为什么会感觉前任找我心理负担大，为什么我的前任都跑回来找我了

1、为什么我的前任都跑回来找我了

你的前任都会跑回来找你是因为他们会发现其实你才是最优秀的。但是你又不是垃圾回收站不要答应他们了

你的前任会跑回来找你，有可能是在外面认识了某些女生之后，突然发现她们没有你好，所以才会跑回来找你

你的前任都跑回来找你了，原因是你变得越来越优秀了，他们后悔也跟你分手，所以会回来找你。如果你还喜欢他，你可以和他在一起，如果你已经忘了他，那么你就直接拒绝他

因为你还爱着他[她]你根本就忘记不了他[她]所以你从心理已经原谅他[她]咯啦呵呵祝贺你

对比

还有一种原因就是“对比”，没有对比，就没有珍惜，这句话一点都没错。

当你在他身边的时候，他感觉不到你的好；当你们分手了，和其他人在一起，觉得最终还是你最好，又回来找你！

2、前任马上就要结婚了,为什么我会感觉心里很难受?

得知前任结婚的瞬间，不管是不是还爱着，我们依然会难过，这是人之常情。但是……

不要向我们的现任提起这个消息

如果我们正在恋爱，或者已经结婚了，就不要向现任提起这件事了。前任和现任始终都是竞争关系，前任的消息势必会招致现任的嫉妒和不安。

而如果我们没有牢记这一点，不但告诉了现任，而且还没有控制好情绪，在现任面前表现得过于明显和激动，势必会影响我们自己的恋情维系。

因此，如果我们的内心很难受、很郁闷，可以私下去找关系比较好的朋友倾诉，但在表面上，尤其是在现任面前，千万不要声张。记住，前任再如何，也没有现任重要。让往事翻篇，让我们和前任的回忆与情感永远沉睡在记忆最深处吧。

我们只能接受这个事实

我们只能接受这个事实，并且过好自己的生活。我们要做好心理准备，因为在不久的将来，我们还会陆续得知前任与另一半的各种其他消息，比如怀孕生子、结婚纪念日的庆祝仪式、前任孩子一路成长的状态…这些都会通过朋友的口口相传，传入我们的耳朵；通过前任在朋友圈、微博等社交账号上发布的动态，映入我们的眼睛。

所以，接受我们和前任已经不可能在一起的事实，接受前任会和另一个人过着和我们毫不相干的一生的事实吧。专注于自己的生活，不要去理会前任正在过着怎样的生活。前任过得幸福与否，已经和我们没有任何关系了，前任对我们来说充其量只是一个认识的人，或者就还是当作一个从未认识的陌生人吧。

不要去想象前任在婚礼中的样子

我们越难熬，往往就会越忍不住去想象前任在婚礼中的样子，比如前任穿着什么样的衣服，在哪里举办婚礼，婚宴的浪漫温馨场景，婚礼之后会去哪里度蜜月等等。放过我们自己吧，别再用这些无尽的想象去刺激自

己、折磨自己了。在前任结婚、度蜜月的这段时间，就暂时把所有的注意力都投入到工作、社交等其他事情中，让自己忙碌和充实起来，慢慢度过前任最幸福而我们最煎熬的这段时光吧。

多回忆当初和前任的矛盾，以及分手的原因

得知前任结婚和幸福的消息时，我们一定会感到遗憾，一定会后悔为什么当初不再努力挽回一次，为什么要义无反顾地分手？

是啊，为什么要分手呢？一定是有一个不能调和的、致命的分手理由。当我们因为前任结婚而难受的时候，不妨多回忆一下当初为什么会分手吧，多想想这个我们和前任不可能继续在一起、不可能结婚的理由，这样我们的心里也会平衡许多。是啊，我们和前任给不了彼此幸福，那么各自嫁娶也是合情合理的，不必介怀。

结语：得知前任结婚的瞬间，我们必定会很难过，很失落，甚至暗暗希望和前任结婚的那个人是我们自己。可是，一切都已尘埃落定，再去想也只是妄念。

最后要提醒的一点是，结婚不是比赛，不要得知前任结婚了，我们还没有结婚就产生一种紧迫感，每个人都是不一样的，按照自己的既定节奏生活，不要和任何人，尤其是前任的人生进度比较。

前任马上结婚，为什么感到心里很难受？可能对他还有感情，还忘不了他，也许是他比你先一步，结婚也有点失落吧

可能你还没有忘记自己的前任，并且对你的前任存在一定的情感，所以在这种事情上，就会让你表现的非常难过。

我认为你心里感觉很难受，可能是因为你对前任之间还有很大的感情，可能听到他结婚就有一股遗憾的感觉，回想到之前的事情。

第一种，肯定的你是喜欢那个朋友，

第二种，你会认为你的朋友有了自己的爱人，会远离你，你害怕失去这份友情，可以确定的是你们关系很好

得出结论，第一种是异性朋友，第二种是同性朋友

我个人觉得你这个是这样的，毕竟你们以前在一起过，彼此都付出了感情，说放弃就放弃还是有点难的，我觉得这是正常的反应。

3、为什么老是觉得会遇到前任,会很尴尬

因为曾经毕竟相爱过，所以遇到总会感觉有点别扭

不会吧！都是朋友些

因为原来在他面前什么样子都有过

你哪里有对不起他的地方

因为既然以前那么喜欢彼此可是最终为什么没能走到一起，而是变成了前任了呢，究竟是男方的问题还是女方的问题呢，而且很多过往的事情不愿去提，所以彼此都会感觉到尴尬的。

4、为什么前任找对象了,我不爽

那就是你还放不下前任，对ta还有些以前的感情吧！毕竟相处过那么久，想要彻底的忘记是不可能的，不是吗？有些事情，放开心，看开点就过去了，没必要惦记着，这样反而让自己难受了，那就是不太值得了

可能还是对你放不下吧，女人大多有点口是心非，如果你对她还有想法，我觉得可以还在一起

5、自己对象在前任和我之间选择了我,为什么我心里不踏实.总觉得前任...

第一，他的确可能会回来。第二，你这么想证明你现在是幸福的，你之所惶恐并不只是因为前任，假使没有前任，而是其他某个能阻止你跟你对象的物件跟可能性，也会让你不踏实的，好好的跟你对象过日子，珍惜他，我们能把握的只有现在，没什么是不变的的！加油

这是你内心不够强大，把事情想得复杂化了，即然选择你说明他是考虑清楚才做的选择，那你做好自己该做的角色，俩人好好相处信任为先，别的不要去揣测，用事实证据讲话，

一切顺其自然吧！你不踏实的原因是你是后者，你怕竞争不过前者，还有，就是你的对象给不了你安全感

你可以尽量的讨好她呀！

毕竟他的前任和他相处咯那么久 不是说分开就分开 毕竟还有一点的感情存在

女人选择你就是对你的肯定，对于她放弃前任肯定是觉得不如你，何必杞人忧天，不相信自己呢？