为什么会有一种想死的心理，一个人为什么会想死

1、为什么我有想死的念头?

可能是执着于不太实际的想法，让自己不停地受挫，让自己觉得自己这么不好。

或许执着的难度大而且比较美好，会显得平时的事情也会无趣，普通人小小的快乐也收获不到了。

理想和现实都感受不到快乐的时候，或许会有这个念头哦。

试试让自己放下一些不适合自己的东西吧，相信你也知道的，很多美好的事物只能欣赏，并不能太指望会发生在自己身上。或许放下了这些不适合自己的想法，会让自己有闲暇寻找真正适合自

己、属于自己的。

想过 要死 的倾向

死是每个人的归宿.但是就这样死去,请问你甘心吗?如果是我,我一定不甘心.你试着调整一下心态,适当的做一些锻炼,学会释放自己的压力.乐观积极的生活,那样会好很多

因为你不了解死亡，不明白你的生活。

是生活欺骗了你，还是你欺骗了生活？

逃避生活逃避现实

2、为什么有种自杀念头

一个人不会无缘无故有自杀的念头。对一般人而言，死亡比什么都可怕，所以人通常对死亡是恐惧的，心中想起死亡就会很害怕，对死亡有所避忌，不会好像你那样，经常想着自杀。你对人生一定有着烦厌难以忍受的感觉，或者是一些足以压倒死亡恐惧的力量经常出现在你的脑海里。这个可能是一种心理病，也许就是忧郁症。

你提到自己不想找心理医生，那么你就要自己克服这些自杀的念头。你提到自己的生活看起来很幸福，一切都挺好，你的生活比很多人好，你不明白自己为什么经常有自杀的念头，幸福的感觉总是稍纵即逝？有几个可能性：

（1） 你还没有找到生命的真谛，生命对于你来说，到底是什么？为什么自己会活着？

（2） 虽然你的外表看似不错，不缺物质，但是你的内心呢？你的内心是怎样？是平静？空虚？恐惧？悲伤？快乐？

（3） 你的精神经常被负面情绪影响，导致幸福快乐的感觉稍纵即逝。你是否对于自己的人生感到不满意？你是否觉得自己的人生很迷茫？你的人生是否很烦恼？

（4） 你提到自己可能天生比较伤感的人，天性比较懦弱，这也是其中一个可能性。

（5） 你可能找不到你人生的快乐。你是否经常悲伤？

（6） 自杀的念头通常都是只是为了逃避人生的问题而起的，你是否没有勇气面对烦恼？你是否不想去面对问题？你是否不想面对人生？

很多人都是外表看似活得很幸福，其实内心都是不快乐的。你其实不了解自己的内心世界，你不了解你自己，所以你不知道为什么自己会有自杀的念头。问问自己，到底是为了什么？为什么你的人生没有幸福的感觉？到底是什么力量让你想起死亡？只有你自己才知道，你的人生缺乏些什么，你的内心需要些什么，也只有你自己才能够找到你生命的真谛，找到活下去的理由。你要找出让你经常起自杀念头的原因。

我简单的写出几个可以帮你减低自杀念头的办法，你看看是否对你有用，希望你能够找到生命的幸福与快乐，珍惜你的生命。如果办法对你没有用，请你到书局去买一些关于生死的书籍来看，或者到百度去提问，直到你找到生命的意义为此：

（1） 人的“心”是很复杂的，心中有几千种的心，心思与思维。一个人的心可以同时出现矛盾的感情，例如：慈悲，感情，这类善良的感情能够与憎恨，悲伤等负面的感情同时出现在你的心中。例如：你爱着一个人，你对他很好，但是有时候，你发现一些不好的事情，就会影响你们之间的关系了。这个时候，你的心中虽然还有爱情，亲近感，但是不好的感情、憎恨、悲伤的感情，却会占据你的心，形成悲与怒、压倒你心中的爱，与亲善状态，在这个时候，你就会想起了自寻短见的念头。如果你要解决这个问题，你就要多多栽培正面的情绪，例如：爱，慈悲心等，消除心中负面的情绪，不要去强化这些负面的情绪，不要被负面的情绪影响你的人生，要不然，你的心智会容易被负面情绪控制，你会容易伤感，导致你的人生不快乐，还会想着自杀。

