分手后如何减弱对方心理，失恋分手后,如何有效减弱对方的否定心理

失恋分手后,如何有效减弱对方的否定心理

1. 同意对方的观点

不要认为对方跟你说了不想再见你之类的话，你同意了对方就真的永远不会再见你了，你要知道即使你不同意，对方当下的情绪也是不希望你继续纠缠的。

所以在对方指责你种种问题的时候，你不要急着反驳为自己辩解，企图说服对方。也不要作各种承诺乞求对方原谅。你只需要同意对方的观点，认同对方的情绪，不辩解也不要承诺，诚恳的承认错误，然后转身离开就行了。

2. 暂不提感情的事

在第一步同意对方观点里，目的就是为了平复对方的情绪，不逼迫对方，镇静局面。所以第二步就是应该给予对方时间和空间，让彼此可以平复一下心情，使双方可以冷静全面思考问题。

所以在对方还愿意跟你交流的时候，不要再继续提起感情的事，不要再聊关于负面的话题，因为对方对你的否定心理还没有消除，你再提感情的事对方会下意识地抵触，抗拒跟你交流，最后很容易逼得对方拉黑你的联系方式，彻底不跟你联系。

你可以跟对方聊一些感情以外的其他话题，但内容一定要正面的、积极的，使对方对你的戒备心有所下降。

3. 以“普通朋友”的心态相处

在分手之后，你要及时改变心态，不要要求对方还会以恋人的立场对待你，希望对方还会有像以前一样跟你通电话、一起吃饭等等亲密的行为。

你需要做的是把彼此当作普通朋友看待，不要表现出朋友以外的行为和情感，重新开始改造自己的生活。

在这段时间自己要理性客观地分析你们之间的矛盾问题，反省自身，找出自己的问题并努力改正。这样就不会使对方一接触你就神经紧绷，给予对方时间缓冲情绪。

分手后、怎样才可以不让对方伤心…

你们可以做朋友 爱一个人并不是一定要拥有对方 只要对方过的幸福快乐 关于这件事的原因 我想你解释给他 他会理解你原谅你的 也许这件事只是你个人的看法而已 你觉得对不起他 他可能会觉得是他的错 只是此时彼此心里觉得还是有些不平衡而已 每个失去初恋的人，事后都会在恋爱、爱情这件事明白许多 学到很多 。不起往事 以一种对待朋友、哥们一样 好好聊聊 会更好 记住 凡事都要以乐观的心态去面对

如果你们真的很相爱，那么没有办法能让他不伤心，如果你确定了要分，不会回头，那么你就最好消失好了，

大姐啊已经伤心了 还说什么 做好什么都不做 不然会更伤心

这不是想不想的问题哦，如果爱，一切不是问题。只是现实太残酷，你也没有那种爱到骨髓的勇气，所以以后还是不要联系的好。

分手后怎样将对方的伤害降到最小?

我觉得既然分手了，两个人都多多少少有一定的痛苦，为了减少应该尽量少见面甚至不见，因为相见会是双方想起以前的种种，所以既然分手就不要在见面，不要在联系。

爱...

不是牺牲...不是占有...而是成全...

拥有爱情时...要让对方自由...

失去爱情时...更要让爱自由...

让对方误会你 认为是你背叛了他 让他恨你 只不过受伤的往往是自己

上述总结如下：1，不可藕断丝连

2，避免二人世界

3，快刀斩乱麻

4，另寻新欢，淡然处之

可以看出来你是非常细心的 常为别人着想的 呵呵

不要自暴自弃 要依然好好的 珍惜 爱护自己 因为毕竟曾今你们深爱过 爱一个人希望他过更好 他肯定希望你会快乐 幸福 这样 他会认为 你们分了也许是对的 因为你会更幸福 他看见了 你找到了他给不了的幸福 他会欣慰的 加油吧 祝你早日找的自己的幸福

不可能没有伤害的。只是你尽量别跟她说什么我从来没喜欢过你这类话，或者是什么我一直把你当妹妹看之类的。那简直就是在挖心。

不要暧昧!

分手,要怎么才能,让对方好过些?

