不可怎么样的心理伤害，什么叫心理的伤害

1、什么叫心理的伤害

伤害对一 个人来说可能会记一 辈子，也可以烟消月散。看开吧

想开心的就好了

要学着去放弃啊！寻找真的爱，心里就会快乐点啊！但是伤害了是很难去接受的啊！希望每个人不要去受伤害啊！

2、受到心灵的伤害,怎么办?

人非圣贤，孰能无过？这世上有谁敢说自己没有做过错事？往往我们（包括我在内）总是一味地怪别人，把全部的责任推在别人的身上。却从没想过自己是不是有些责任？坦白说，有时我真的因为一些事和朋友吵架的时候，当下生气的时候，忍无可忍就会说很多气话。尤其觉得为什么朋友无法谅解自己的苦心，把责任推到我身上。你觉得很委屈，可是对方也何尝不是呢？我是个人有七情六欲，也会忍不住发火。

可是在冷静下来后，我会去反思自己有没有错。错了，我真的会用心道歉。错了我改。错了，我忏悔。假如不是我的错，我也不想怪对方，只是有时会有一点生气着的对方不谅解我。可是假如这一切我做了，对方无法谅解，我会很难过。可是能怎么办呢？我只好悄悄暂时离开，减轻尴尬，让对方冷静下来。的确，有些心灵上的伤害，一旦伤了，真的当下会很痛苦。自己的伤口，泪水都有过。只是对方没看到而已。看到的是我撑起的笑容。

心灵上的伤害最伤莫过于来自最亲的人带给你的伤。那比什么都还难受。无意间，还会生恨，结果自己变得不快乐。虽然我很年纪不大，可是我却受到一次次心灵上的伤害。有时那些打击当下让我潜意识想要逃避，不去想起。可是时间久了，我也学会用宽恕去原谅对方。也许对方也是无心的。他不知道自己要什么。或者他也是被人陷害的。家人没有隔夜仇。夫妻也应没有隔夜仇。朋友之间也不要有着太多的仇恨。

情人之间假如真的无缘在一起，刚开始会有点不愉快，时间久了，那份情感淡了，爱走了。恨也没了。我认为假如你知道自己无法给对方幸福，就放走他或她，祝福她或他得到更好的幸福。我们又不是拍武侠片，要恨来恨去。不杀死对方不罢休。这很可怕。放下真的不容易。你越想忘记，就越记得。所以还是顺其自然，不要刻意地想起或忘记。久了，时间就会淡化一切。

有时我们太过执于自己的问题，却忽略周围的一切，到最后，你会发现自己的问题其实像芝麻一样小。这世界上有很多不幸的人，挨饿，受苦，没书念。为什么总是看到自己没有的，却不珍惜自己有的呢？为什么有空生气别人，却不花那个时间去关心周围的人？当你觉得自己人生有时候好苦，别人的何尝不是？他们只是不说罢了。可是你周围的人何尝不是有着自己的烦恼？放开心胸吧。无事。无心。也许我的潇洒让一些我在乎的朋友曾误会我为绝情。

的确我真的觉得很委屈，为什么自己一直被误解。他们不懂，假如我一点不在乎这些朋友，我真的完全不会管他们，偷偷地读着他们的心情。想要做点什么。想想一下，我尽力了。就够了。不见世间过，你就会很快乐。过去的一切，好的坏的都会过去。放开吧。心灵的伤害就会淡去。

“把微笑留给伤害你最深的人。”这是我无意中看到的一句话，读后就深深的记住了。这是多么坚强而洒脱的人生，这其中要经历多少爱与恨的交织。 男女之间从见面心跳到两情相悦，再到彼此间出神入化的心灵呼唤，也许要走很长的一段路程，而从一切不设防，连心带身都纯真地呈现给对方，再到万般柔情都化为一声震撼心灵的叹息，也只需短暂的一瞬。

当昔日的真爱已不存在，当感情的繁花已被秋雨打得残红飘零时，人们总是习惯于久久地停息在爱情的树枝上低吟浅唱，不是心里仍眷恋那份早已随风而逝的柔情，企求伤害自己的人回心转意，就是下定决心以同样的方式实行报复，但这都是不明智不潇洒不可爱。

