为什么发怒难以自控的心理，为什么人容易生气情绪不能自控.

1、为什么人愤怒的时候很难控制自己的情绪呢?

那是心不静的表现，，肝火旺

性格问题，大多都是性格外向的人脾气大，很活跃的人，所以在愤怒时候不要做任何事的决定，有的人性格很内向，就算发脾气他的情绪也高不到哪里去！

接受能力不够，不够冷静，需要锻炼心里强度，压力什么的，

2、人在愤怒时为什么会失去理智无法自控

因为人的大脑思维模式不习惯愤怒时脑电波特然的波动。当时大脑是一片空白，行为只靠简单的本能思维。

因为冲动！

意志力差。

3、为什么总是控制不了自己发火呢?

制怒!

将制怒作为左右铭,每次发火前先看左右铭,

就能控制------不要发火!

天太热了

多想想事情的前因后果，换位思考一下，人都是相互尊敬的

一个是因为夏天人本来就容易烦躁，爱发火，二是以前压抑，现在积累得太多，压都压不住 三就是事情真的让人很生气，那是没办法，该生气还得生。不过生气的时候记得表达你的感觉，你的生气，而不要去攻击别人。就事论事，这样的话你的人际关系不会因为你生气而被破坏

我也是火大 老发脾气怎么办呢

4、为什么人发怒总是很难控制自己?

这和人的性格有着很大关系~一部份是性格,还有一部份是内心~可能你是个自尊心和自信心很强的人吧~

因为“怒气冲天”啊

不知道．看那人的忍耐了．．．呵呵．．．

发怒的最高境界是脸怒心不怒，不要跟自己过不去，发怒只对自己没有好处！

5、为什么在激动的时候情绪难以控制?

控制自己的情绪的方法：（1个人时）回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！

6、为什么人一发火,脾气就那么的难控制?

不是你无法控制自己的脾气，而是你不会去控制，可以问一下自己生活中你没有特别在乎的人，或是你有没试着去在乎身边重要或不重要的人，为什么你会觉得自己无法满足，在想着你要得到的时候，也一定要记得自己也要去做。

在你的心里有让你很心疼很心疼的人吗？只要他/她有一点过的不好，你就会很心疼他/她。

~遇到不顺心的事要头脑冷静，理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪，做情绪的主人。正如人们所说，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。

~做人要胸怀宽阔。心胸有多大，人生舞台就有多大。古人云：会当凌绝顶，一览众山小。不管做人还是做事，都要高瞻远瞩，善于宽以待人，不要鼠目寸光，尽在琐碎小事上纠缠不休。

~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸，或到僻静的地方痛哭一场，或把自己胸中的怨言和不满写在日记上，都可以起到积极发泄的作用。

~要加强个人的思想道德修养。孔子曰：君子坦荡荡，小人常戚戚。性格暴躁易发火是缺乏道德修养的表现，它与现代人的素质要求是格格不入的。要培养自己的忍耐性，有宽容之心，得让人处且让人，不要与人争名夺利，力求做到淡泊名利，宁静致远，做一个有修养、胸怀宽阔、肚量大、涵养高的人。

能控制哪还叫脾气

是啊，情绪有时真的是无法控制

就象火山

因为你太感情用事，太情绪化了，这样不好知道吗朋友，有的时候对自己的伤害比对别人的都要多得多，我们要学会控制自己的情绪不要让我的情绪时常引响自己，伤害了别人的同时也伤害了自己。

个人素质。

给你开开心，说点经典。不带生气的。

走别人的路，让别人无路可走.

眼睛一闭一睁一天儿过去了哈,眼睛一闭不睁,一辈子过去了哈!

大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。

不怕被人利用，就怕你没用。

千万别在一棵树上吊死，可以到周围的树上多试几次。

珍惜生活'上帝还让你活着，就肯定有他的安排。

工作，退一步海阔天空；爱情，退一步人去楼空。

男人没本事就别说女人太现实，女人没实力就别说男人太花心。

爱情就像打篮球，有进攻有防守，有时还会有假动作！

如果看到面前的阴影，别怕，那是因为背后有阳光！

成功的丈夫是钱多到妻子花不完，成功的妻子是找到这样的丈夫。

男人没钱时恨女人俗气，有钱时恨不得女人都俗气。

你永远也看不见我最寂寞的时候，因为我只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。

过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

人生就像一场牌局！并不是要抓到一手好牌，而是要打好一手烂牌。

当你用手指指着别人的时候，请不要忘记，你自己的三根手指正在指向自己。