其实最好不要分手，但如果分手了，请记住下面的话：

第①:当爱情不在的时候,请对他说声祝福,毕竟曾经爱过.- 第②:结束以后,别告诉他我恨你,爱情是两个人的事,错过了大家都有责任.-第③ :离开以后想到的,定是落寞的画面,请你忘记他,一个人总要有个新的开始,别让过去把你栓在悲哀的殿堂. -第④:别说你最爱的是谁,人生还很长,谁也无法预知明天 ,也许你的真爱还在下一秒等着你.-第⑤:说分手的时候不要吵闹,毕竟两个在在一起那么久,分来他也会难过,只是他比较明智,不想束缚你的或他的明天,好聚好散以后还是朋友,大家都有自己的无奈.-第⑥:别把哀伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事,活着不是为了怀念昨天,而是要等待希望,让大家都看到你的坚强,离开他你也可以过得很好.-第⑦:离开以后,大声的告诉他我爱你,与你无关,爱是你的权利,把想说的都说出来,平静的回忆你们的过去,哭完就把一切都留在昨天,永远不要去触及.-第⑧:分手了就做回自己,一个人的世界同样有月升月落,也有美丽的瞬间 ,把他归为记忆. -第⑨:一个人的世界总需要另一个人做陪衬,他离开了,那是他衬不起你,相信自己会有更好的明天.-第⑩:人在旅途,难免会遇到荆棘和坎坷,但风雨后,一定会有美丽的彩虹.我们分手吧，分手之后，我们还是朋友，对吗？

] 这是有心人对你讲的话 除了要表现他们的大将风度之外 他们更渴望能新欢旧爱 共聚一堂 原本相爱的恋人 面对分手 或有不得已的原因 或有不得告人的理由 而分手之后仍要做一对朋友 岂不是把过去的一切又带回自己的生活中 何苦呢 当然 我也不赞成分手之后 变成了敌人 仇家 互相中伤对方 恨不得把对方至于死地 看到以前的恋人 生活比你幸福 你会不会嫉妒? 当以前的恋人 兴奋的带着新恋人做介绍时 即便你装做满不在乎 但心里的滋味.. 你又何苦自己找黄莲来嚼呢? 如果以前的恋人生活的不幸福 你的旧情加上同情心 一定会想很多毕竟 你们以前是相爱的恋人 你们也曾经拥有过美好的爱情生活 面对以前的恋人失意迷茫 你会伸出援助之手吗? 你会不会又落进那感情的旋涡呢? 最后 大家都有了新的一半 你继续和以前的旧爱做朋友 新情人心里会怎么想 藕断丝连? 新欢肯定心中不满 更可怕得是 在猜疑与辩解中 生成几何关系来 当然 也有一些成功的 但是听起来 总是有丝丝的尴尬 未曾刻骨铭心 分手后做朋友又谈何容易? 看着自己以前的恋人 与别人亲亲我我 欢天喜地 你肯定会有.何必自己做戏给自己和他们看呢? 已经分手了 为什么还要刻意的去维护一种近似超越友谊的关系呢? 不如把它封在心里 怀念或者扔掉它 迎接新的一段生活. 分手了,何必再要做朋友? 否则,何言分手?

愿您能万事如意！

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若是你提出的分手那么以后的日子里就不要主动去打忧她因为对她来说能够忘记过去可能会减少伤痛。

朋友你好

很多人说分手后就不要做朋友，我也是按这样的方法去的，分手后，如果还是朋友，见面的机会是多么的尴尬。

现在我知道了，或许多很多人来说，这是对的，不过，多一个朋友，也是一件好事，或许还是以个心灵的倾诉者。

怎么选择，这还是需要自己决定，别人只能给你一个建议。

在爱情的面前有真正的输赢吗，带这样的色彩的感情不是爱，情殇是把双刃剑，伤害的不是一个人，是两个。否则就没有真的的爱过，更不比在为彼此费心了 。已经浪费了很多的时间和搭了很多的感情，何必在为这脱了裤子放屁多此一举的事情费心呢。

当感情已经无可挽救，当机立断，以最快的迅速结束这种令人窒息的痛苦，是最理智的做法。

分手后该怎么调解情绪

你这是属于还没有全部放下 ，可能对方心里都还有彼此，你就把所有的事情都放到工作上，振作起来，把所有事情都做到最好，让（她）他知道错过你是他的遗憾.

多和朋友出去走走 不要去想