最恰当的方法就是微笑着向她道珍重。

微笑留给负于我们的人，把泪水留给自己；把祝福给有负于我们的人，把痛苦留给自己。没有较高的文化修养，没有对感情细微的洞察，没有对所爱的人发自内心的挚爱，谁能做到微笑告别？

把微笑留给一般朋友已不易，给有负我们的人更是难上加难。因为最伤害我们的人往往就是我们最深爱的人，付出的越多，被伤害时心里越疼。然而我们不得不微笑，感情本身是个很玄很复杂的事。我们不能勉强他人，相爱的理由有千百条，不爱的千百条理由可能一条也站不住脚，这其中的奥秘又有谁能说得清？

爱情无解，爱情无常。我们可以牺牲爱情，却不能牺牲人格和自尊，那是人活着的首要意义。

以伤害来对付伤害固然是一种解恨的办法，但伤害的结果只能更加坚定你爱的人离去的决心。爱情是把双刃剑，一头对着对方，另一头直指自己。一时的宣泄虽淋漓，一世的悲怆更难耐。

暂时的内心平衡只能加重自身的遍体鳞伤，何苦扰了别人，又伤了自己呢？

还是把那微笑留给伤害你最深的人吧！

3、如何修复心理伤害

每个人都是凡夫俗子,都会犯错误,犯了错误都会后悔,改不改,能不能改,改成什么样都不好说.

对别人的伤害造成的后果,只有经历了才知道,施加者与被施者都很难受.

有的施加者会改正,愿意不愿意接受,你决定,宽容者可以救人也可自救.

有的施加者不改,你就不用再消耗生命为他(她)考虑了,生命中有更多值得的事等着你.

调过头看另一片天空,真的没什么大不了.

补充一下:

我们以为越不过的高山,咬咬牙都能过去;我们以为似海的深情,放一放都能变成小溪.

心理疏导

亲爱的友友 ：晚上好哈！ 我很荣幸的与你真心的沟通，希望对您有所启发,让你快乐起来; 人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。 事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点， 如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法! 我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！ 不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！ 所以调节好心里状态最主要，真的！！！ 首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！ 也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！ 人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！ 别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！！ 小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！ 没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错！！！ 找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。 平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都ok了！！！ 生活是美好的，还有那么多人爱你呢，干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！ 听我说的，肯定没错，虽然我说的非常啰嗦，但我是热心肠！！！ 祝福你开开心心的每一天，生活是美好的，加油吧！！！ 人生都没有一帆风顺的，谁都是，风雨过后看彩虹，这样才有意义!!! 我使劲支持你!!! 朋友开心点昂，至少我支持你呢!!!

要看是怎样的心理伤害，问题是出在那里，如果是自己的问题应该从自已身上找原因，如果是别人对你造成的伤害还是要宽容，仇恨是解决不了问题的，最后只会让自己越来越来痛苦。心放宽些一切都会好的，毕竟你还是要过你的生活。

4、...人而那个人一个也不爱,怎么样才能拒绝而又不伤害他们呢?

找个恰当的时间告诉ta，别浪费ta的时间。爱你的人是绝对不可以伤害你不爱ta,但是ta还是有权利爱你的,这个是不能剥夺的 首先，态度要坚决。拒绝难免是一种伤害，但不能因此而犹豫不决。既然是爱上你的人，对你的言行都非常敏感。如果你拒爱的态度不够坚决，很容易造成对方的误会，尤其是对方处在深爱你的状况，你所采用的出于礼貌或者是顾全的思想，会让对方觉得你也是爱ta的，至少是让他觉得还有希望，最后往往带来比拒爱更大的伤害。 其次，尽力维护对方的自尊。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。具体说来，你不妨先对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接受求爱的理由；说出的理由要合乎情理，最好从对方的角度提出有利的方面，让对方觉得拒绝也是为了他(她)好；如果必需向旁人作出解释，你不妨把消极原因归因于自己，避免给人单单造成一个你拒绝了他的印象。这种方法尤其适用于对那些心理比较脆弱的人，可以避免一些极端现象的出现

他都不爱这两人，没必要拒绝，也不用伤害。

那要看这俩个人谁能打动这个人了 有没有道理

这个问题好像没有答案吧？？？

伤害是难免的 俗话说 长痛不如短痛 直接告诉他们 你不喜欢他们 让他们早点断了念头 这就是对他们最小的伤害