人体促进心理成熟的有哪些，有什么方法能让自己从心理上更成熟些

1、有什么方法能让自己从心理上更成熟些?

谈谈恋爱吧，会让你成熟的，请采纳谢谢。

2、怎么让自己心理成熟?

这是一个过程，不会一夜之间解决。人的一生都在学习，都在进步。你认为自己不成熟，这很正常，在你看来什么是成熟？没一个定义吧。所以说，其实所谓的成熟是要经历过不同的事和人才慢慢锻炼成一个会全方位思考的人，或许这就是你要的成熟。

食品是怎么熟的？ 得在火上不停的加热 烤 煎 煮 熬 蒸 同理 心理成熟也得经历很多负面的心理摧残 失败 痛苦 彷徨 绝望 伤心 。。。。。。 慢慢的 一点点 不知不觉中 你就成熟了!

多学会思考，多学些知识，扩大自己的思维。

3、如何能使自己快速成熟?

一个人的身体成熟是随年龄的增长自然形成。但一个人的心理成熟一定是与阅历和他对事物的理解能力，既——悟性有关。一个人对自己所经历的事情，不论是好事坏事，不论是喜是悲，都能从中领悟因何而喜，因何而悲，为何这事做好了？为何这事做坏了？他明白了，他就会找出经验，他就会做事比较沉稳，处理问题就会得心应手，感觉很老练。但老练不是成熟，老练与成熟有相似之处，但又有所不同。一个人的成熟一定要有很好的修养，老练没有修养一样不是成熟。

对于一个成熟的人：

孤独时，他可以找感兴趣的事做，让孤独感驱散。

寂寞时，他独享寂静中的缄默。他庆幸灵感来自于内心那一刻的寂和莫。

尴尬时：他用幽默化解。

棘手时：他用冷静处理。

快乐时，他面带微笑。

痛苦时，他会自己疗伤。

成功时，他觉得是必然。

失败时，他认为是为成功铺路。

面对朋友他永远是真诚，遇到对手他永远是微笑。

坎坷是他的必经之路，幸福是他的把握的准则。

一个人的魅力所在就是他的成熟，该说的会说，能做的会做。不浮夸、不张扬、不沉闷。可靠、诚实、乐观、积极……

我对成熟的理解仅限于此，希望对你有所启示。

愿我的朋友理解了成熟时，而成熟起来。

真爱如水，那是褪去热恋面纱、经历人生风雨后的真实，对于没有付出过或没有得到过真爱的人而言，

真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到,

爱就是那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语.用心去感受吧.

爱是包容而不是放纵,爱是关怀而不是宠爱,爱是相互交融而不是单相思,爱是百味而不全是甜蜜,爱是一辈子的事..!

相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

开始的开始总是甜蜜的。

后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。

曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？

曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。

后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎。

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时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。

如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？

如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的

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一个钱币最美丽的状态，不是静止，而是当它像陀螺一样转动的时候，没人知道，即将转出来的那一面，是快乐或痛苦，是爱还是恨。快乐和痛苦，爱和恨，总是不停纠缠。

所谓缘分，也和发明一样吧，都是源于偶然。爱情也是一种发明，需要不断改良。只是愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。

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喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱

祝福你：友情人终成眷属

4、怎样让心理年龄成熟起来

成熟是什么？你与一二年级的得小孩相比哪个成熟？你与四五十岁得大叔相比哪个成熟？这个概念其实很模糊。 在我看来，成熟是指身体上和心理上。 作为一个男性，从男孩到男人是身体上的成熟，而心理上则是有了一种压力叫责任（责任并不代表成熟）。 当你在社会上受到挫折时，你得心会日益坚韧，而你的心理会日益成熟，处理事情也日益圆滑。这才算成长。 成熟是一种境界，或者说是一种结果。成长是一个过程。并不是我在这里一两句话就能讲清的。当你在社会上漂泊过一段时间，在回首今天的问题，你会有一种难言的明悟。

5、怎样能让自己的心理成熟起来?社交有用吗?

有，只有通过人与人之间的交往，才能想明白一些事情，才能去更好地做事

心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。

(1)松弛训练：在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。进而要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。此时，还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难、再急，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务!”这样紧张会被驱散；而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。

生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故，往往会迅速进入强烈的紧张状态。这时松弛的妙方是保持镇静。其实，为了对付紧张情绪，人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术，如西方的静默祈祷法，东方的印度瑜伽术，日本坐禅术和我国的气功、太极拳，以及现代的生物反馈训练技术等。

(2)适当安排计划：若所拟的工作计划不符合实际，便会受到挫折而引起情绪紧张。有的心理学家建议，在预订工作进度表中，可安排一小段“真空时间”。在这段时间，完全“真空”不预先安排任何事情。每次到这段时间时，可利用它来完成先前未能做完的事情，或是着手下一步工作。这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的工作，内心较为轻松。

(3)真诚相处：在与别人交往中，应真诚坦荡，与人为善。虚伪不仅使人厌倦，而且自己也会因此而有不安全感，如不自觉地猜想别人会不会得知真象，猜想别人是否在背后议论自己，并为此惶惶不安，导致关系紧张。

（4） 升华法：紧张的情绪也可予以升华，转用于学习或工作中。当情绪突然紧张起来时，往往精力特别集中，有可能把事情做得更好。而随着任务的顺利完成，内在的紧张也得以渐渐消失。

朋友,谈一场恋爱吧,我也是这么成熟起来的,要用心去谈,不管结果如何,我相信你都会成熟起来的,

有用

有吧，受到一些困难吧，俗话说“在 不好的情况下能使自己心理成熟”