（2） 你的内心如果不够平静的话，你会容易起轻生的念头。你要时时刻刻保持一颗最平静的内心，不要让任何事情摧毁这颗平静的内心。

（3） 当你感觉到自己难过的时候，尝试转移你思考的角度。例如：你的朋友没有跟你说话，你非常难过，你认为自己的朋友不喜欢自己，你认为你自己不讨人喜欢，等等。凡事都有正负两面，转移你的思考角度，看看事情的正面，或者你的朋友非常烦恼，没有心情说话，或者你的朋友正在思考，所以没有跟你说话，等等，不代表他们不喜欢你。当你觉得你的人生没有幸福感觉的时候，想想看你的幸福，想想看，你有吃，有穿，有房子住，健康，等等，这些不是幸福吗？幸福与痛苦其实只是一念之差，幸福可以是痛苦，痛苦可以是幸福，如果你认为自己幸福，你就会幸福，如果你认为自己痛苦，你就会痛苦。

（4） 你要找出活着的意义。这个比较难，因为每一个人的人生观是不同的，而且要改变一个人的思想，不是三言两语就能做到，我只能够尽力。

你要告诉自己：你活着是为了尽自己的本分，完成自己的责任。为了爱你的人，和你爱的人继续活着。

一个有智慧的人，应该认真地思考生命存在的意义，你有没有想过自己是否该留给后人什么值得怀念的东西？是钱财，是知识，是德行，还是一无可取？自杀会带一个怎样的信息给你的亲人？自杀又会带一个怎样的信息给世人？如果你自己留下负面的信息给别人，让更多人找到自杀的例子，你认为自己的人生有多少价值？自杀又有多少价值？

如果说生命只有一次，那么好好的活下去，就是这一生最有意义的事和负责的态度。德国哲学家尼采说：一个人只要有一个理由活下去，就可以应付任何关于“怎样活”的问题。你也要为自己找出一个活下去的理由。

（5） 从佛教的角度去看，自杀是不能够解决问题的，因为人会轮回转生。如果你今世对生命厌倦，找不到生存的意义，选择自杀，你下一世也必须面对同样一个问题，直到你能够参透生命的意义，领悟人生的真谛，找到快乐的人生为此。自杀也是一个不负责任的做法，对你自己或者对你身边的人，都是不负责任的，因为你的人生责任没有真正完成。

因为不幸福，得不到自己想要的

你该找个地方让大脑轻松轻松了

如果一个人连自杀这种需要莫大勇气的事都能做，那他还有什么事做不成呢？

来到这个世界真的不容易，天生我才必有用，不要轻易就当懦夫。拿出自信，勇敢面对挫折。不经历风雨，怎么见彩虹。好好活着，多做善事，帮助可怜和困难的人，平时多念：观世音菩萨，你会有大惊喜。好了以后，请坚持长期做善事，能增加你的福报。

3、人有的时候,为什么会有想死的念头?

现实的残酷，看不到生活的希望，对生活失去肋信心，会想死； 爱情的虚伪，感到对什么人都失去肋信任，会想死； 自己努力去做的事情得不到别人的肯定，甚至遭受打击，会想死； 同样想努力做好一件事却总是失败，对自己失去信心也会想死； 自己真诚对待的人背叛自己，或者不信任自己，甚至利用自己，也会想死； 只是，换个角度： 想想一直关心自己的家人，朋友，舍不得去死； 想想自己曾经有过的梦想还没有实现，舍不得去死； 想想自己深爱的人，看不到她幸福，舍不得去死； 想想前辈艰苦的生活，我们很幸福，舍不得去死； 好好想想自己，什么最重要，再做出选择不晚。 死了未必是件坏事，至少不用去思考，努力，遭受痛苦。 活着未必是件好事，如过你一直活在悲伤的世界里，这样无为的一辈子。 我只能说，什么东西存在这个世界上都有他存在的理由，都有他可利用的价值，每个人都是这样，不要轻易放弃自己的选择，不要轻易否定自己的价值。我们现在所遭受的痛苦，只是对我们的一种磨砺和考验，，跨过去肋，你对成功就近了一点，如果现在就放弃肋，不是懦弱，只是你选择肋不做。 怎样选择，，不要靠脑子，是靠心去感受。 不管怎样，都支持你！

可能是你对自己或者对社会太悲观了，你还那么小，不应该有这种坏念头，试着让自己缓解压力，也许是你读书太累了，也许你的家长给你某方面的压力吧，实在不行的话你可以找你的好友倾诉一下，或者去跟老师谈谈，有问题要解决，不能只想着死来了事，那种办法是不可行的哦，也别去想哦，加油，每个人到世上了都有他一定的价值！相信自己!

