为什么心理会难过呢怎么办，为什么我会这么难过呢怎么办才好

1、为什么我会这么难过呢?怎么办才好?

因为难过是人的通性，是人都会通难过

无论是感情，友情，亲情。在每个方面我们都会有难过的时候

但是，难过要学会让自己去用极积的心里去调整。

也可以找个人说说心理的心事，也可以自己找个地方静静的想一想

让自己开心才是最好的！

祝你每天开心。。。。

2、为什么会感觉心里好难过?难过是可以怎么办?

想些开心的事,做些开心的事了

每个人都会有疲惫的时候，要及时调整心态，给自己减轻心理压力，让自己轻松点，开心和不开心也只是一念之差，每天都是崭新的，昨天并不重要，关键的是过好今天．开心不开心都要一样的面对，何不选择让自己快乐点呢．

每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己

送给你一句我喜欢的《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下.

相信自己

加油!!!

3、我为什么总是莫名的伤心,好难过啊!

调整好自己的心态吧。有空就出去走走，放松一下心情，这样会好点的。不要把以前的事放在心上，别再胡思乱想了。多做让自己快乐的事，这样生活才有意义。努力吧，做人要积极哦！

林黛玉为什么多愁善感？ 就是因为她不干活哇

太闲了，想点该想的事情，可能还是太敏感了，太在意别人对你的看法，多和朋友在一起，不要独自呆家里，慢慢就会好的

爱一个人，没有对错，只有愿不愿意。爱可以是单独的，也可以是相互的。单独的爱，便是单恋；而相互的爱，便是恋爱。爱不分对错，只要你心里头喜欢着一个人，爱着一个人，无论对方是否爱你，也无论对方是否能和你在一起，都不再重要了。无悔地去爱，真诚地去爱，坦率地去爱。也许，多年以后会发现，原来曾经的最美好，已经悄悄在自己身边安下了窝。爱，一直伴着自己，从有爱的那一刻起，直到永恒。

哭是一种情绪的宣泄，心情放宽点，宽容的对待自己，宽容的对待他人。有一天你会发现你是笑到最后的。

比如谁要是伤害我，我就会记着去报复他，其实这是正常心理 ，别人打你，你难道还要对他笑脸相迎 ？听你上面说的话 ，关键是你的情绪和伤害你的人 有关联，

两种情况：1 你恋爱被抛弃了 ？ 这是很严重的事 ，你怀疑你的自信 ，你的自尊受到打击了。

2这是豆蔻年华 花朵盛开的年纪 ，你又是多愁善感的 女性 ，多愁善感不是单指你 女性都是多愁善感的。 建议 ，~ 什么呢 (⊙o⊙) 唉 ，注意力转移到学习上吧 ，这样好一点

4、有时候为什么心里会无缘无故的难受?

我给你的意见，你看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

我以一个医生的身份告诉你，你有抑郁症倾向。

因为，你无缘无故想到了一些事情

世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的很。肯定是有事儿。

想开就好

那是因为你的心里有太多的伤心事~！