人为什么都会平衡心理活动，为什么人总是要追求相对的东西,心理才会平衡呢

1、为什么人总是要追求相对的东西,心理才会平衡呢?

世上有对错之分，因为每个人的心里都有一杆秤．

要求平衡的，是心境，不是心情

因为有人跟你一样的处境你会感觉不只是自己那么悲惨就感觉好多了

2、人为什么有平衡能力?

我们每个人在走路的时候，如果把动作分解开来，实际上每迈一步，都是一个即将要摔倒的过程。可是，我们并没有摔倒，这是因为人的平衡能力在起作用，它使左、右脚交替迈出，人才能稳稳当当地行走。正因为人有了平衡能力，所以还能完成许多高难度的空中翻滚、跳跃等动作。

那么，人体的这种保持平衡的能力是从哪里来的呢？原来，在人的颅骨内有一个小而结构十分复杂的内耳。

主宰人的平衡能力的就是内耳中的半规管和半规管前的两个囊状结构。当头部在三维空间发生位置变化时，半规管的内部组织会把这种信息传到大脑中枢；而那两个囊状结构则专门感受头部处于静止时的位置，以及前进、后退、升降等直线运动。神经中枢正是从内耳的这两部分获得人在运动时的种种信息，从而及时做出反应，使人体保持平衡的。

3、什么叫做保持心态平衡?

保持心态平衡利于健康

良好的心理状态是健康人生的保证。保持一颗年轻的心，宽容的心，快乐的心，是长寿的关键。特别是老年人，老龄化是一个社会问题，在人生旅途中，离退休对于老年同志来说是一个转折，这种转折将给一些老年朋友的心理状态、生活规律、社会交往、人际关系等带来很大的变化。

较为突出的是心理变化。一般有如下种种现象。

有的人认为年纪大了，一切都不行了，显得很消极。常表现为失落、孤独、悲观、猜疑，遇到不顺心的事儿就闷闷不乐，甚至气怒，睡眠不佳，不思茶饭，免疫力下降以致于老年性疾病加重，重者患抑郁症等，给家人、社会带来沉重的包袱。

但大部分老年同志能适应这种转折，有的利用一技之长，继续发挥余热，为社会再作贡献，有的积极参加社区或单位组织的各项活动，如进老年大学学习新知识、新技能，参加体育锻炼及歌舞活动，他们又结识了许多新朋友，显得豁达开朗，十分潇洒。他们的年龄虽然大了，可是他们的心永远是年轻的。因为他们的心态是平衡的，老有所为，老有所乐，是他们快乐生活的精神支柱。百岁老人陈鑫，一生平静丛容，性格随和，宽厚善良，遇事不急，生活很有规律，是老人的颐养天年之道；如皋古镇白蒲１０３岁的刘镜寰是寿星中的高级知识分子。老人是退休的中学教师，会画油画、国画，写一手好毛笔字，平时在家喜欢看报纸，听广播，过着悠闲的日子；百岁老人许德和……静心平心，养生之道也。

离、退休是一种自然规律，是新陈代谢的需要，现代青年人精力充沛，朝气蓬勃，老一辈人当初想都不敢想的事，由年轻一代实现了，真是一代更比一代强。老年人应当为之高兴，为之呼唤。参加锻炼的老年人群中，有人编成了１６句的４字诀：

人之一生，有喜有悲，做人行事，有是有非；

求真求实，科学可贵，待人接物，不亢不卑；

不图名利，能进能退，有劳有逸，能吃能睡；

一日三省，于心无亏，身体健康，长命百岁。

以此，作为老年朋友们互勉和康寿的诀窍。

拥有一颗年轻的心，宽容的心，快乐的心，保持平衡的心态，就拥有健康幸福的一生。

4、人为什么总是要找些借口来平衡自己的心态

自尊心强

要不气都透不过来了

人生本就不堪重负，所以要学会自我解压！

因为怕受到伤害…

那些借口往往是现实的。

5、说明外界刺激,感觉,心理活动,行为之间的关系

外界刺激引起感觉，大脑对感觉分析处理得出意识。长时间的多面的意识积累会造成心理活动。形成一定的心理后就会产生相应的行为，不同的人采取不同的行为来平衡心理活动。

就以真扎手为例来说明吧：针是外界刺激，当针扎到你的手时，你会产生疼痛的感觉，心理上会有抵触情绪，不愿意多接触针，而产生的行为就是缩手。

没什么好朋友吧，你很少敞开心胸跟他人说心里话。想改变的话，多参加些集体活动，可以做义工。其实也没什么，你不善于表达自己。