为什么会心理不平衡的感觉，什么情况下人会觉得心理极度不平衡

1、为什么我的心会很不平衡?我该怎么做?

淡定！

放平自己的心态、不要去想。

2、为什么老是心态不平衡,该怎么办呢?

世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,积极的,另一个是负的,消极的,这就象钱币,一正一反;该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决定于你自己的想法。

好的心态可使人快乐,进取,有朝气,有精神,消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。

你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。

烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间,这一念即是心态。

心态决定很多方面。

事情取决于我们如何看待它们。

人的最高境界是抱一个平常心，无所谓的心态

3、为什么会烦,为什么心态这么的不平衡?

主要是调整好自己的心态,

别想不开心的,尽量想些开心的

烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过

烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧.

你可以去听听歌,散散步,和好朋友谈一下,一切都会好起来的,祝你快乐,朋友

可能有轻微的抑郁和躁狂.

也可能是情绪的作用.

好好调节自己的心态.

多自己多点耐心.

当因为什么要发火的时候多多想想事情好的一面或者人好的一面.

多和朋友交流,不要把自己封闭起来,那样会让你掉进一个自己编制的黑网.

十分可怕的,希望你早日调节好自己的心态.

4、心理不平衡是怎么回事?莫名其妙的就发火,精神不好,想睡觉的时...

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。

1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。

2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。

3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。

4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。

5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。

6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。

7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。

8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的

不要想太多，多做点自己喜欢做的事就好

平常现象,我有时也莫名其妙的发火,自己呆在一边,过一会就会好了,别和别人说话,否则有可能你会发泄在别人身上哦~~勒样会得罪别人的,免得事后又觉得后悔去道歉^_^

积极地面对事情,可能这样会好转一点~