心理游戏、心理策划的游戏活动，寻找一个这样的游戏

导读：本文讲述了一个心理游戏，通过描绘一幅画和四个人的故事，引导参与者思考珍惜与不舍的人的重要性。游戏分为两个阶段，通过选取不同的颜色和划掉特定的人或物的名字，让参与者感受到自己在生活中失去珍贵的人或物的痛苦，从而引导他们更加珍惜身边的人。文章一些减压搞笑的游戏，如扯龙尾游戏，以及人椅形式等，以增加互动和趣味性。如下为有关心理游戏、心理策划的游戏活动，寻找一个这样的游戏的文章内容，供大家参考。

1、找这样一个心理游戏

请大家真诚的，冷静的，用心的， 跟我玩一个游戏~~ 也请大家不要把它当作一个游戏，最好是有人念这些步骤，不用去按照我的步骤念，领会精神。

首先 拿一张纸 写5个 你最珍惜，最舍不得的人的名字

写好了以后闭上眼睛回想一下，他们的样子。都可以清除出现在脑海的时候，请睁开眼睛，拿起笔，划掉其中一个人的名字，必须划掉。

在剩下的4个人里，再划掉一个，在你划掉这个人的以后，他将永远不会出现在你面前。

这时你再从剩下的3个人里，再划去一个，你划去的她，会从你的生活中永远消失。

最后再划掉一个，在你的生活中，只剩下了一个你最珍惜的人。

4个人的样子，在你脑海里慢慢变得模糊，想一想你和他们的一切，可是你即将失去。

请问大家现在的感受，当你最珍惜一个个从你的身边消失，不再出现······ 你能做什么，你该做什么？

做完以上的一切

请闭上眼睛，想着那张写着名字的纸， 在每个名字上面，都是他们的样子，可是只有没有划掉的那个人的样子是清晰的，浮现出这一切时，再想着，被划掉那4个人的样子，又慢慢变得越来越清楚了，太阳出来了，刚才的一切 都是噩梦， 你最珍惜的人都在你身边，现在的你又有什么想法？

2、心理策划的游戏活动

1画画，随手画。提供颜色：红黄绿，选红色画面杂乱，心里烦躁；选红色，画面有条理有创意，心里充满向往。选黄色，画面杂乱，心理无序；选红色，画面有条理，心理有目标但是不能把持。选绿色画面杂乱，心理随意居无定所；选绿色，画面有条理有创意，心理充满希望而有所准备。综合选色，综合分析心理状态。

4、团体辅导，做情绪，有哪些好的游戏项目呢？

,大学团体辅导，我原来做过不少，建议先做个大风吹吧，这样蛮活跃气氛的。

大风吹流程:方法：

1. 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注： 可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的

玩疯了就可以玩“可怜的小猫”

方法：

1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

情绪类型的基本都是上面这些减压搞笑的，别的似乎没有玩过。

5、关于心理压力的小游戏，开班会用的，今天就要，快快快

三、 扯龙尾游戏

人数：40人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体

玩法：1）将玩者分成若干组（如5组），每组若干人（如6人） 2）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。3）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。4）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。5）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。6）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

个人评价：适宜在室外进行。

四、人椅形式

全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：

所有学员操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

团体心理游戏风中劲草

目的：

帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松愉快。

要求：

1、8人一组最佳。

2、要有一个比较开阔的空地。

程序：

1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央作示范。

2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话培训师：“我叫。。。。。。(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了”培训师“我倒了?”全体团队成员：“倒吧!”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成 员吧培训师顺时针推动两圈。

4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试。

评分：可算扩展游戏，部参加比赛。

团体心理游戏风中劲草

团体心理游戏蜈蚣翻身

目的：

训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐。

要求：

1、参加人数，10人以上为一组。

2、空地

程序：

1、将组分好，推荐组长，以纵队方式排好;

2、全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。

3、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处......一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员.....跟随前面，的组员一只钻完所有的手拉孔。

评分：完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

团体心理游戏蜈蚣翻身

希望对你有所帮助

6、有什么好玩的心理团体游戏？？

团体游戏--透支(无能为力)

