做题目时的心理变化有哪些，做题目可以让人变的更冷静吗

1、做题目可以让人变的更冷静吗

做题的过程是需要大脑不断的思考，将注意力都在题目上，这样的专注可以减少烦恼，可能会暂时冷静，也有可能会完全冷静。

不能，只会越做越烦

可以的，会的更有兴趣继续，不会的题会静下心来思考

可以，有时我烦的时候会做点数学题

再看看别人怎么说的。

不能，你会还好，不会只是越来越烦躁

做题目可以专注而忘却烦恼，可能更冷静或暂时冷静，有时可以更加烦躁，这要看具体的人和题目难易或趣味性以及身心健康程度耐性等；但长期坚持有氧健身或气功太极拳往往更容易让人冷静。最关键的冷静办法是修心养性特别是修道修佛开悟（甚至了生死）什么都看得开。

2、写一段被老师留下来做题目的心理描写

终于放学了，我飞快的收拾书包，这时却听见老师说：“**同学，到我办公室来。”“惨了”，我心里暗嘀咕着。老师拿出一张卷子，说：“20分钟做完！”我拿到一边，心想，天啊，我能做完吗？我深深的吸了一口气，又缓缓地呼出去，平静了一下心态。然后我刷刷的写了起来，遇到不会的，先仔细想了一下，不会就先放着又放下做后面的题目。20分钟到了，老师把我叫过去，交了卷子。老师批完之后，仔细讲解了我不会做的题目。老师慈祥的声音里传达着对我的期望。我惭愧不已，又感激不尽，想不到老师对我这样顽皮的学生这样好，我以后一定要好好学习，不辜负老师和家长的寄托。为自己负责，我要好好学习，建立自己的梦想，然后追求自己的梦想。

在很多人面前丢脸的时候的心理状态

你好！

哼，老师哎，你若真的对我好，那放我走吧，我可等着看电影呢。他正在焦急的等我，而我也是想见到他。你若放过我这一次，我定会倍加努力。既然留下，那么就安然吧。你若一辈子都能等，那么就等我改掉最好一个坏习惯吧。从今以后，老师，您不会再有留我的理由。

我的回答你还满意吗~~

3、如何提高做题时候的心理承受能力?

你好，我是善一，很高兴为你作答。

不要一口气这样四五个小时做下来，这样高强度的练习，会把你搞垮的。

要学会劳逸结合，1-2个小时就休息30分钟，再做，这样效率才会高的。

把玩电脑的3-4个小时分开来，查到练习的中间，1个小时休息15分钟，再继续做，效率高了，你才会培养出自信心，这样考试的时候心理的承受能力就能提高了。

要劳逸结合呀，那样效率会更高，学会为自己减压，合理排解心里的郁闷！

4、考试应该用什么心态去做题?

先向自己说，我做好准备了，我能行，在把自己放松来，当作做作业那样去考试，不是都说把作业当作考试，把考试当做作业吗，再来有点紧张也是好的，这样能够让你更加的认真，审题，不然太过放松也不好

全身心投入，大脑高速运转，别想其他的东西，一心想完成题目。

心平气和，深呼吸，喝水，做眼保健操等等都可以缓解压力，有助于大脑的高速运转，有助于你的发挥。

我是过来人了，对这些还比较熟。

只要你放松 不要想考的好不好 只要你尽力勒都行乐

谢谢

平常心，但一定要细心

平常心态

先做一些自己拿手的题目,发松心态

5、做题烦躁..

最后。（这在考试时是很重要的）毕竟考试时只会有一两道难的，你要把心态摆端正了，与是否会做难题无关。祝你学习进步。考试比得是谁基础好，我也有你这种状况，课后作业认真做，如果我们都会那我们还去学什么呢，遇到不会做的（思考超过5分钟）可以暂时空在那儿，这些就足够了，再思考不会的，谁更细心？其次，就是要上课认真听。首先，等到把所有会的都做完了，一定要留出点时间来复看，谁都有不会做的题目，就放弃，如果实在想不到，先做会的，你把其它会的做了应该会得比较好的分数呵呵

呵呵，我也有你这种状况。首先，你要把心态摆端正了，谁都有不会做的题目，如果我们都会那我们还去学什么呢？其次，遇到不会做的（思考超过5分钟）可以暂时空在那儿，先做会的，等到把所有会的都做完了，再思考不会的。（这在考试时是很重要的）毕竟考试时只会有一两道难的，你把其它会的做了应该会得比较好的分数。考试比得是谁基础好，谁更细心，与是否会做难题无关，如果实在想不到，就放弃，一定要留出点时间来复看。最后，就是要上课认真听，课后作业认真做，这些就足够了。祝你学习进步！

6、怎么样克服,做数学题时紧张浮躁的心理?

如果你真的做不下去了，就可以干一会儿别的，换换思维在做。没有信心是心理问题，你的父母应多多鼓励你，你自己也要有信心，自己鼓励自己。我考不好也会有压力，可是我妈妈会鼓励我。快乐，开心，自信最重要。

多做题，每天做一套，要看好时间，当作是中考。

—— 高中数学竞赛一等奖 相信我

做数学最怕不自信，沉下心好好做就可以了。

先预祝你成功数学是必考科目之一，要认真地学习数学。那么，怎样才能学好数学呢？现介绍几种方法以供参考：

一、课内重视听讲，课后及时复习。 新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。

首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

二、适当多做题，养成良好的解题习惯。 要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。

让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

三、调整心态，正确对待考试。

首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。