为什么心理会痛苦，心里为什么会这么痛苦

1、为什么我心理会难受?

人生有太多的压力都是因为放不下。 有太多的不如意都是必须经历。 如果想通了就不会难受了，经历多了就会变得更成熟。

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.

和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.

人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.

有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油.

什么事让你难受

喔劝你去看心里心理医生一下

2、人为什么会心痛?

人长大了、经历的多了、接触的人多了、到底的东西也多了，但是当这些事情、这些东西和这些人都离开自己了的时候，自己的心就会难过，心里难过了，自然也就会心痛，每个人都会有不开心的事，每个人也都会心痛，只是程度不同罢了。

心情不好的话，神经系统会受到刺激，分泌激素，加速呼吸运动和血液循环，导致心脏跳动加快，所以感到心脏部位疼痛。

快乐秘方

1 宣布今天是我的日子，列出你想做但是很少做的事情，为自己争取做这些事情，

2 不要说；只要我减掉5公斤，只要我又男朋友，只要我换了新工作，我就会快乐，为何要将快了推到以后呢。完成一建工作，整理一下房间，即使是小小的成功也能带给你快了啊

3 让自己忙一些

4 为他人做些好事

5 微微一笑，认真的笑。，

6 行动起来，

7 接受这样的事实，没有人是十全十美的

8 将自己来一次改造

9 要自我爱护

10 做一下评估，，将你以前的事情写下来，现在看看你的生活似乎不是那么坏

11 运动

12 给自己一种不太贵的香草提提神

13 拥抱自己的伴侣或者孩子或东西

14 奖情绪低沉的想法放到一边

15 快乐不一定要欢呼雀跃啊，

16 从日常的小地方寻找快乐啊

17 吃健康食品啊

18 到化妆品商店转转，所要一些试用样品，看看化妆品的趋势，

19 不要是自己难受

20 用一束鲜花善待自己

21 大笑

22 不要总是做梦，要采取行动

23 打破惯例

24 和使你快乐 的人交往。你需要和使你沮丧的朋友保持联系吗，谁能是你大笑就和谁交往啊，写这么多并不是要你每个方法都去做，只是想提醒你，

在繁忙的日子里，有没有记得让自己快乐

3、人为什么会心痛

怎样才能不再心痛

越是在意、喜欢的东西，越是，容易受到伤害。

同样是你，但在有智慧跟没智慧时本身就有差别，结果也是不一样的。

人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？

其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，快乐不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心和痛苦。为什么?为什么”?

小妹不才，从不同的角度来 回答你这个问题。你问的是“果”，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你“灭因”，有了方向就不会迷失和犯相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心理医生老中医一样，无法知道病人的病，就无法开处方了。

首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你，找到方向缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！

古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大少爷脾气，他也会包容你。

任何轰轰烈烈的爱情必须建立在事实与现实的基础上，才不会变质。如果没有事实现实的支撑，爱情也只不过是春梦一场。痛苦连绵，古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨，”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾，所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的，事实现实，生活里，“钱非万能，没钱万万不能”。

没有基础的爱情，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情又不能喝水饱，有时，光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。

你会有这个问题，那表示你在某方面非常的不如意，你又不给我一个方向，好回答你，那我只有乱猜乱讲例子了。

有一个男人，很爱一个女人，爱到背叛父母，事业，生命，不要都无所谓，三年相处，女方抛弃了男方，那个男人一时之间无法接受，心碎，眼神无助，痛苦万分，也想一死了之，后来认识一位女医生朋友，新朋友告诉他说：如果你的女朋友等到你，事业倒了，和把你的钱花光了，等到你一无所有时再抛弃你，你就连伤心的机会都没有了。所以你的女朋友还是爱你的，还留点机会给你后悔。这个男的因此转变了心境，又跟新女朋友多聊了一段时间，现在两人已是一对恩爱夫妻了。聪明贤惠，温柔体贴，比之前的女友要好上百倍，之前的伤心、心碎已变成多余的了。如今逢人便说，谢谢伤他心的女友，使他有了往后更好的选择。

幼稚、无知只占人生成长过程的一小部分，别人伤我们不是那么容易，自己伤害自己那就不可原谅了。

把心静下来，换个角度多想一想，其实你比我，聪明，也比我更有，智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看在网上你才简简单单的发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字那我这个，小脑袋的经验，不就全部给你挖光了吗。最后你的 “大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说 “我没想到呀”晕了。

人是后知后觉的，一说你就知道了，如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗?。还不快乐吗? ,那里还有什么痛苦和烦脑。。。还有什么好操心的呢？。

结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。

这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看你了，加油，加油。失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。

就像人为什么会开心一样啊

在人生的旅途中，每个人都会经历过许许多多的痛苦和挫折，也没有人能一直一凡风顺；而有些人却选择了放弃、选择了自暴自弃、学会了流泪、学会了忍让；总觉得自己失败了，会被别人看不起，其实最看不起自己的人是自

己、不是别人，别人从来就不会留意我们是否对与错，只是我们自己多心了而已；生活中没有什么问题是解快不了的，只要你努力，就不会后悔，不要盲目去和别人比，其实人生中最大的对手是自己；当你不开心时、不坚强时、要学会分享、要学会说出来、可以和好朋友去聊聊、分享心中的苦与乐；也可以换一个角度想一下，其实酸甜苦辣就是生活、柴米油盐就是人生，人生既然有暴风骤雨、就会有风和日丽；我们活着是为了家中父母的幸福、是为了家庭的和睦、更是为了实现自己的人生价值；没有人能改变我们、只有我们来改变自己；不再轻易让自己烦恼，真正的强者，是含着泪奔跑的人、是把压力变为动力的人。爱他，就无怨无悔。祝你快乐

当你爱的人不爱你，你会心痛

当你的付出是一文不值的时候，你会心痛

为什么你只想到自己的感受，只想到自己受到的伤害

那个人会不会同样被你伤害到？

说不定心痛对我们而言只是一个自省，一个审视自我的过程

因为,人有思想,人们会因为喜事而开心高兴,会因为倒霉,疾病而痛苦难受,

心痛,我也心痛过,是因为某种打击,让我很心痛,很窒息的感觉,非常难过.

那种心痛会在夜半里突然醒来,然后躲在墙角默默的哭泣,好像有把刀不时

的刺痛着心脏,在寂静的深夜里,可以听到心在滴血的声音.

呵呵,如果这样,可以和朋友喝酒消遣.

刚开始的一段时间,可以用酒来麻痹自己,虽然说,借酒消愁愁更愁,

但是最起码有那么一刻,醉的时候,我们不会去心痛,之后麻麻的,很舒服的感觉.,

时间会带我们走出阴霾,记得,没有什么伤痛可以持续一生的,所以当伤痛来的时候一定要坚强,加油,