时间：2～5分钟 人数：不限

道具：一段直径12毫米的绳子。

概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 准备：

步骤：1．把绳子拉直后放在地上。

2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。

5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。

1、妙手解开千千结（8至12人）

首先，小组成员手拉手围成一圈，记住自己左右手拉的伙伴。听口令，松开手，随意散开，打乱原先的次序。当口令叫停时，全体站住。每个人要去寻找原来左右手牵住的伙伴，并和他（她）继续牵着手（注意：左右手不要弄反了）。如果距离太远，可以直线向中间靠拢，直到互相拉住手。小组成员会发现，所有人的手交错拉在一起，就像结成了“千千结”。现在，大家就要想尽一切办法，让这个结不松手也能解开，并能恢复成原来的大圈的样子。

这个游戏可以一个小组做，也可以几个小组同时进行，看看哪个组能在最快的时间内解开这个结。这个游戏锻炼的是小组成员团结协作、互相配合的精神。同时，游戏也告诉大家一个深刻道理：只要我们努力解开人与人之间的“结”，任何矛盾和误解都有办法化解。

2、突围闯关

目的：热身并增强团体凝聚力。

过程：

（1）小组成员站着面向内围成一个圆圈，其中一人站在圈内向外突围，看是否成功；然后小组成员站着面向外围成一个圆圈，其中一人站在圈外向内闯关，看能否成功。

（2）小组成员体验交流，分享感受。

3、优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。

讨论提纲

l、被大家指出优点时有何感受？

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、指出别人的优点时你有何感受？

成员：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。

4、泰坦尼克号

一个人在紧急情况下，才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性，下面的游戏将帮助我们练习在遇到困难时，如何做计划，如何合作以及如何有效地利用有限资源。

游戏规则和程序

1.培训师给大家讲下面一个故事：泰坦尼克号即将沉没，船上的乘客（学员）须在“ 泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖，逃离到一个小岛上。

2.培训师指导学员布置游戏场景：将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状，在另一边，摆 4四个长凳，用另外的绳子做为起点。

3.给学员5分钟时间讨论和试验。

4.出发时，每一个人必须从长凳的背上跨过（就如同从船上的船舷栏杆上跨过），踏上浮 砖。在逃离过程中，船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。

5.自离开“泰坦尼克号”起，在整个的逃离过程中，每块浮砖都要被踩住，否则培训师会将 此浮砖踢掉。

6.全部人达到小岛之后，并且所有浮砖被拿到小岛上，游戏才算完成。

相关讨论

1.你们组可以想出什么样的办法来达成目标？

2.小组是否确定出领导者？是根据什么确定的？撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨 论的结果？

3.你们的方案是否坚决贯彻到底了？中间发生了什么变化？为什么？

4.事后回顾当初的方案觉得是否可行？有更好的方案吗？为什么当时没有想到或没有提出 来？

5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的？考虑到了什么因素？

总结

1.如何应付突如其来的紧急情况，反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变能力；同时，如 何 利用有限的资源更大程度地达成我们的目的，也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。

2.在我们面临危险的时候，每个人都会有不同的想法，此时就需要出现一个领导者的角色 ， 否则大家七嘴八舌，互相不服，最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是一个很关键的问题，但是关键的关键是此人一定要能够服众，让大家都听他的。

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参与人数：10～12人一组

时间：30分钟

场地：户外

道具：木砖24块（每组6块），4张椅子，两条长绳（25m）

应用：（1）创新思维训练

（2）应变能力的培养

（3）团队合作精神培养

还有信任跌倒、建高塔、独特的我、刮大风、成长三步曲、摇篮曲等活动

7、急~！！心理班会小游戏

&*……%￥#@！%￥#@#￥@￥%/*-（+——**&……￥%#@！￥……&%&￥*&￥（……*&……#￥……@#￥%@！#￥！@#￥￥！@#%@%……%……%#￥%#@￥%！@#￥！@#￥~！@#~！@~@！@@！￥￥………………&*&&*（（*&*（&（*&（）（）（——+（+————+/*/*/-*//*-*//-/*-/*-/*-*/ 如果没有老师参加的话，做一些大家都希望的游戏最好，比如男生女生合作的游戏，把全班同学男生女生各分一半结合在一起，然后进行活动，比如用嘴唇咬一个纸片来接力，必须男女配合才能达到高潮，另外，可以让男生或者女生抓阄来选女生或男生来真心表白游戏，也很刺激...让同学们可以放松身心，也有助于心理成长和健康，

如果有老师在场，就搞掂严肃又活泼的话题，让同学们在古典式的娱乐中不反感班会..

