企业心理矫治厂家有哪些,国内较大的EAP公司有哪些
1、目前在国内提供EAP服务的有哪些大公司?
旺旺1,应该是,。华安
2、惠州惠城这边的心理咨询公司有哪些可以做企业心理咨询呢
同问。。。
我觉得惠州比较不错的就是安颖心理咨询中心了,师资都不错。
3、有什么公司可以专业做企业全员的心态培训?
现在很多公司都特别注重自己内部人员的素养培训,如果领导层也能够真正加强这方面的培养,相信整个团队一定可以发挥出更大的效能。请什么样的老师,主要是看你们公司现在已经处于一个什么样的阶段,找一个适合自己当下发展步伐的老师才能事半功倍 。如果你们公司之前较少做过培训,建议找一些专业度高的培训机构,多向老师请教,这样才能更好地加以运用老师的智慧,并在 公司内部形成一种自发学习的文化氛围。如果是在企业职业素养培训方面,倒是可以联系广州一家做职业素养培训的,广州方泰企业管理 ,管理培训、素养培训什么的。培训只是学习的一种形式,最主要是公司通过培训内训,并持续地传承下去。。。
华师大心理咨询工作室等专业机构
多关注内部企业文化建设和员工人文关怀 比请外面老师讲10次课都强
初级阶段不适合请外面老师 你稍微成熟了 有基础了 再去请 然后内化
在我印象中,好像有一家中旭文化网(清华中旭商学院),搞一些什么沟通技巧、还有什么职业心态培训什么的
你可以去百度查查 记不太清楚了
你好!
太多这样的公司了,很多是以文化传播的名头
还有公司要发展自己的企业文化自己要不定期的进行培训
最好有一套完整的培训体系
企业内训师和外训缺一不可
在培训的基础上,最好让员工不定期的进行一些拓展训练来增进团队成员之间的互相协作精神和服务意识
如有疑问,请追问。
4、国内有哪些公司是做有关心理减压的
国内不是公司而是咨询中心。
减压是包括在心理咨询内的,而没有单独的列出来。建议在选择的时候一定要慎重,国内的心里医生真正达到水准的行业内并没有多少。你可以讲自己的压力源说出来让大家出出主意也好。
减压力的方法:
1、接受现实的自己 。给自己增加许多额外要求和太大压力的人,常是追求完美的人,他们对自身极为 苛刻,总是不能很好地悦纳自己。那么,从现在开始,转向自我接受。对自己并不完美的外貌、有些瑕疵的为人处世,以及并非尽善尽美的工作状态,都要努力赞赏。有时应当心安理得地承认自己的本来面目,这样一定会让你感觉轻松很多。
2、结交快乐的朋友。 中国有句古语:“近朱者赤,近墨者黑。”如果你总是接触沉闷忧郁的人,久之你也会感到自己变得很压抑、很沉闷;如果你总是结交快乐、轻松的朋友,你就会在不知不觉中渐渐地变成一个快乐而热力四射的人。人的神情和态度就像麻疹一样,是有感染力的。那么,让快乐、轻松的朋友把快乐感染给你,在面对压力的时候,你就会感到不那么沉重。
3、倾诉和释放。 如果你愿意,可以向你信赖的朋友倾诉你的烦恼,告诉他所承担的一切和你的心情。如果你更愿意自己一个人来面对,那么就找一个寂静优美的地方,在落叶的最深处任凭情绪自由释放。哭泣,大声地呼喊,或者跑一跑、跳一跳,别想自己是不是够文雅,尽情地释放心头那种喘不过气的感觉。让自己在接下来的一轮挑战中轻装上阵。
4、亲近大自然。 人类本来就是自然的儿女。当你感到压力太重时,不妨暂时放下手头的工作,利用闲暇散散步,打打球,短程的旅游对于缓冲压力更不失为一个“磨刀不误砍柴工”的有效方法。在绿树青山之间,在江河大海边,让一切压力都随风而去。如果实在抽不开身,在办公室里也可以“忙里偷闲”地让心灵回归自然。如每天工作三小时,放下工作,向窗外眺望三五分钟,视野尽量向开阔的远处伸展,在大脑和视觉疲劳减轻的同时,压力也会得到释放。
5、来一点情趣。 给自己一个空间,给自己一点时间,做一个“有趣”的人,用一种其他的活动或爱好(如读书、听音乐、烹饪、唱歌等等)来调动内心轻松、快乐的情绪,让正性情绪和负性情绪相互抵消,能够有效地减轻心理压力。
6、膳食平衡。 咖啡、浓茶并无益处,应遵循健康、平衡的饮食结构,保持身体的最佳健康状态,这是承担巨大压力挑战的生理基础。有的人为了方便省事,常用快餐食品来应付日常饮食,结果会导致高热量高脂肪食品摄入过多,蔬菜水果摄入太少。热量摄入多会造成代谢物质在体内堆积,加重了身体器官的负担,会感到身体容易疲劳,耐负荷力也相应地变差。而且,有一些高负荷的人养成了靠浓咖啡和浓茶提神的习惯,以此缓解紧张情绪,应付睡眠的不足。事实上,疲劳是承担过度压力后的正常生理反应,最佳消除方式是睡眠,咖啡和浓茶只能起到暂时兴奋的作用,且会加速体能的消耗,对真正缓解疲劳和减轻压力并无益处。压力大的人可经常吃一些燕麦片等富含纤维的食品。
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