优化心理韧性的好处有哪些，各种不同的体能锻炼对于人的心理素质有哪些益处比如长跑，健美和...

1、带玛瑙手镯有什么好处和坏处呢?

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玛瑙因为其原石很像马的脑型，所以称之为玛瑙。有很多人喜欢玛瑙不仅它具有装饰的作用，还具有很多功效。

1,玛瑙可以改变人的心情，加强人的勇气和热情，给人决心和力量;还它可以强化恋爱，促进情侣之间的情绪交流，有助于夫妻天伦之乐，可以发挥最炫丽的光辉。另外，还具有医疗效果，改善人体内分泌系统，加强人体的新陈代谢，增强血液循环，加强身体的免疫功用。

2,真玛瑙冬暖夏凉，而人工组成的玛瑙随外界温度的转变而转变，天热它也热，天凉它也凉。把玛瑙放在掌心中重复摩擦，没有变化的是真品，若有发热现象的是假的。

3,红玛瑙使人强烈热闹，可舒筋活血，黑玛瑙使人坚毅，白玛瑙使人冰雪伶俐，绿玛瑙使人心境平缓。

4,玛瑙是佛教七宝之一，自古以来被当做辟邪物、护身符运用，意味友善，有助于消除压力、倦怠、浊气等负面能量。

5,夫妻房中摆放水草玛瑙，有助于夫妻心情友善，促进闺房之乐。

6,赤色玛瑙可改善内循环，加强血液流动，让气色变好，消除性方面的妨碍，防止性无能与不孕的产生，偏橘色的红玛瑙则可对直肠，胃肠都有好的功效，可活化内脏，预防便秘，辅佐排出毒素，对肝病、风湿、神经痛、静脉曲张等都有舒缓的功用，关于女人，经常佩戴玛瑙可以使皮肤光滑，心境爽直，血液循环加强，使嘴唇红润，眸子亮堂有神。

李时珍的《本草纲目》:

缠丝玛瑙有黑褐色间白纹，便可治疗心灵创伤，是对抗忧郁的良伴；

绿色苔藓玛瑙由于对身体虚弱、神经系统失调和心脏病有特殊疗效，因此古人把它奉若神明；

水胆玛瑙是最具疗效的宝石之一，在紧急情况下，可放在身体任何部位，平衡正负能量，对阴极的男性和阳极的女性均有平衡作用，可以消除亢奋、紧张和任何持续的压力…

玛瑙对身体没有害处,而且民间还传说可以避邪,我也长期佩带着玛瑙手镯.

李时珍的《本草纲目》:

缠丝玛瑙有黑褐色间白纹，便可治疗心灵创伤，是对抗忧郁的良伴；

绿色苔藓玛瑙由于对身体虚弱、神经系统失调和心脏病有特殊疗效，因此古人把它奉若神明；

水胆玛瑙是最具疗效的宝石之一，在紧急情况下，可放在身体任何部位，平衡正负能量，对阴极的男性和阳极的女性均有平衡作用，可以消除亢奋、紧张和任何持续的压力…

玛瑙对身体没有害处,而且民间还传说可以避邪

红玛瑙

特质:红玛瑙的颜色娇嫩鲜丽令人惊艳！透光看时会有明显的天然纹路,可爱极了,戴上后皮肤更白皙细嫩的感觉哦,自古以来学者把玛瑙视为宝石中的"第三眼",象征友善的爱心,也代表希望生理作用:正红色的红玛瑙则可改善内分泌,加强血液循环,让气色变好,去除性方面的障碍,避免性无能与不孕产生,偏橘色的红玛瑙则可对直肠,胃肠都有效用,可活化内脏,预防便秘,帮助排出毒素,对肝病,风湿,神经痛,静脉曲张等都有舒缓的功用

心理作用:对目前现况消极,没有目标及冲劲的人,有刺激其好奇心及行动力的作用,让其认清目标急起直追,也能消除敌人的恶意与忌妒,带来和平的新关系。加强创意与创作力,在创作的过程中灵感泉涌。

一．玛瑙：是玉石类宝石。古人视其为避邪之圣物。它蕴藏着丰富的天然之气。对调节神经、增强记忆力、改善睡眼、保持旺盛的精力具有卓越的功效。

二．玛瑙的主要成份都是SiO2(二氧化硅)，质地很纯时为灰色，若含有各种色素离子时便呈现红、黑、蓝、绿等各色，并具有或深或浅的环带构造。玛瑙一般呈透明到不透明，折射率约1.54，比重2.60，硬度7，玻璃光泽，贝壳状断口。玛瑙自古以来就是应用广泛的玉料,古代人们常以“珍珠玛瑙”来形容财富；国外很多的传说中提到玛瑙能给佩戴者带来愉快和信心，带来美梦。天然的红玛瑙大多数是灰白色的，也有极少数为黑、红色。玛瑙产品包括巴西的天然红、黑玛瑙，印度的花玛瑙，以及经过高温优化的三色或多色玛瑙。通过高温优化的红玛瑙是以高温加速了其埋藏于地下需要成千上万年的物理化学过程，在性质上与天然玛瑙没什么区别，并且相关的处理方法也已经在国际上得到认同，宝石的颜色不会变化,宝石的价值与天然品相似。