希望我的回答对你会有点帮助 1.一路纵队站好，最后一个同学从游戏组织者手中随便抽一张提前准备好了的纸条中的一张，看上面的内容，比如：“我是一头猪！”然后这个同学就把这句话悄悄的告诉他的前一个同学，声音一定要小，不能让另外的同学听见，如此传下去，直到第一个同学，然后让第一个同学大声的说出他最后听到的是什么话，如果他说的：“我是一头猪！”那就对了，如果说别的说明这一组失败。这个游戏很有意思，特别是你设计的传话的内容越滑稽最后出来的效果越好！

2.用一根细绳子约2至3米拉直，在绳子上拴上若干数量的气球，然后选出两个人手带拳击套分别从两头击打气球，看谁最后击破的气球多为胜！

3.瓜子若干，参加游戏的人每个人面前放一小堆瓜子，然后进行一分钟计时，看看谁在一分钟之内剥出的瓜子多。

4.准备一些小纸条（一模一样的最好），把一些什么语文小问题写在上面，每一个小纸条都在上方剪一个小孔，然后用一根绳子串成一条，把绳子粘在黑板上，所有人都到黑板那，哪个人知道小纸条的答案就扯下来，答对的有奖品。

5.先用十几张纸写上地点，人物，事件 让被选同学1-3人来抽 抽到什么就开始表演 主持人也要加进去表演 表演成功就ok 不成功就罚了 如抽到了公园，小摊，借钱 主持人就当小摊的人 被选人来向主持人借钱 看被选人是否成功.

这几个游戏都非常有意思，又便于组织准备，你不妨试一下！ 哈哈。接力赛啊！规则：十人一组。站成一列，没人用嘴咬着一个一次性杯子，第一个人接水，然后一直往下传

8、求课堂上玩的有关助人的心理学游戏……急……！！！

游戏名：四个手指的爱

让同学们围成里外两圈，然后圈外圈内的同学相对而站，当说开始时，就让同学们伸出手指。

如果二人都伸出一个手指，这表示你们是陌生人，并且不愿意交往，然后二位同学就将脸向左转；

如果二人都伸出两个手指，那么表示你们愿意相识，然后二人就握一下手；

如果二人都伸出三个手指，这表示喜欢（友谊的喜欢）对方，然后二人就双手握一下；

如果二人都伸出四个手指，表示你们愿意分享对方的快乐。承担对方的痛苦，能真心实意的为对方付出，那么二人就拥抱一下。

如果二人伸出的手指不一样，就不用做动作。

结束的时候，老师可以说：“总伸出一个手指的同学现在应该明白了吧，为什么你们总是抱怨自己得到的太少，总抱怨生活中缺少爱。请你们闭上眼睛想一想，你们已生毕发的父母，你们情同手足的兄弟姐妹，你们朝夕相处的好朋友，他们真的没有为你付出过吗？而你又带给了他们什么？同学们，请从现在开始，用四个手指去迎接爱，迎接新的生活吧。” 1： 100%的人在不用镜子的情况下都看不到自己的耳朵

2： 95%的人都用舌头舔不到自己的鼻子

3： 95%的人都用舌头舔不到自己的胳膊肘

4: 95%的人都能用舌头碰到自己所有的牙齿

5： 人体分泌物（便便。）的臭味是硫化氢、氨气和吲哚组成，而主要是又吲哚形成，当吲哚稀释一万倍之后就是我们用的空气清新剂的味道。(不信可以百度一下吲哚) 所以，99%的人都可以在仔细闻的情况下闻到空气剂香味。

6: 以上的5条80%的人看过第一次之后都会去实验一下。