为什么心理不想出门，为什么我不想出门

1、为什么我不想出门????

严重的会的自闭哦

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

我也讨厌出门，老是有人把我恨到起，烦的很！

呵呵，正常的反应，每个人都会有这样的情况发生的时候，说明你性格还是一个比较理智型的。可能是情绪化的心理反应吧，等在家呆着呆久啦，把在家呆的时候想做都做完啦或者是在家呆的时候什么都不想做的都感受过了，把原来不愉快想不通的东西也想通啦。时间是一切的函数，有一天你的心情一下子开朗好起来了，心血来潮哗骇糕较蕹记革席宫芦想去再感受一下外面的世界，呼吸一下新鲜的空气，这样子你就又回到以前那个开心快乐，很有自我的样子啦。也许到时候朋友见到你的时感觉或许觉得你变得更有魅力啦。试试吧。

我也这样的，感觉出门也没什么事情做，干脆就不出去,最好的办法就是交朋友，朋友多了，出门的机会就多了，也不会觉得出门没意思了哦!

因为人越大就越感觉到孤独，身边纯真的欢笑也慢慢的变少了，更增加很多的责任和很多无形的压抑，但也让你渐渐成熟起来，适当的放松自己，调节自己的心态，也只有你自己可以帮助

2、为什么我不想出去

呵呵~这种心里很多人时常都会有的，因此暂时不能断定你的心理出现了问题造成了自闭症。

一般来说心理问题的产生都有特定的事件作为导火索，或者在一种长期的特定环境的潜移默化下改变了自身的行为。

你可以先想一想，4，5年级时爱出去玩，初一改变了，是不是在这两年间发生了什么事情？心理问题只有找到病因才好解决。

从你的言语中可以看出你只希望和自己较熟的人交往，可能是你一下子无法适应初中周围陌生的环境，是不是很喜欢很怀念小学的同学，而毕业后的不舍造成了自己的孤闭？毕竟六年的感情还是很深的。

如果是这个原因，那么你需要做的就是：

1.可以继续保持和小学同学的联系，经常出去活动，增加外出活动量，派遣心情。

2.要尽量增进与初中同学的交往，要明白这些人只要你愿意很多都会成为你的好朋友。尽量快点适应新的学习生活环境。

3.适量运动和外出散心能减轻心理负担。

4.不要总是用抗拒的眼光看待周围的陌生人，如果被爸妈带出去拜年，尽量从中找到能让自己快乐的事情。

5.如果仍觉得没有好转，找同学、老师、家长多交流。（建议按这个顺序）再不行就找专业的心理咨询师吧~

总之，解铃还需系铃人，自己的心理问题需要自己去慢慢调试。不用烦恼了~加油！！

~O(∩_∩)O~

怕生

心理周期！勇敢一点！

和我一样的。。唉！可能是咱们比较“成熟”吧？哈哈····

主要是因为现在整个社会大环境所致，成人世界人与人的距离越来越远，这自然影响到青少年。其实，享受孤独也是一种独特的乐趣，而且这种孤独是成长道路上不可避免的，那么最好是尽快适应这种变化。

和我一样

我觉得你是停想出去走走的

但是遇见的那些人 不认识 不知道要谈什么话好

可能是你社交能力比较弱吧 不要紧 要多去闯闯

3、心烦气躁,不想说话,不想出门是怎么回事

心里有压力 下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。

4、为什么老是不想出门?

你这就是一种逃避的心态呀，因为人越大就越感觉到孤独，身边纯真的欢笑也慢慢的变少了，更增加很多的责任和很多无形的压抑，但也让你渐渐成熟起来，适当的放松自己，调节自己的心态，也只有你自己可以帮助。不过跟我还蛮像的，我也是到了年底，不知道是该找个工作呢，还是像个米虫在家等着过年．

唉，可是现在物价涨的这么厉害，让自己的家人去外面打拼，咱们在家呆着的心里也不安不是，所以，我正在积极的找一份工作，这样来年也比较能适应环境，反正躲过一时，躲不了一世，咱们总不能老靠家里，对吧．一起加油努力喽*^_^*

没有！我也这样 是因为懒啦

没有的，我也是一样的感觉，这是一种正常的心态，有时候只想做自己的事情就是这样啦。

5、为啥我就是不想出门?

习惯和性格及对待事情的态度周围的环境多种因素，不是一个"懒"字能够概括的.我也是这样子,从小就不爱串门聊天,并不内向多数人是觉得我是外向的人,可有时又对很多事情颇有感触,有多愁善感的一面;习惯于朋友好往来时被联系.被约,想朋友也不一定会常联系.常走动,不积极凑热闹但又是一个大家都感觉幽默有趣的人,有时候在家呆着也不觉得寂寞,有时在人多的场合也倍感孤独,很难说这是"性格有问题"只是有这样子的性格,但又很有人缘.而且并不是一直的不想出去,只是有时有些事情提不起兴致罢了,不爱运动更是错误的概括,

自信心不够

这是病 得治

因为心里难过

不敢出门 怎么办

6、我为什么现在不想出门!

那是因为你想在家里玩网络游戏。

在家里上网，可以通过网络了解外面的世界

太倦恋网络了，所以不想出门。

情绪不好，或者不想看到别人，想自己一个人呆着/

试着出去试试，那样感觉应该会好很多

在家里会变成御宅一族的，会逐渐失去健康，朋友，以及与人沟通的能力，你这种状态可是非常不理想啊，出去运动一下，或与朋友出去散散心，这样都不能的话，就去心里医生那里，让她给你疏导一下心情

是不是在外面受过什么伤害。胆大一点。都是过去的事了。好好生活。社会上必定还是有好人的。和关心你的人存在。

你该看心理医生了