玛瑙的日常保养知识：

三．玛瑙的硬度很高，耐磨性与韧性都较强不易被划伤，且经常佩戴的话，会愈发的光亮，日常保养简单；注意不要与强酸碱接触，避免硬物撞击。

四．＜＜水胆玛瑙的特性与灵性＞＞

特性：

扁圆筒状的玛瑙晶洞，上层玛瑙片未被打开，因此内涵的水分未被蒸发流失，透过薄薄的玛瑙片仍能看到里面的水或气泡随着摇动的声音与情形，放置时间久了其内涵的水份可能会逐渐蒸发消失。

灵性作用：

(1).增强活泼圆融的处事态度，更幽默、更透彻，使人不浪费并养成储蓄积累的良好习惯，也有招来财富的功效；

(2).对属于水象星座如巨蟹、双鱼等星座的人，可提高水象星座自由多变和爱幻想的特征；

(3).最盛名的据说是可以促进夫妻性生活美满；

(4).据说可以增强免疫功能，促进血液循环，强化新陈代谢；

(5).帮助治疗失眠和避免产生噩梦，对甲状腺、胸腺及声带与太阳神经中枢都有帮助

据说，由于玛瑙的原石外形和马脑相似，因此称它为“玛瑙”。不论在旧约圣经或佛教的经典，都有玛瑙的事迹记载。

玛瑙是一种胶体矿物，在矿物学中，它属于玉髓类。自古以来，玛瑙就受到人们的欢迎，古代的“七宝”之一就是玛瑙。玛瑙由于纹带美丽，自古就被人们饰用，出土玉器中，常见成串的玛瑙球，以项饰为多。

玛瑙一般为半透明到不透明，硬度6.5至7度，比重2.55至2.91，折光率1.535至1.539，玛瑙的历史十分遥远，它是人类最早利用的宝石材料之一。在地质历史的各个地层中，无论是火成岩还是沉积岩都能形成玛瑙。所以，玛瑙很多。我国玛瑙产地分布很广泛，几乎各省都有，主要有黑龙江、辽宁、湖北等地区。在世界上整个欧洲、北美以及东南亚也盛产，世界最著名的产地有印度、巴西等地。

玛瑙主要产于火山岩裂隙及空洞中，也产于沉积岩层中，是二氧化硅的胶体凝聚物，与水晶，碧玉等一样，也都是一种石英矿，其化学成份也是二氧化硅。它的硬度超过水晶，玛瑙本身具有坚硬 ，致密细腻，形状各异，光洁度高，颜色美观而且色彩丰富等特点，是雕琢美术工艺品的上等材料，加上手工艺者以先进的技术与完美的艺术相结合，赋予它奇特的构思，丰富的题材，巧妙的设计，精湛的雕功。使得其表现的艺术效果非凡而超俗。

在珠宝行中有一句口头禅---玛瑙无红一世穷。这说明玛瑙的红色是多么重要。

其实玛瑙颜色丰富，种类繁多，不过红色是玛瑙中的主要颜色。因为天然红色的玛瑙较少，且又色层不深，故玛瑙中的红色多为烧红玛瑙。其红色有正红、紫红、深红、褐红、酱红、黄红等。此外，色红艳如锦的称锦红玛瑙，红白相参的称锦花玛瑙或红花玛瑙。作玉雕制品的，以块大为上，作首饰嵌石的，以色美为佳。

玛瑙是玉雕中的一大品种，用量很大，有用红色为主，巧妙衬以其它颜色和纹理，使玛瑙特点突出。也有用其它色为主，以各色衬托，效果也很显著。技艺高超的玉雕大师们应用不平凡的身手，可以使普通的玛瑙，跃升成为宝贵的艺术珍品。

玛瑙的矿物学名叫玉髓。古人把红色的玛瑙称为赤玉，或称为“琼”。玛瑙多玉色，所以叫赤玉。

在东方，它是七宝、七珍之一。玛瑙可分为玉髓和玛瑙。原石颜色不复杂的称为“玉髓”，出现直线平行条纹的原石则称为“条纹玛瑙”(截子玛瑙)。根据原石的颜色，又有缠丝玛瑙、深红玛瑙等称呼。最近，一般都将染色的黑玛瑙统称为玛瑙。

从现代医学的角度，饰物对人体没有明显的好处和坏处。

2、优化性格在生活中和工作中有什么作用

良好的性格其实是人的价值观的最大体现，乐观向上的心态会让人在挫折中走得更远。

你好！

都会有帮助的 。。。

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