4、为什么有种想死的感觉

你正处于消极状态 这样很不好 很容易影响自身 应调整自己 要面对现实，树立正确的人生观，不论什么意外事件发生，要提得起，放得下，学会用理智调节控制自己的情绪，抑制消极情绪和冲动行为 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情绪。这并不是说要压抑自己的消极情绪。心理学研究表明，"压抑"并不能改变消极的情绪，反而使它们在内心深处沉积下来。当它们积累到一定程度时，往往会以破坏性的方式爆发出来，给自己和他人造成伤害。比如我们常会看到一些"好脾气"的人，有时会突然发火，做出一些使人吃惊，或者让他自己也后悔的事来，这往往就是平时压抑的结果。同时压抑还会造成更深的内心冲突，导致心理疾病。 慢性的坏情绪，往往是由生活中许多不如意的事情造成的。造成坏情绪的原因也许不能一下消除，但长期陷在坏情绪之中，并不能改变现状，往往还会使情况变得更坏。如果我们能够调整自己，使自己摆脱消极情绪的控制，就有力量来面对不如意的现实。当感到自己情绪消沉或者沮丧的时候，可以用转移注意力的方法改变它，比如出去散散步，听听音乐，打打球，或是逛逛商店；也可以向知心的朋友哭诉一下。心理学研究表明，哭泣有一种"治疗"的功能，人在痛哭一场后，往往心情就变得好多了，因此你不必为哭泣而害羞。你也可以写日记，或打个心理咨询热线，让自己的坏情绪宣泄出来。除了宣泄以外，如果你能够为改变自己的处境而去做些事情，或者以逆境为人生的动力去努力奋斗，就会更好地帮你从消极的情绪中摆脱出来，因为一方面做事的过程需要集中注意力，让你没时间去自怨自艾；另一方面，在你的处境得到改善的过程中，你的眼界会变得更开阔，从而可能使你对生活产生新的看法。

初三还好吧，我当时读初三的时候，觉得初三挺好玩的勒，等你再大一点你就觉的其实没得啥子，话说我现在都大三了都要工作了

压力太大？或者谈恋爱了？跟朋友出去逛逛 心情会好很多

那要看你自己了

放开你的心态，实在不行到你学校的心理咨询看看

按时大师傅

5、为什么我一直有想死的冲动呢?

很多人都有，那是因为有时人比较郁闷而无法排解。

你只当作这是对你的考验吧。

你能克服这种压力的。

有什么事说出来就好些。

你能发这个贴，证明你心理很健康。

最后祝您及家人

身体健康，万事如意，心想事成，人生愉快！

呵呵，怎么跟我一样呢！

我五岁那年掉进河里（大冬天），差点就死了，尔后也有点想死的想法，被我妈知道了成天看着我、教导我。

不过也跟我自己的心里压力有关。

现在我发现活下去还是好有趣，想想我还有好多东西没有玩过，死了实在是好可惜。

所以，你不妨给自己定一项计划，然后朝着这个计划前进，你就不会想死啦。

任何死亡的方式都是及其痛苦的， 有的是肉体的痛苦，有的是精神上承受的痛苦。 死亡的痛苦远比选择生存的痛苦更厉害。 所以还是选择坚强的生存， 你既然有超越死亡的勇气， 那么有何必惧怕生存的压力呢? 活着的意义是我是自己而不是别人 活着的意义就是要奉献 就是要使别人快乐 活着就是要《不断经历》！！！成功也好失败也好，尽情去体会， 在你走的时候不会有太多的留念，太多的惋惜就好... 活着的意义就是为了寻找活着的意义: 1)每个人都有自己活着的意义.人,要为自己而活.意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.成功,失败,大笑,痛哭,每一个环节都尽情的去体会,享受.反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,人活着连这些都不能自己去体会,享受, 2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。 一句话:人要为自己活.活出精彩.加油吧!

你很傻，。。。人好好的干嘛要去死呢。。。要好好的活着。。不是吗。。人生在世那几十年呀。。还是好好的活。。

你的心理状态不够好...

叫医生,尤其是你最亲近的人多陪陪你,他们多关心你.你痛苦的时候跟要在旁边安慰你,照顾你..

你也要对生活充满信心... 身体好的时候,多去外面散散步,做做简单的体育锻炼...

要记住.. 不要什么事情都老想着..那样你会很痛苦..要想的开.多开心生活..这些都很重要..心病没有确切的药可以医,关键就在于你平时的生活当中..

具说自杀未遂的人都特别珍惜生命.

你说你想到死就兴奋,那你是不是感觉死亡很美好?那你同时也应该能感觉到生命很美好.

该追寻什么,自己思考吧.