严重社恐的心理原因有哪些，导致社交恐惧症的原因有哪些

1、社交恐惧症的主要病因有哪些?

资料来自沈阳解放军93303医院

解放军93303医院专家为您解答：

社交恐惧症的成因：

1 生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪；

2 心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心；

3 家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁；

4 社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。

5 思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”（本我、自我、超我...）有充分的了解。

6性格原因。性格本身就害怕做事情出现问题，害怕和人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，从而导致回避社会。不愿意和人交往。

受挫型 这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败，或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在他们的心理上留下阴影，使其对人群感到恐惧，以致害怕与人交往，和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。 防备型 这类社交恐惧症患者的成因是不相信别人，常常容易误解别人或者对别人怀有强烈的防备心理，这样就造成人际交往的障碍，久而久之，对社交产生了恐惧心理。 缺乏自信型 这类社交恐惧症患者的成因是缺乏自信。很多人常常担心别人看不起自己，担心自己不能大方自然地和人交往，所以就害怕别人。 这类社交恐惧症患者，要想克服恐惧，就要正确地评价自己，发掘自己身上的优势，要记住“尺有所短，寸有所长”，你总有你的优势，任何人也都有自己的不足，自己并不比别人差多少，在人际交往中要扬长避短。想要自己处处优秀，高人一筹，这是期望太高的表现，这容易给自己造成心理压力，反而无法正常地和人交往。

2、社交恐惧造成的原因有哪些?时间长了会不会造成强迫症我焦虑症?...

造成社交恐惧症的原因一般来说有三大点！1：紧张！面对自己认识或者不认识的人都会有一种莫名的紧张感！这是一种很正常的反应，除非你是刘德华一样的巨星，不然肯定会紧张！缓解这个的办法是稍微垫起一点角尖！通过脚尖的酸痛来缓解紧张！2：不自信！每个人都会有缺点，所以都会有不自信的时候！在面对比自己优秀的领导同事时会有不自信的感觉！这个问题比较复杂！可能要通过一些心理辅导才能克服！3：没有聊天的话题！这个问题比较好解决！博览群书！推荐你一部电影《国王的演讲》推荐你一个游戏《泡 妞夜生活》推荐你一本书《型男是怎样炼成的》最后ps一下！我只是个路过打酱油的！谢谢。。。。。