人为什么会有两个心理对话，为什么总感觉自己心里有两个不同的人在对话

1、为什么总感觉自己心里有两个不同的人在对话?

人之所以烦在于有过多的执着，

把很多东西看得很重，

如钱、如事业、如名声。

佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。

放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。

这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。

另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，

无论好也好，坏也好。

建议看一下《老子》，

他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

扔硬币决定……

这就对了.说明你长大了.你知道这件事是对还是错了.这也是一方面.他还说明了你的思考能力在上升.这种现象一般会发声在腼腆的人身上. 这不是什么不好的毛病或习惯.仔细想像看.

2、我一直觉得自己有两个灵魂,总感觉一个人的时候内心有另一个自己...

这说明你看事物比较全面，是好事啊。不会有这种感觉的人的话一般执行力比较强，单纯直率、说一不二，比较会埋头苦干，努力做出成绩。而像你这样的，能多角度洞察周遭的世界，往往能轻松地找到成事的捷径、掌握取巧的方法。但是这种人格也有个致命缺点，就是优柔寡断，容易迷惘沮丧。

其实你真正需要的不是别人说的正常或不正常，而是自我的肯定。更坚定一点、自信一点，好好利用自己的洞察力分析力，肯定能左右逢源的。

况且，如果真觉得自己不正常就不正常得过吧，也没什么不好，当成是自己的一个特点，也能极具个性地活得很精彩。毕竟，有挣扎有矛盾的内心才更能欣赏活着的、生者的乐趣嘛

多重人格，这是把双刃剑，用好了你可以是天才，反之可能会精神分裂。一切都在于自己的心态，对事物的态度。永远告诉自己，不要迷失自己，把握住自己

非常正常，只不过灵魂只有一个，而自我有多个，在进化的过程中，从原我，初我、私我、自我、小我、大我......最终到达无我之境，灵魂遂得到升华，每个人心中都有神性，拥抱怎样的神就会拥有这样的未来，当然大多数人喜欢拥抱财神、爱神、酒神、也有人认为没有神，但内心是自己的，自由的和自己的内心对话，体悟真正的感觉，往往会得到不一样的人生。

你所说的应该俗话称之为“自言自语”。其实也没什么，人有时遇到暂时解决不了的事情，单独一个人的时候也会这样的，不要在意这些。

很正常呀，人有时理性，有时感性，我也时常这样的。不用担心这些，免得整天心理负担过重，对生活、工作和学习都不好。

说明你觉得孤寂，身边没有什么能帮助你的人，你渴望得到理解，希望有人能理解你，为你排忧解难，主要原因，个人觉得是你不能较好的处理现在身边发生的事，现在还不具备这种能力，多多锻炼，要克服自己的心里障碍，祝你成功，

3、我这是怎么了?竟然会感觉有两个意识,在晚上自己会与自己交谈!...

精神分裂症2113患者没有自知力，你既然怀疑，那就有可能不是。精5261神分裂症主要症状是幻觉和思维4102的支零破碎，你感到有两个自己，有可能强迫思维或躁狂1653反应或者是精神分裂前期的被控制回妄想。你还是去医院答看下，我认为不会有大问题

最好到医院作个全面检查

明显是患了精神分裂了，如果再严重点就会出现幻听，幻视等症状，建议及早去医院，需做好长期服药的准备。

同意楼上的看法！

快去检查一下吧，人格分裂的话……还是赶紧治的好。

4、为什么我身体出现两个我对话

你精神分裂了

2面性格

你想多了

5、脑子里有两种声音在对话,这是潜意识吗,为什么有些感觉自己感觉...

俩种声音的话，那只是你平时压太久了，当看到某种东西的时候，心里会不自觉的一种对话，来商判这件事或者这个人怎么样。如果是遇到感情问题的，自然是会觉得纠结

我到没有感觉有俩中声音，就是感觉不到人与人的用心交往，总怀疑彼此之间的感情，还有真心吗？

压抑时间长了 的原因，放松一下心情，出去跟朋友，亲人玩会

被人设声控了

6、为什么有时候感觉心里住着两个小人儿在谈话?

纠结,分裂,如果情况非常严重,你最好放下一切去旅游

因为自己在某一个选择上产生了矛盾。

如果你符合下面的症状，建议你去看医生。

精神分裂症幻觉典型症状

精神分裂症最常见的表现是幻听，主要是言语性幻听。病人听见邻居、亲人、同事或陌生人说话，内容往往是使病人不愉快的。最具有特征性的是听见两个或几个声音在谈论病人，彼此争吵，或以第三人称评论病人（评议性幻听）。语声常威胁病人、命令病人，或谈论病人的思想，评论病人的行为。病人可以清楚地听出议论他的每一句话，因此十分痛苦。

病人行为常受幻听支配。如与声音做长时间对话、发怒、大笑、恐惧，或喃喃自语，作侧耳倾听状；或沉醉于幻听中，自笑、自言自语、作窃窃私语状。幻听可以是真性的，声音来自客观空间，外界。也可以是假性幻觉，即病人听见脑子里有声音在对话，在谈论他。

幻视也不少见。精神分裂症幻视的形象往往很逼真，颜色、大小、形状清晰可见。内容多单调离奇。如看见一只手、半边脸、没有头的影子，灯泡里有一个小人等。幻视的形象也可在脑内出现，病人说是用“内眼”看见的，即假性幻视。

感知综合障碍在精神分裂症并不少见。人格解体在精神分裂症有一定特点，如病人感到脑袋离开了自己的躯干，丧失了体重，身体轻得好像风能吹起来，走路时没感到下肢的存在等。有时此类的体验较复杂抽象，如病人诉述丧失了完整“我”的感觉，“我”分裂成两个或三个，自己是其中一个，只有部分精神活动和肉体活动受自己的支配等。

如果这种感觉真真正正的存在并且你也确实感觉到了两个小人谈话的声音在耳畔萦绕。那么我建议你要缓解你自己遇到问题或是工作强度压力了。并有必要做心里咨询和心里测试。往往这种感觉是在抉择和压力大的时候，形成的神经性幻听幻觉，并觉得自己是这两个小人的裁判和决策者。但往往自己并没有解脱出来，反而会越来越烦躁，影响自己的心情。遇到这样的事情，既然自己不能冷静的分析问题了，又出现了这个神经现象，为了自己的健康那么就狠下心来朝着感觉最好的一个选择进行抉择。这样会把注意力集中在这个新抉择的事情上去。缓解了神经上的压力对健康对身心都有好处。

没把握或是在选择上难以抉择的时候 就会发现自己很纠结！

再看看别人怎么说的。