失眠有什么心理因素吗女生，一个女人经常说失眠,什么原因!!!

1、女人失眠的原因都有哪些?

大多数女人失眠都是心里因素造成的，如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。女人失眠还会影响气色，看起来显得很老，所以如果失眠了，要尽快调理好才行。枕医生健康枕，枕芯里含有矿石中药“寒水石”，可调理睡眠。淘宝有买的。失眠的朋友可看看。

有苦恼，有心思，想恋爱了

睡觉太晚了

思念某个人吧

有心事,睡的太多,烦躁的时候，做噩梦。。。。`

忧郁症。

2、为何女人老是失眠?

你好，造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。睡觉前喝纯牛奶，多吃洋葱，使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力

吃红枣

这个问题不仅仅出在你们女人身上呵呵，压力占其一，主要更多的是你的心事太重，心压在心上，人自然而然就累了呵呵，保持好的心态吧，会慢慢好转的....

3、为什么女人老失眠呢?

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.

思虑过重；乱想太多

找个小帅哥聊天，就会开心起来的

到年龄了 ，你懂得

是不是想的事情太多了，压力太大了。放松心情吧。

4、引起女人失眠的原因有哪些?重庆哪家医院治疗失眠最好?

引起女人失眠有哪些

1、精神：心理因素如焦虑、烦躁不安或者情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会让人产生心理与生理反应，引起神经系统的功能异常，从而引起失眠。

2、身体：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

3、环境：环境的改变，女人的生理与心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或者过热都可能让人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

治疗失眠的医院：江北建新东路红十字博爱