为什么我活的这么累心理测试，为什么我总感觉自己活着是那么的累

为什么我总感觉自己活着是那么的累?

累~！是个明词~！怎么小馨~！是不是工作不适应~！还是想多了啊~！

试着让自己去轻松一下~！别把自己绷的太紧~！人试着发泄一下~说出来~！不要憋在内心里~！

你要是不说的话~！把自己绷的紧~！就像气球气吹多了~！会炸的~！

你应该是遇到不开心，不如意的事！但是生活就是这样，有高兴，有悲伤，有快乐，有痛苦，这样才有趣啊！呵呵，希望你忘了不开心的事，多想想一些有趣的，开心的事吧！以最好的心态去面对生活！加油！

不要去想这个问题，这个问题会把人带入绝望的，自古以来很多哲人就是想这个问题想疯的。

你只要不想这个问题，可能你的生活就会轻松不少了，然后再去让自己生活有意义丰富起来

学会知足，注重自己的感觉；不太在意别人对你的看法，自己有一个做人的原则。

一个人感到累很大的原因是因为心里的原因.

1\可能你的生活没有目标和方向,只是盲目地活着.

2\可能你出事的工作不是你所满意的.

3\可能没有调节好自己的休息时间

为什么我活的这么累呢?

这累，实质上是人的人身心疲惫之感。生活繁重，人生艰难，不可能不累。这其实是我们所接受的主流教育的负作用，从小我们便被教育说要做出别人喜欢的样子，久而久之就丧失了探索自己内心的“本能”。

累，是一种感觉，多源于人的心境与处世态度。心境亮丽者，累的感觉就不会久留心际；积极人生者，累就不容易缠身。因此，累也是可以克服和避免的。

不要怨天尤人。生活中难免有许多不尽人意的事情，重要的是不要以抱怨的态度对待这些事情。

不要经常怀疑他人包藏不良动机。常将他人往坏的方面设想，自然就得处处提防他人。这样做，不仅会牵制自己的精力，影响自己的情绪，也会导致人际关系的紧张，使自己的心理不得轻松。

不要企图取悦所有的人。凡是若均要顾及他人的情绪与想法，会被他人牵着鼻子走，在许多时候还会使自己无所适从。为别人而活，自然会感到累。

不要将生活或事业目标设计过高。目标若脱离实际，久经拼搏也无法实现，既白白浪费了精力，又给自己造成一种挫折感，导致意志消沉。

不要见异思迁。做事有头无尾、见异思迁者，一生忙于选择与应付，思想与情绪少有稳定感，注意不集中、分心太多也使人累。

不要凡事听命于人。没有自己的人生原则与主见，一切随他人的意志而转移，人生的方向、目标就不会清晰；而受制于人的人，心神不定，其精神最易疲惫。

不要过分依赖他人。若处处都希望得到别人的关心和照顾，遇到难题总是指望别人来帮助解决，人的自信心必然就弱；而一个缺乏自信、遇事束手无策的人，就难以消除紧张的心理；而心理紧张是累的先兆。

不要终日忙忙碌碌。有的人长年累月总感到有做不完的事，总感到时间不够用，找不到稍事休整的生活间隙，此类人必累无疑。

不要以消极的态度对待生活。以消极的态度对待生活，会事事不如意；而对生活多一分热情，就少一分累的感觉。

我也累

恩恩 因为吧！恩~ 你没发现某些东西 等你发现估计就不累啦

为什么我觉得我活得那么累

为什么我觉得我活得那么累呀！亲：因为你是个人呀！你有太高的理想和目标的追求，加上自己方方面面的能力又显得不足挂齿。

所以，你越追求目标越难实现，你就越觉得活的太累嘛！

因此，要想自己不至于活的太累了，你首先就得改变自己的追求目标，摒弃那些不切实际的目标，也就是给自己减负呀！只有减负了，自己才能轻轻松松的活着呀！

总之一句话就是：降低自己的目标追求，脚踏实地的干嘛！不要盲目的攀比了，实实在在的生活吧！

自我折磨的犯人，感觉什么都授予自己，有做不完的事情

没他你一样可以过的很好，要比他在时更好，把自己打扮的漂亮点，太阳还是照常升起

人生如旅，我们学会享受过程，而不是一味的追求结果。享受了过程，结果也就是个赠品。写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。人只有一生，要用心去爱，爱你想爱的，爱想爱你的。努力让自己所爱的和爱着自己的人感到幸福

不是你一个人这样，我也这样，但是我现在找了个特忙的工作，只要工作就会没事，但是不能闲下来，让自己忙起来吧，没时间想就可以了

别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验． 你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。

每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色，你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，不需要报复，报复只会带来更大的伤害！

希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。所以, 怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！

活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。

世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活...即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)

为什么我会活的这么累呢?

