从小没有任何积极心理的人，自己是个内向.懒惰.没有积极心态的人.自己知道这样下去不是办法....

1、自己是个内向.懒惰.没有积极心态的人.自己知道这样下去不是办法....

多跟开朗，积极的朋友待一块。慢慢就会感染自己，或者参加一些演说培训班。

内向没什么不好。一勤天下无难事。

凡事都往好处想.

2.相信自己,挑战"不可能完成" 的工作

3.激情是工作的灵魂

4.比别人多做一点

艰难时候的快乐

越是黑暗的时候，越看得到希望的星光灿烂

不畏痛苦，在痛苦中成长

积极心态

愉快的心情和积极的心态可以造就一个人的成功，而成功又可以为一 个人带来愉快的心情。因此，要想获得心灵上的平和与满足，就要给自己的精神和思想进行排毒，让它们变得积极起来。

给自己增加一些适当的压力,要知道,有压力才会有动力。

跟我一样啊！明知道自己的缺点所在，却总下不了决心去改。还是，学会享受生活吧

内向，你可以多参加集体活动。至于懒惰，不积极就全靠自己了；难能可贵，贵在坚持。

自己想改变，但又没有行动。这只能说明你懒惰，没有勇气，你应该自己克服，没人能改变你，除非你真的决定要改变。

2、儿子没有积极向上的心态怎么办

从家长做起咯~家长保持健康的心态，积极处事的方式，这些都很重要，小孩子最初的老师就是家长了，很多东西他不懂如何处理，当看到爸爸妈妈的处理方式时，他会觉得，哦，原来要这样做，自然就学会了！一定要从我做起哦~家长是孩子的榜样，家长做不好，却要求孩子马上做好可以说是苛求。

有的人喜欢什么都愿意去争，完全活在自己的世界里；有的人者相反，问题是你想拥有一种什么样的生活姿态，是悠闲，还是充实，或是.......

解决方案：到文具店买一张一平方米的红纸，一只毛笔，一瓶墨水，透明胶；然后用正体字写上“我要积极”，再用透明胶把纸贴到你的背上或胸前，你就会拥有积极的心态了！

3、没有积极上进的想法怎么办

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 。。{ 沧之涛 }转载请注明

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂

心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。

伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。

其实快乐与悲伤只有一丝之距。{ 沧之涛 }的回答

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。转载{ 沧之涛 }的回答

负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。

若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。

心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。{ 沧之涛 }转载请注明

成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。

我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。

我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

选些自己喜欢的事去做!

4、没有积极上进的心态该怎么办?

1、每天早晨5点多钟起床，去海边大声朗读 自己喜欢的书籍（我读的是世界上伟大的推销员）

2、经常打乒乓球，将体力发挥到最佳。

3、经常与同事开开玩笑。

4、经常交朋友，因为有好多好多的朋友而感觉自己不孤独，因为朋友的能力而自豪。

5、推销产品首先要推销自己。

6、学会控制自己的情绪。

7、过去不等于未来。

8、没有失败只有暂时停止成功。

9、想法决定活法；思路决定出路；气度决定格局；性格决定命运。

10、学习＋学习＋学习

11、成功＝知识＋人脉 祝福你~~~!!!快乐

5、没有上进心怎么办

一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。—高尔基案例引入

案例之一：王先生感觉自己的儿子没有上进心，一天想吃就吃，想睡就睡，生活没有规律。学习也不用心，考第四他不高兴，考三十四他也不知着急。问他话就“嗯”“啊”应付。

上进心，就是努力向前，立志有所作为的一种心理品质。孩子的上进心，实际上就是一种积极进取的动机。有的孩子缺乏这种动机，究其原因，大致有如下几种：

1、爸爸妈妈的挫伤

孩子原来有上进心，但是父母对他的进步总是不能满意，只看到孩子不足的地方，甚至言辞中常露出讽刺、挖苦之意。孩子的积极性被打击，有的干脆就放弃了努力。

2、家庭环境的影响

有些家庭中，爸爸妈妈本身缺乏上进心，工作不思进取，生活上平平庸庸，更忽视孩子情感与智力方面的需要。对孩子没有明确的行为指导和要求，极少和孩子谈话、游戏、讲故事，抑制了孩子的上进心；

3、孩子自身的问题

孩子年龄较小，生性好玩，不能对自己作出正确评价，不能自我调节、自我监督，意志力薄弱，做事没有常性，因此，不能自我教育、自我激励。或是有的孩子天生是慢性子，不喜欢竞争，不容易受到外界的影响等。

4、家长的误解

很多家长对于孩子的表现，喜欢用大人的思维去评价，一看到成绩没有提高，或老师不常表扬，或者遇事孩子经常表现出满不在乎的样子就给孩子贴上“没有上进心”的标签。其实事实并不是这样的，有时候孩子的努力需要一段时间之后才能看出来，或者孩子有他（她）自己的主见，其价值标准跟大人存在差异，或者只是孩子不想让父母看到他（她）的失落。其实，他们有着很强的自我意识和上进心。专家支招：

