为什么说春季是心理，为什么春天是忧郁症发病的高峰期

1、为什么春天是忧郁症发病的高峰期?

应该是－－－－乍暖还寒，春意盎然，西西。

其实心理疾病与季节有一定关系，季节转换是不可替代的，不能改变的，但重要的一点，不要因为季节的变换，自己的心情也随之萧条起来。春天，万物复苏，自己也应该活跃起来，动起来。

其实抑郁症的发病高峰期是在深秋和冬季，而不是春天，正如你说的那样，秋＝愁 ，但是古代刘禹锡

所诠释的秋天确实不一样的，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日生春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”，所以无论什么时节，都得看自己的心情、心境，积极向上、乐观开朗，什么时候都如春天一样，盎然、清爽。

就像你和我的交往，有些时候真的不是有意惹事生非，不是季节原因而是我们的意识，而且是主观上的

春天，万物复苏，大地的颜色从枯黄变成了艳丽的各种色彩。

患忧郁症的人，神经常常很敏感，虽然是喜人的春天，可是

压抑的心情依然不能释放。想到曾经拥有过的春天，拿来跟

现在相比，感觉自己失去太多了。所以。。。我也很抑郁！

乍暖还寒，最难将息。

2、为什么春天给人的感觉不同人们总说,春天会让人内心的

当然不一样咯 我爱秋天,因为秋天很美。 秋天到了，菊花开了。有红的，有黄的，有紫的，还有白的，美丽极了！ 秋天到了，果子熟了。黄澄澄的是梨，红通通的是萍果，亮晶晶的是葡萄。一阵凉风吹来，果儿点头，散发出诱人的香味儿。 我爱秋天,因为...

有些事情别人帮不了你，还是得自己拿主意。

3、春天,不是季节而是内心;云水,不是景色而是襟怀.怎么理解?-...

无非是说，心情和个人的胸怀决定着我们所关注的事物。

是的，一切都是发自内心，只要保持心态正常，外界的神马都是浮云。

4、春天为什么心情会不好

你喜欢秋天，但是讨厌春天，因为你那里春天不好，化的到处都是稀泥~

春天冷雨冻骨，看似春季美好，实际没有那么美好，而且过完年再盼假期就难了吧~

进人早春时节，天气时冷时暖，变化较大，让心理疾病有了可乘之机。春季是心理疾病的高发季节，每年3——5月的发病率接近个年的一半。春季抑郁是一种季节性抑郁障碍。人们经常会因为一些小事而情绪低落或苦闷，对以往的爱好甚至嗜好都失去兴趣，整天无精打采，失眠、早醒，总感觉自卑，经常自责，失去自信，记忆力下降，无明显原因食欲不振，休乘下降，注意力难以集中，不愿参加社交活动等，这些均是春季抑郁的表现。

春天为什么容易抑郁

1、为什么情绪如此低落

“春暖花开”之前的早春时节是产生抑郁的“高发季节”。因为这个时期阳光较少、气压非常低，常常使人感觉非常郁闷。尤其南方的春季，季，经常阴雨连绵，天气光线较弱，人体分泌的松果激素较多，甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度相对降低，人体神经细胞也就因此“偷懒”，变得不怎么“活跃”。人也就会变得无精打采，心情也不畅快。古谚云：“天昏昏令人郁郁”，即指出了这一原因。

2、如何缓解春季抑郁

穴位按摩：中医认为，肝主疏泄，如果情志不畅，肝的疏泄功能就会失调。中医专家推荐，春季常按摩太冲穴(位于足背侧，第1 、2 坏骨结合部之前的凹陷处)有助于疏解情绪。

闲暇时敲敲胆经。坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上，从环跳穴开始，向膝盖方向敲，一共4下，每敲打4下算1次，每天敲左右大腿各50次，可以促进肝的疏泄功能，缓解抑郁情绪。

春季容易抑郁是一种正常的生理和心理现象。因为毕竟我们要从冬天中走粗来，才能慢慢适应一个新的季节。但是，如果抑郁的情志一直持续，就不能掉以轻心，一定要引起足够的重视才好。

应该学会快乐： 快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。 懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。 快乐有时就像在天上飞的风筝一样， 虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远， 只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。 拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。 有人说痛苦，痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟， 不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样， 如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐， 然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦， 只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。 其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。 只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛， 别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁， 你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，唾手可得。 快乐就是与伙伴朋友们分食一袋话梅,一袋果冻恩还有很多 但在n多的选择中,快乐就是一件简单事情都能让你感到无比的幸福! 快乐 是在和朋友一起喝酒聊天 然后在出去疯狂的大叫的时候 快乐 是你终于理解父母是怎样的疼爱你的时候 快乐 是当你知道自己暗恋了好久的 心上人 同样的也在暗恋自己的时候 快乐 是在找工作碰壁的时候 听一家公司的负责人对你说："你被录取了。" 快乐 是正走在路上口渴的难受 然后你看到一家冷饮商店 快乐 其实快乐很简单 本人群号67471638

你好，春天是心理疾病患者最危险的季节，由于天气变化，病人情绪波动大，成为心理疾病发作的主要诱因。在春季的各类精神疾病中，抑郁症较为常见。春季气压低，容易引起人脑激素分泌紊乱，多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。而且春季人们的压力也比较大，春节后人们都怀着美好的愿望，但是几个月来没有什么有转机，性格内向或者暴躁，不自信的人更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。

5、为什么春天是精神病患者发病的高峰季节?

春天化学反应强烈些,容易发病,并不是说其他季节就不发病了

春燥，春季是万物生发的季节，阳气上扬，且风大，气候干燥，人很容易因春燥而引起上火。而且嗜睡，俗话说“春困秋乏”嘛，春季人们爱犯困，你的反应是正常的，但是不能随着身体的反应而听之任之，我们要适应季节，来对自己的生活规律进行调整。

根据《黄帝内经》的养生篇，春季，人应该尽可能穿宽松不紧绷的衣服，晚睡早起，尽可能在早晨散散步，让自己的身心都宁静下来，适当进行运动，不要吃太多容易上火的东西。

从五行的角度来讲，春季属木，因此多吃一些蔬菜、水果类的食物有助于身心健康，而且还能减少嗜睡的感觉。多饮水，来排除体内沉积的毒素和垃圾。

不建议吃什么补品，更不建议用药，只需要健康的作息时间和绿色的果蔬类食物，加上适当的锻炼就可以。最重要的是要能把健康的生活方式坚持下去。

祝早日抖擞精神，享受阳光明媚、欣欣向荣的春天！

你好！

俗话说“发春”

希望对你有所帮助，望采纳。