自己感觉到累有两个方面的原因：第一是自己没有目标而失去对生活的信心感觉累这是一种懒惰的表现使自己失去生存的价值，这是一种对自己不负责任的态度所以不可取。第二是自己对自己的理想要求过高而超越了自己心里的承受能力使自己感觉累，这是一种骄傲的情绪在作怪如果自己存在这种骄傲的心里做任何工作都不会成功啊！因为我们做任何事情能够成功是通过自己细心工作；认真学习和大家的帮助才会成功的谢谢！

什么都不想，什么都不做就不累了，累是自己给自己找麻烦了。。。这还像曾今的你了？

怎们样活都是个活，自己干什么都能为自己而活就好

谁都一样了

一般内向的人总认为活的很累，所以你要乐观看世界

累 。 世界上人没有没有烦恼的 谁都有累 谁都有烦恼 只是看你怎么看待。会调节 会养自己。如果感觉累 那沵就想办法叫他不累 想办法过好 生命每个人只有一次 珍惜珍惜吧。- -

为什么活着会感觉这么累、

为什么活着会感觉这么累、

人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。

想要解决其实不难，但是要有智慧，知道方向，积极的去争取，不是坐在哪里，光说，就能得到的。

人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的累，伤心和痛苦，那又何必呢？

我来教你一种如何充实永远开心快乐和永不烦恼的方法吧。

其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心， 快乐 不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心痛苦和累。为什么?为什么”?

小妹不才，从不同的角度来回答你这个问题。你问的是,果，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你灭因，有了方向就不会犯相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答。就像我们做心理医生，老中医一样，无法知道病人的病痛，就无法开处方了。

首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多谅解，包涵。小妹不求分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！

“方向不明成功无望”所以先把方向搞清楚再说，看过你的问题，就知道你还没找到你要的方向，一个人要先问问自己， “我到底要什么”？如果说，我想当皇帝，哇！那真是太好了，你不要以为我开玩笑。皇帝也很容易当的，但不是整天坐在那里，做白日梦就能得到的。例如：三国演义里的刘备，用哭就能拿天下，这个我也会。而且我还会哭得比他更大声，可是我得到的不是天下，而是更大的打击。原因：刘备是个文弱书生，为了保护他的王朝，还想更进一步的当皇帝。找几个拳头有力的：关公、张飞结拜作兄弟，拳头有了。再找个脑袋：诸葛亮。共同为他打天下。在诸位兄弟、诸葛亮前大哭一场，说：真是辛苦你们了，然后在这一群人一路杀敌之后。反观刘备，擦掉眼泪，笑咪咪的走进后宫，抱女人、喝酒去了。请问：如果抱女人、喝酒有天下，那里有我也想去。不过别误会，我是女人，对女人是没兴趣的。

如果你整天不用‘脑筋’去改善你的命运，还有无聊的字眼出现的话，小心你的房租快到期了，手机里还有钱吗？快点加油，学学运用利用，再加强，有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。

换个角度多想一下，其实你比我聪明，也比我更有智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看，在网上你才简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个小脑袋的经验，不就全部给你挖光了吗！最后你的“大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说“我没想到呀”晕了！

人是后知后觉的，一说你就知道了，如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗?还不成功、开心快乐吗? 那里还有什么痛苦和烦脑。。。还有什么好累好操心的呢？

如果你照前面的方法去做，钱有了，人有了，天下有了，嘻。。。你还怕不开心起来吗？哎呀，光听我就爽死了！

结论：小心最大的敌人是“自己”别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。

加油，失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。

记住：要行动起来哦，不是光说不做，就可以的了， 2008年是希望之年，加油！加油！大家互相勉励。

在网上有人问我，老中医，你是不是心理医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。

人活着

为了体验悲欢离合，生老病死，

为了弄明白人为了什么而活着？

为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很累,很辛苦

因为社会很不公平，活着很无奈

伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊

因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

就像爬山一样，向上爬是很累的。

为什么我觉得自己活的这么累?

为什么我觉得自己活的这么累？

答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，快乐不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心、痛苦和累。为什么?为什么”?

我从不同的角度来回答你这个问题。你问的是，果，帮你解决后， 对你帮助并不大，以后还会,重复发生，我来给你，灭因，有了方向就不会犯相同的错。

这个问题首先要找到方向，才能正确的回答。就像我们做，医生，的一样，无法知道病人的病痛，就无法开处 方了。

古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大少爷脾气，他也会包容你。

首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听，教和骂，是一体两面，你要有心里准备哦！

任何轰轰烈烈的爱情必须建立在事实与现实的基础上，才不会变质。如果没有事实现实的支撑，爱情也只不过是 春梦一场。古来就有这么一句名言“自古多情空余恨”，梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的 马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾。。所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的事实现实生活里“钱非万能， 没钱万万不能”。

没有基础，任何的事都是空谈，什么事都无法办，只会增加痛苦，爱情又不能喝水饱，有时，光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。

如果你是男人你想恋爱，你恋爱的对象是女人，那你就应该问问我这个，女心理医生，当你的顾问。

如果没有经验，任何一件事情都会让你鼻青眼肿，几年经验的累积后，你才会发觉，原来答案就是这么简单，却害你痛苦了好多年。

其实女人要的并不多，茫茫人海之中，要的就是安全感。感情与婚姻是女人一辈子的事，却是男人的一部分，所以女人会很用心、谨重的去考虑她跟的男人是将才？是奴才？还是一位：说是天下无敌，做是，有心无力的，空心萝卜？。”选择面包,你会笑死，选择爱情,我会饿死”，你说我是女人我会选择那一个呢？

其实你比我，聪明，也比我更有，智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看，在网上你才，简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个，小脑袋，的经验，不就全部给你挖光了吗。最后你的，“大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说，“我没想到呀”。晕了。

如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗?。还不快乐吗? ,那里还有什么痛苦和烦脑。。。还有什么好操心的呢？。

最后结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。

记住：要行动起来哦，不是，光做白日梦，就可以的了，加油，加油。2008年是希望之年，大家互相勉励。

因为你错误的思维方式`

建议你去看看硅谷禁书

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