1、因材施教，给孩子一个宽松的成长环境

对于不同类型的孩子，采取的激励方式自然也不同。对于那些有一定学习自觉性、成绩也较好的孩子，家长要努力创建和谐轻松的环境，鼓励他们多参与各类丰富多彩的活动，增长见识。同时教孩子科学的学习方法，指导孩子提高学习技巧和效率，多吸收新的知识，提高自学能力。对于小聪明的孩子适宜于用激将法，激发孩子内心的积极性和自信心，家长应该多发现孩子的优点，孩子很小的进步都要进行肯定和称赞，鼓励孩子利用自身的优点和特长弥补自身的不足。对于所谓的差生，家长不能太过心急，更不能破罐子破摔，放任孩子。这些孩子一般都是从低年级开始厌恶学习，这种心理不是一朝一夕就可以改变的，他们其实是非常脆弱的，渴望得到关心和支持。家长可以利用孩子的这个心理，从感情出发，给孩子一点“偏爱”，冷静客观地观察孩子有哪些长处，通过赏识孩子的长处，激发孩子的信心，诚心地鼓励孩子，让孩子快乐成长。

2、用自己对事业的进取精神去影响孩子

孩子的一言一行绝大部分是模仿得来的，父母的言传身教深深影响着孩子，父母对工作的态度同样会影响孩子的学习态度。父母在家里对工作少一些抱怨，显示出一个积极的精神面貌，根据孩子的理解程度来和孩子谈谈自己工作中遇到的故事，例如如何克服困难完成了圆满完成了某项工作。还可以在年底的时候带孩子参加公司的团拜会，让孩子一起分享获得“优秀员工”荣誉的喜悦，用自己积极上进的言行影响孩子，这样比简单的说教更为有效。

3、对孩子提出合理要求，设立适当的目标

俗话说：“严是爱，松是害，不管不教要变坏。”只有使孩子在家庭生活中，既感到爸爸妈妈的柔情与温暖，又感受到父母严格要求自己的拳拳之心，孩子才能养成良好的习惯，培养出自制力和做事的恒心。当给孩子布置任务或目标时一定要注意要给孩子设置能够达到的目标，目标既不能过高，否则会让孩子产生无力感和挫败感，也不能过低，否则会让孩子容易自满和懒散。当孩子能够达到设立的目标时，就相当于给了孩子一个积极的反馈，是一种正向的强化，可以促进孩子这种积极性行为，能够鼓励孩子不断进取。

4、利用集体的力量来引导慢热型的孩子

有一些孩子天性沉稳，往往对于自己无关的，不感兴趣的事情不加注意，即使是他很喜欢的事，也不会因为别人得到到表扬或批评，自己也跟着高兴或是生气，似乎老师表扬别人和自己没有关系。因为他（她）们总是处事不惊的样子，闹脾气的时候很少，他们从来不拖集体的后退，但也与决不冲到集体前面去，在班级中往往容易被忽视，也最容易被认为是没有上进心的孩子。其实是性格使然。引导这样的孩子，要从引导其融入集体入手，让这样的孩子多参加集体活动，孩子就有可能被周围同学的活力和快乐所感染，变得积极起来。而他（她）们比较难做到的是融入集体需要跨出的第一步。这时候需要有人拉他（她）一把，否则他们会依然徘徊在人群之外。所以家长需要鼓励孩子结交一两个开朗外向的好朋友，让这两个好朋友拉着他一起参与。比如组织班里的活动，参加各种比赛。这样，在别人的带动下，他（她）才可能慢慢地融入到集体当中去。让孩子看到他可以为集体做哪些事情，告诉他别人会因此而需要他（她）。

性格沉稳的孩子虽然不争，却也希望有好的表现。家长可以和孩子在家里多做一些训练。比如说孩子本身是慢性子，很多的时候，动作无意间就会比别人要慢。这时候，家长就要想办法做一些训练，比如说收拾书包，比如说背课文的时候，让孩子增强紧张度，让孩子以最快速度背下来。需要注意的是：如果孩子经过训练、鼓励、帮助还是原来的老样子，请家长不要过于着急，这可能是孩子的气质问题。天生我才必有用，气质沉稳的人自然有他们施展才能的地方。也许他（她）们将来是很好的会计师，是考古学家，是设计师。所以家长不要过于担心，更不要因为孩子这种气质问题让孩子受到更多的打击。

激发孩子的上进心，不是一朝一夕的事，需要我们家长坚持不懈，并因材施教，掌握科学的方法。记住：适合孩子的教育就是最好的教育！

励志名句大汇集 0

1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 0

2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 0

3、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法） 0

4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 0

5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

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6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 0

7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 0

8、人之所以能，是相信能。 0

9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、含泪播种的人一定能含笑收获。

14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

17、不要等待机会，而要创造机会。

18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

20、做对的事情比把事情做对重要。

21、人格的完善是本，财富的确立是末。

22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 3

1、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 3

2、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

6、人没有积极的心态怎么办?

我也没有积极的心态，我一直认为是还没有什么事情让我积极罢了，所以我们应该去发现自己的爱好，调动出自己的积极性

听完幸福人生讲座《细讲弟子规》就可以改变心态

环境影响很重要

指导也重要

关键看本人了 ~~~~~~~~~~~心态没的 对生活也就不消说了

不要把生活想的太复杂

当你认识到自己的不足时能做到能改正是好事儿 不能做到就慢慢去适应吧

包括自己的心态

目标,实现自己的人生观,价值观,实现自己的理想,这样就有动力,有了积极进去的心态.