人为什么会间歇性失落心理，为什么有时候会莫名其妙的失落,要怎么办才好

1、为什么有时候会莫名其妙的失落,要怎么办才好?

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

这是一种间歇性的心理问题，应该是有时不自觉讨厌自己。

1. 可以多运动一下

2. 发展一个新的爱好

3. 培养一个新的习惯

4. 找个好人谈场恋爱

大脑空白的时候，人就很容易觉得失落，也许是一些以前的令自己后悔的事，也许是如今自己的现状。此时给自己找一些需要集中精力完成的事情，就会走出失落。我一般就是打篮球、找几个朋友一起玩游戏。最好别用喝酒来解决，借酒消愁愁更愁，这句话仍是真理

蛋疼。就是吧，好日子过多了。失落，失落你找自己朋友啊，混在朋友里你再失落就完了。hopeless

生活和工作闲暇的时间太多，没有奋斗的目标。很自然的就没有向上的动力。永远都是有想法没有行动，突然想起来的时候又后悔。呵呵~~所以你现在要做的是先给自己找个目标，向目标前进。在这追求达到目标的同时，你可以从中得到满足，得到快乐。就会有激情，有动力。一旦你的生活充实起来，你都没有时间去莫名的失落了哦。呵呵

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

2、人为什么会有间歇性的失落?

得到了一些，失去了一些，得到的使你欣喜，而失去的你放不下。

人所面对的生活，工作环境等，总会遇到一些开心，不开心的事情，所以，人也随着这些开心的，不开心的发性情绪的变化。间歇性的失落，其实，就是一种正常的心理现象。得之你乐，失之你悲。人生本就是起起落落，笑着去面对吧，相信，一切都会好起来的。

因为

人的情绪是会受到其他很多外在因为影响的，比如:天气，环境，人为，自身身体及心理因素。

生理上的，要自己控制

压力或孤独

3、人为什么有时候总是会失落?

人本来就有七情六欲，有时候感到失落是正常的。但你不要一直这样，否则自己的生活将是一塌糊涂。只要随时调整心态，干自己该干的事就好了，别想太多。有时候经常失落也或许是因为自己干的事不成功或是每到到自己预期的目标的缘故，只要想开点就好了，毕竟事事顺利、万事如意的事不可能一直出现。

因为人与动物区别在于人有思想.

有时候感到失落正常,但是别经常失落，失落导致心理压力过大，容易生病的。性情的一种，生物界都有这种感情，有微生物学家做过报告，高级生物都有失落的情绪欧。

因为你报有很大的希望，所以就会有失落了。

失落感人人都有

无聊而已~~~去做做义工吧！

4、为什么人会有时会感到莫名的失落

我认为是想得太多,心里太压抑了,缺乏交流，人际关系没有搞好。你最好是找朋友聊聊，如能找到可以用同情和了解的心情来倾听你的人，固然最好。如果不能，你应该把你的心事写下，与在日记上，写在信上，不要把思想和情绪上的矛盾放得太久，过度的抑制和太多的郁闷都会危害身体。

“微笑着的人是始终受欢迎的。一个笑口常开的人，他多半是个快乐的人，即使他对烦恼和忧愁也很容易感受，但是因为他对快乐更容易感受，所以他多半会自己宽解。只要他看到一点愉快欣喜的事，他就又会用一连串的笑，把那些烦愁的阴影赶走了。一个爱笑的人，他多半比别人更会在生活中发掘笑料，一定比别人更具有一种轻松的幽默感，他的心情一定是快乐的时候比愁闷的时候多。”－－－－带点笑容，带点幽默，过好每一天！

但愿我的建议能对你有所帮肋。

每个人都有喜怒哀乐，七情六欲，这属于正常的生理现象

这个问题真的好难回答…人们常说，我们周围的环境可以改变一个人，我不否认这点，可是没有任何人，事，能让我们失落，唯一让我们感到失落的只有自己……人是很脆弱的，在我们感到失落的时候不要去追问为什么而失落，而是要想办法让自己从那种失落的情绪里走出来！

人是有情感的动物啊。

是因为你这个人比较内向，不怎么喜欢和别人交谈，多出去旅游善心就好了

其实人都会偶尔感到孤单，但是有的人会采取好方法摆托不良情绪，而有的人则刚好相反，所以一定程度上，孤单感和自己对他人、社会的心态有关系，那么如果你想不再孤单，还是先问问自己的内心，你究竟对他人、对社会是个什么态度，也许这样能找到症结

5、人为什么有时候会失落?

人产生失落的原因大至有几个：

（1）期望与现实之间有落差，即现实没有到达期望的标准，这个是自己估计过高，那以后估计时要放低期望值。

（2）因为对比产生的失落，比如别人过得比你好，你失落，这种需要自己调整心理状态，拿自己长处比对方短处，毕竟人比人气死人。

（3）因为孤独产生的失落，其实孤独产生的失落是因为心理低潮，这种失落是可以控制住的，只要充实自己的生活即可。

（4）因为挫折或痛苦产生的失落，这种与其他几种有交叉，但是也有不同的，挫折产生的失落，有可能是因为自己心理上无法认同，或者心理上对自己失望，这需要调节自己的心理，重新开始，从失败中走出。

6、总是莫名的失落,这是为什么?

这可能是人体生物钟的作用。我们生活于其中的自然界，按照它自身的规律运动变化着。比如：日有昼夜，月有圆缺，海有潮汐，花有开落。自然界的变化对人的生理也有影响，生理作用又导致人的心理情绪发生变化，因而人的情绪有高潮和低潮之分。每个人因具体情况不同，低潮期有长短强弱之别。有的人要长达几天，有的人则很短暂；有的感觉比较强，有的甚至自己没有明显感觉。这是一种客观现象，即便自己的低潮期长一点，感觉明显一点，也不必为此忧虑。因为人不可能也没有必要使自己一直处于亢奋状态。只要注意把握和调节，趋利避害，完全可以不影响自己正常的学习、工作和生活。

因为还没放下

分开了？？？既然还喜欢，那就拿出勇气来重新追求吧…

爱情被诠释的如此美好，。。放开你现在的心情，去让喜欢你的人追求，美好的事物握在你的手里。。兄弟，她的记忆埋在了过去，你却在现实。