奖励自己为什么会影响心理,奖励自己

laoshi 心理科普 2024-02-13 06:30:07

1、奖励自己?

奖励自己?

奖励自己是自己对自己所做的成绩的一种肯定!

也是自己激励自己的一种方式!

有很多方法可以奖励自己,比如买一件自己喜欢的东西,或者是去参加一次旅游等,都可以当成是奖励自己!

作为一种自我激励,取得了预定目标奖励一下自己是很正常的,至于奖励项目就随意了:吃顿大餐、来个郊游、甚至倒头大睡一场都算。

奖励自己的直接目的就是安慰自己的心理,鼓舞自己的志气,肯定自己的成绩。

如何去奖励自己,完全由自己决定,大多是物质方面的,比如吃点喜欢吃的,喝点喜欢喝的,玩点喜欢玩的,彻底地放松一下,休闲一下,娱乐一下。

同时也有精神层面的奖励。

无论是何种奖励自己的方式,都得有个限度,过犹不及,达到愉悦身心并激励自己再接再厉为宜。

放开了吃喝玩乐

累了倒头就睡

走自己的路让别人无路可走

2、案例:奖励为何起了反作用?

案例:奖励为何起了反作用?

要素四:盘点目前激励机制是否在较低成本的条件下,达到了最佳激励效果,即是否同时实现了员工和企业的目标,达到双赢。这点可以参照标杆企业或其他企业的数据而得出结论。

3、为何团队业绩奖金起不到激励作用?

为何团队业绩奖金起不到激励作用?

每个公司由于实际情况不同,都会有自己的员工激励政策和措施。激励政策与其他人力资源政策的不同之处在于:激励政策有更大的风险性,如果它不给公司带来正面的影响,就很可能带来负面的影响力。所以,在制定和实施激励政策时,一定要谨慎。下面是一些关于激励的原则,如果我们在制定和实施激励政策时能够注意这些原则,可能会很大的提高激励的效果。

原则之一:激励要因人而异

由于不同员工的需求不同,所以,相同的激励政策起到的激励效果也会不尽相同。即便是同一位员工,在不同的时间或环境下,也会有不同的需求。由于激励取决于内因,是员工的主观感受,所以,激励要因人而异。

原则之二:奖惩适度

奖励和惩罚不适度都会影响激励效果,同时增加激励成本。奖励过重会使员工产生骄傲和满足的情绪,失去进一步提高自己的欲望;奖励过轻则起不到激励效果,或者让员工产生不被重视的感觉。惩罚过重会让员工感到不公平,或者失去对公司的认同,甚至产生怠工或破坏的情绪;惩罚过轻会让员工轻视错误的严重性,从而可能还会犯同样的错误。

原则之三:公平性

公平性是员工管理中一个很重要的原则,员工感到的任何不公都会影响他的工作效率和工作情绪,并且影响激励效果。取得同等成绩的员工,一定要获得同等层次的奖励;同理,犯同等错误的员工,也应受到同等层次的处罚。如果做不到这一点,管理者宁可不奖励或者不处罚。

企业管理者在处理员工问题时,一定要有一种公平的心态,不应有任何的偏见和喜好。虽然某些员工可能让你喜欢,有些你不太喜欢,但在工作中,一定要一视同仁,不能有任何不公的言语和行为。

原则之四:奖励正确的事情

如果我们奖励错误的事情,错误的事情就会经常发生。这个问题虽然看起来很简单,但在具体实施激励时往往被管理者所忽略。管理学家米切尔·拉伯夫经过多年的研究,发现一些管理者常常在奖励不合理的工作行为。

员工激励的方法

一提起员工激励,很多人都会想到涨工资或发奖金。实际上激励是对员工需求的满足,员工的需求是多种多样的,所以激励的途径也是多种多样的。物质激励(涨工资或发奖金)只是其中的一种途径,其实还有许多其他途径。我们可以根据激励的性质不同,把激励分为四类:成就激励、能力激励、环境激励和物质激励。

随着社会的发展,人们生活水平的提高,越来越多的人在选择工作时已经不仅仅是为了生存。对知识型员工而言,工作更多的是为了获得一种成就感。所以成就激励是员工激励中一个非常重要的内容。根据作用不同,我们可以把成就激励分为组织激励、榜样激励、荣誉激励、绩效激励、目标激励和理想激励六个方面。

(1)组织激励

在公司的组织制度上为员工参与管理提供方便,这样更容易激励员工提高工作的主动性。管理者首先要为每个岗位制定详细的岗位职责和权利,让员工参与到制定工作目标的决策中来。在工作中,让员工对自己的工作过程享有较大的决策权。这些都可以达到激励的目的。

