为什么会怯场心理问题,人为什么会怯场是科学原理

laoshi 心理科普 2024-06-24 10:00:02

1、为什么有的人很怯场??

为什么有的人很怯场??

“怯场与性格有关,也与经验有关 ”,要加强实践才能改变。不过,男女有别,男孩子可要胆大点才行啦,女孩子就可保守一点的啦。

你自己都 知道为什么还问呢?

性格内向就容易怯场,经验不足也容易怯场

建议多锻炼自己,多发言,怯场 就会轻点,将来就会没有

和他的性格有关 当然也缺少一定的自信

不够自信或准备不充分

因为有人经常在他面前装B

他被装B的人搞怕了

心理问题

什么样性格秉性的人都有呀,还有那种很冲的呢

2、怯场是什么原因啊?为什么----->>>

怯场是什么原因啊?为什么----->>>

不要太郁闷,其实我和你一样,一般都会感到紧张,这是正常的。你只要放开自己,随心所欲地弹吉他就行了,就当自己不存在,底下每人就行了。

不自信

你好!

uyuuyu

我的回答你还满意吗~~

3、为什么在面试之前,有的人会怯场呢

为什么在面试之前,有的人会怯场呢

心里素质差,自信也不够心理素质不行身体素质差,对环境的变化适应能力不足。心里素质差,对环境变化过分敏感。学习基础不扎实,心里预期过高。考前情绪过于激动,生活节律被打乱。缺乏信心,对自己的不肯定,要大胆的告诉自己,我是最棒的正常现象,面对陌生人嘛。

没有自信

心理做用,害怕过不了关,还有就是个人害羞

正常现象,面对陌生人嘛。

心里素质差,自信也不够心理素质不行身体素质差,对环境的变化适应能力不足。心里素质差,对环境变化过分敏感。学习基础不扎实,心里预期过高。考前情绪过于激动,生活节律被打乱。缺乏信心,对自己的不肯定,要大胆的告诉自己,我是最棒的正常现象,面对陌生人嘛。

4、演讲过程中怯场的途径?

心理学家研究发现,怯场的原因有以下这么几点:一是很多人担心忘词;二是还有些人担心自己的样子太傻;三是有些人认为听众厌恶他们。 其实,怯场不只你有,有些名人也有怯场的经历呢。英国首相丘吉尔曾说,每次演讲他都觉得胃里像放着一块冰。大科学家牛顿承认自己在演讲前抖动不已,大喊大叫。正如你所看到的,不少名人曾经怯过场,与你不相上下。

1、你要在演讲之前作充分的准备和练习。

2、开始演讲前,你要从容不迫。

3、你可以将你的演讲稿轻轻地放到演说桌上。

4、开口之前与听众进行目光接触。

5、做几口深呼吸,然后再开始。 如果你想彻底解决怯场,长期解决的办法是: 首先,你要记住,怯场纯属正常现象。 其次,尽可能获取丰富的演讲经验。 再次,与朋友讨论怯场。

你有什么绝招没有?”开始我没把这事当成一个大不了的问题,只是对学生说:“多锻炼锻炼就好了。”问多了才感到这的确是个问题。查了不少这方面的书,从哪个角度谈的都有。我认为这个问题很大程度上是个心态的问题。要想克服演讲怯场,起码要培养以下几种心态——

一、居高临下的心态

王之涣诗云:“欲穷千里目,更上一层楼。”说的是站得高才能看得远的道理。从演讲的角度看,如果你有了居高临下的心态,就会产生一种优越感,有了这种优越感在演讲过程中就会消除紧张心理。一般说来父母在儿女(尤其在儿女小的时候)面前,老师在学生面前,领导在部属面前能够挥洒自如、侃侃而谈,就是前者“站”的位置较高,不是平视,更不是仰视,而是俯视,自觉不自觉地把自己放在主导者的位置上,初学演讲者,要克服自卑感,就得逐步养成这种居高临下的心态。在这个问题上不妨学学阿q,来个“精神胜利法”。正如卡耐基指出的那样:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你宽限几天;你是个神气的债主,根本不用怕他们。”

二、心中无我的心态

王国维谈词的境界时说“有有我之境,有无我之境”。借用到演讲方面来,我觉得要培养自己的“无我之境”,对克服紧张的心理大有益处。“无我之境”就是不要把自己太当回事,要心中无我。说的更具体一点,要克服怕出丑的心态。怕丢面子是人类共有的心态,中国人尤甚!在演讲中把面子看得太重,往往面子丢得更大。我觉得在演讲之初不妨开一开自己的玩笑,自我解嘲。《演讲与口才》杂志主编邵守义先生在一次演讲的开场白中说道:“没有什么奉献给大家的。给朋友们带来两盘菜,一盘皮冻、一盘排骨。”(大意)邵先生为我国的演讲事业的发展做出了巨大的贡献,在报刊界有“拼命三郎”之称,名望之大,水平之高,是有目共睹的,可他却勇于拿自己的身体偏瘦来开玩笑。邵先生都不把自己“当一回事”,何况我们呢?

三、淡化效果的心态

人们都有一种追求完美的心理。在演讲中就表现出过分注重演讲效果,在演讲比赛中尤甚,而结果常常和期望值相反。一次,我任教的两个班级间进行一场辩论赛,其中实力略强一点的班级的四名学生,在同学们“势必夺冠”的呼声中,心理压力很大,有名学生还在赛前不断问我评判的标准有哪些,自己能否成为最佳辩手。由于他们过于看重比赛的结果,紧张程度也随之增加,甚至出现各自为战,积极表现自我的情况,有的同学因紧张而出现大脑思维断层,使辩论中断。而另一个班级的四名学生,则抱着往最坏处打算,往最好处努力的心态,轻装上阵。结果由于后者淡化结果,彼此积极配合而最终取胜,最佳辩手也由他们的四辩同学获得。淡化效果的心态,往往会取得意想不到的收获。

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