理得不到恰当的疏导或解脱而发展成习惯，就会变得性情孤僻古怪，严重的甚至有可能会变成孤独症，这就需要心理医生的治疗了。

以下是克服孤独感的一些方法，只要持之以恒，一定会收到意想不到的效果。

认识到除自己外，还会有其他人有孤独感每天应至少拿—点时间试看去接触他人。要培养自己对他人生活或事件的兴趣，可以先从某一个人开始，这样就可以使交流更容易些，逐渐消除自己的封闭习惯。帮助他人为他人做事会使你感到自己被人需要，这样会减轻你的孤独感。邀请别人和自己一起做事，譬如说一起活动动，就会使你找到自己所需要的同伴。

信任别人这样，你就会发现你交上了一个知心朋友。如果发现这种信任是可靠的，你就会感到非常快乐。努力参加集体活动，成为集体中的一员和他人一起分享快乐，一起分担责任和痛苦，这对有些人来说是不容易做到的。但是你一旦鼓足勇气去参加一个活动，你就会找到使你感兴趣的东西，还会发现一些你所喜欢的人，友谊也就随之而来。总之，克服孤独感很重要的一条，就是必须尽力改变自己原来的环境。

一个人的时候，给自己安排一些感兴趣的事情，读读书，听听音乐，从事自己的业余爱好等等每个人都会有孤单的时候，在属于自己的时间里满足自己的兴趣爱好，乃是人生的—种乐趣。

3、人为什么会感到孤独?

呵呵，孤独乃人的一种心理表现，很正常的，如果没有孤独，就不正常！

都市生活的噩梦--孤独综合症

城市中孤独者的数量越来越多，有的人将之称为"都市孤独症"，从青少年到老人，从事业成功的白领到普通外来打工仔；在拥挤不堪的都市、无处不在的生存和竞争压力，以及人际关系日渐淡漠中煎熬着的人们，都面临被"孤独综合症"席卷的危险。

【病因】孤独综合症症状的个体差异性很大。孤僻消极的个性是内因；现代都市的拥挤、社会竞争的加剧、生存压力的加大、信息的泛滥是外因。此外，戴着面具的职业角色，以及单门独户、封闭的现代住宅也是诱发都市孤独症的原因。

【病症】孤独感产生后随之带来的通常是情绪低落、忧郁、焦虑、失眠等不健康状态。心理科医生指出，有孤独倾向的患者来就诊时并不知道自己症结在此。他们的失眠、焦虑等临床症状严重影响了正常的工作和生活，结果就医时发现已患了严重的孤独倾向，也就是说，是孤独倾向直接或间接造成了上述症状。

【治疗】解除孤独感大致有两个途径：一为本人的自我管戒；二为心理医生的疏导和药物治疗。一旦发现自己有孤独倾向，应该清醒地告诉自己，把自己禁锢在孤身独处的樊笼里，得到的只有孤独而不是快乐。应该勇敢坚定地打开心灵的门窗，走出个人小天地，积极参与社交活动。

从事心理研究的相关专家指出：人们可以采取三种方式避免孤独感的产生。一是适度紧张的工作可以避免心理上滋生出某种失落感，充实的生活对改善人的抑郁心理有微妙的作用；二是尽可能地培养起良好的兴趣爱好或参加一些公益活动，引发新的追求；三是适当变换环境，避免滋生惰性，到新的环境、接受具有挑战性的工作能激发人的潜能与活力，随环境的变化而变换自己的心境，使自己始终保持健康向上的心理。

因人而异

因为,人类是群居性动物!

人当然会孤独啦~不然怎么会有朋友这个东西存在呢~有空多和朋友 家人聚聚就不会寂寞啦 你觉得呢~~~

因为人不能背离社会

内心空虚 没有温暖

4、人为什么会觉得孤独?

一个人的时候不孤独

只有想一个人时才孤独

因为自己害怕孤独

没有事情可以去做

人人都可能有孤独的时候，但并非人人都能战胜自己的孤独感。孤独并不单纯是独自生活，也并不意味着就是独来独往。一个人独处，可能并不感到孤独；而置身于大庭广众之间，未必就没有孤独感产生。确切地说，孤独就是对周围一切缺乏了解，对所处环境及周围的人缺乏情感和思想的交流。

造成孤独心理的原因有很多种，其中最主要的原因是有些人妄自菲薄，非常自卑，认为别人会因为自己的某些短处和缺陷而看不起自己，因此筑起“围城”自我封闭，与别人“断交”或尽可能少往来。久而久之，就形成了孤独的心理。因此，可以这么说，自卑犹如孤独的孪生姐妹，有自卑的存在，就摆脱不了孤独的阴霾。一个人特别是少年儿童，如果长时间处于一种孤独与自卑的心理状态，其危害是非常巨大的。