为什么要控制加班的人的心理，为什么薪资升了,要控制加班了

1、为什么薪资升了,要控制加班了?

薪资涨了，你的加班费可能是按底薪算的，而且又是淡季，所以控制加班，只要旺季到了自然就会加班的。

底薪上涨，而公司采取控制加班，就是要将不必要的加班减少，从而压低工资总额，这是正常地企业管理模式。

2、为什么公关人要拒绝加班

公关公司加班是文化，到下班点了，身边同事都没有动，只有你拎着包走了，觉得尴尬？不

不不！这是最正确合理的工作方式，为什么？

经常加班毁掉你的效率

一旦养成了加班的习惯，你会给自己一种“反正晚上我还有很多时间”的错觉，不自觉的拉

长工作时间。在正常的工作时间里，你就没有压力了，开始磨磨唧唧，拖拖拉拉。一旦有

了“按时下班”这个动力，就会努力抓紧工作，同时还会帮你分清楚工作的优先级，哪些是

最重要的今天必须做完，哪些可以等到明天再做，久而久之

你的时间管理能力大大增强。按时下班使你变得更有纪律性你会变的更有纪律性：比如开会不再散漫，不再罗里吧嗦写两三页没啥实际内容的邮件，不会突然冒出来各种各样不重要的小事儿。这种纪律性不但对你的工作有积极的影响，而且还会带给你的生活和工作更多的好处，慢慢体会吧

工作质量也会大大提升另一方面，如果你一贯按时上下班，会有足够的时间做除了工作之外的事情，比如健身，比如和家人朋友一起休闲娱乐，并拓展其它的兴趣爱好。因为你意识到，保质保量的完成工作，不把工作带到生活里，生活质量也会更好，所以良性循环，你会把工作做的更好。

你可以做个好领导

如果你是领导，恨不得一天24小时都在工作，那么无形中也给员工巨大的压力。别让你同

事或者下属在心里默默吐槽你，做个好榜样，按时上下班，大家也都乐意没有压力的跟着你

干。而且这样在真的有紧急事件，需要加班的时候大家也会义不容辞的帮你。

试试按时下班，看看这将会对你的生活有多大的改善。不用多说，你会成为一个更好的人。

新鲜的肝这件事情一直都是很多产业都喜欢的~ 只是相较于科技业，代理商新鲜的肝换的钱没有那么多，在这样的工时状况下，皮肤不好是正常的、吃饭时间不固定是正常的，严 重一点的随便 google 就会找到知名公司员工过劳死的新闻~(当然这真的很极端，希望不要 再有类似的事件发生了)

在公关公司的时候，我很努力让自己正常吃饭 (因为正常睡觉不太可能)，那时候除了皮肤 比较差之外好像没有太多毛病，反而是离开之后，有点像是拉紧的橡皮筋突然之间松掉了 ，小感冒不断，脸上大冒痘~~~ 但我觉得与其说是生理身体的不好，我后来其实是心理状态的不好，很容易生气、暴躁、不耐烦等负面情绪 (但根据我朋友的说法，我好像一直都 这样 xd)。

3、为什么加班是强制执行不是我们自我意识

强制加班违反劳动合同法， 可以向劳动保障部门投诉。

关于加班的法律规定：

《劳动法》第四十一条 用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时;因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

第四十二条 有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制：(一)发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的;(二)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的; (三)法律、行政法规规定的其他情形。

第四十三条 用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。

你说的很复杂！

1.不能安排调休的就要给加班费！休息日加班是2倍，国家法定假日加班是3倍（工资总数/21.75天/8小时）

2.但是2008年12月31号合同到期，如公司不与我们续签，未休年假是否可向公司要补偿金，这个补偿金应该怎么计算？

－－－由于你的合同是从07年就开始签订了的，07年9月到07年12月的经济补偿金要按以前的规定，08年的经济补偿金是一个月的平均工资

4、加班是自己能力的体现,还是对工作的责任?

你好，朋友

加班重要分三大种：1，工作时间没把布置的任务按规定时间做完，所以用非工作时间去补。2.工作量实在太大，员工无法从工作时间里完成。3.紧急事务，需要加班。

呵呵。加班是客观存在的问题，但是呢，工作质量不高或者是对工作的责任感和使命感却是主观的想法哦。

每个人生存在这个世界上都有自己的价值，也有自己的不足，我们需要做的就是持续良好的工作状态，改正不足的部分，让做人简单，做事勤奋变成我们在职场道路上的金字。

单从加班来看，也存在于员工主动和被动之分，一般企业中，给员工加班费是一种良性，而不给加班费是恶性的，从这里也可以看出。

而工作能力不足表现为企业不给加班费，让员工在非工作时间继续完成任务，而对工作负责，存在于不给加班费，而员工自动在非工作时间继续完成任务。

所以加班本身是一个中性动词，而关键是因为什么而加班，才是重点。

您说呢？

两者兼而有之！

偶尔的加班是对工作负责的体现，经常加班则是你能力不足的体现。

加班是自己能力的体现，也是对工作的负责！

两者兼而有之

偶尔加班是对工作的负责，经常加班有能力低的嫌疑。

我想两个都有，要看你是怎么理解的了！