(2)榜样激励

群体中的每位成员都有学习性。公司可以将优秀的员工树立成榜样,让员工向他们学习。虽然这个办法有些陈旧,但实用性很强。就像一个坏员工可以让大家学坏一样,一位优秀的榜样也可以改善员工的工作风气。

(3)荣誉激励

为工作成绩突出的员工颁发荣誉称号,代表着公司对这些员工工作的认可。让员工知道自己是出类拔萃的,更能激发他们工作的热情。

(4)绩效激励

在绩效考评工作结束后,让员工知道自己的绩效考评结果,有利于员工清醒的认识自己。如果员工清楚公司对他工作的评价,就会对他产生激励作用。

(5)目标激励

为那些工作能力较强的员工设定一个较高的目标,并向他们提出工作挑战。这种做法可以激发员工的斗志,激励他们更出色的完成工作。这种工作目标挑战如果能结合一些物质激励,效果会更好。

每位员工都有自己的理想,如果他发现自己的工作是在为自己的理想而奋斗,就会焕发出无限的热情。企业管理者应该了解员工的理想,并努力将公司的目标与员工的理想结合起来,实现公司和员工的共同发展。

4、作文,作文!!!《奖励自己》600字以上

奖励自己

很多人多是在自责中度过一辈子,埋怨自己,自怨自然艾,叹人生不得志,从而郁郁而终。妄自菲薄,是人类的一个通病。总是觉得自己做香还不够好,觉得自己不如别人,然后情绪低落。我认为,谦虚一些是必要的,然而有的时候,我们也要学会奖励自己。

但是,我们有什么理由奖励自己呢?其实,这也并不需要什么特别的理由。工作效率有了提高,考试成绩有了进步,朋友关系有了改善,都可以奖励一下自己。我的一个朋友说过:我只和我自己比。我觉香这是一种很好的心态,自己在不断地进步,这就够了,何必苦苦地去和自己永远也赶不上的人比呢?和过去的自己比,只要比过去的自己强,就是我们的成功,就可以问心无愧地奖励自己。

奖励自己,是对自己的一种信任,是对自己的一种认可。曾经有一个人因为失恋而颓败不已,他的朋友是这么安慰的,说:你自己都不爱自己,你凭什么让别人爱你呢?同样的道理,你自己都不信任自己,自己都不认可自己,你凭什么让别人信任你、认可你呢?当你可以保证自己的行为是正确的,做香比以前强,你就应该奖励自己,就应该信任、认可自己,这也是你对自己的尊重。如果一个人总是看轻自己,那么,他必然不会有什么伟大的成就。奖励自己,是自己的表现,也是启发动力的手段。

奖励自己并不难,也不需要太多的金钱和奢华,一束鲜花,一包零食,一首好听的歌曲,一次短暂的旅行或休整……这些微不足道的“奖励”,久而久之,却可以培养出一颗自信的心灵,让你活得比以前更美好,更快乐。你会感受到自己的优秀,从而不会忧郁地走完你的人生。

我们在不停地奋斗和赶路的同时,别忘了,奖励一下自己!

5、作文《奖励自己》

重点不是这个!写这篇作文他的意图不是这个!你写的要是通过一件事,给自己的心灵有了多少的提高,就是间接的奖励自己啦,心灵也是自己的呀!还可以是通过某些事,奖励了自己的行为,就是说自己变得更优秀了,看到这个题目我立刻就想到这个了,你可别写跑题了!

6、经常鼓励孩子会不会使孩子的虚荣心膨胀?

会,鼓励应适当也要有一定的奖励。太多的鼓励会带来更多的优越感,带来一定心理负面的影响,对小孩成长不利········

鼓励孩子不是表扬孩子!!

注意控制一个度,多夸奖肯定有好处的,增强孩子的信心么。

经常鼓励的前提,如果确实是孩子对的,那就该鼓励。不过鼓励过后,可以给孩子讲讲如果这件事他没做对,自己该怎么办?不能说孩子很聪明,不鼓励他。只是说经常在鼓励的时候跟孩子讲讲一些反面教材!!!

应该会没事的。

任何东西都要有度,过犹不及。对孩子的鼓励是在关键的时候,使用的,而不是一再的使用。

这种鼓励的信任,会帮助孩子认清自己,建立自信,从而谦虚好学!

鼓励不是虚夸,不是吹捧,怎么会呢?但不管是鼓励,表扬还是批评,都要根据孩子的心理和孩子的承受能力,否则对孩子不会有好的影响,也就失去了教育意义了。

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