中考考生的心理特点有哪些，中考的心理是怎么样的

1、中考是的心情是怎样的?

亢奋，激动。

其实真正坐在考场里的时候也就平静了

2、中考的心态

你真的进步很大啊

我们中考的时候没有文理科那么多 好像才五门课

但当时也很紧张 每次都会在大考前感冒发烧这种问题

中考前我还去打点滴 手肿的和馒头一样的去考试

最后结果也算理想 去了第一志愿的高中

所以常常想起来便觉得以后都有勇气了

我觉得以你的情况 根本没问题的啊

最后的冲刺阶段很关键

分数进步那么多 说明你很努力 并且也有努力的潜质

以前看过很多人每天拼命念书也没办法进步的

所以你要庆幸 你付出了努力可以拿到同等的回报

我高中的时候念的就是文科 其实比起理科来 相对没有那么费脑筋

所以你要对自己有信心

做任何事只是要对自己负责而已 我们都不希望自己以后后悔或者怎么 对吧

不要有太大的压力

每天放轻松 尽自己所能 这是最重要的

有进步就会有空间 相信你一定能跨过那道坎

可以想一想 现在为什么会没有精神 或者现在最想做的是什么

然后适当的做喜欢的事 然后你可以真正收紧心思好好念书

加油加油 支持你

中考前有一个良好的心态，对于中考成功有着举足轻重的作用。那么，应该以怎样的心态面对中考呢？笔者认为要做到“六会六保持”。 一是会复习，保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语；下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。

只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。 二是会运动，保持旺盛的精力。我们知道适当的运动可以消除疲劳、保持旺盛的精力。中考前几天千万不要进行剧烈的运动。考生可以在家里或室外进行俯卧撑、慢步走、做做操等运动，切记不要剧烈锻炼，以免体力消耗过大，身心疲惫，这对考试无益。 三是会娱乐，保持轻松的心情。适当的娱乐，能陶冶人的性情，能有利于人保持良好的心境。

所以，考前不要收看强烈刺激性的电视节目，尤其是武打片。尤其在考试当天的晚上坚决不能看。不要三五成群的打扑克、下象棋或者三五成群逛街，这样会分散精力，不但起不到放松的目的，反而起反作用。这时可以收听轻音乐、相声，看看小品等放松心情的轻松节目，这样既放松了心情又调整了心态，何乐而不为。 四是会休息，保持健康的体魄。“身体是革命的本钱”，一个强健的体魄是顺利通过中考的最基本条件。

为此，学会休息显得尤其重要。中考前一定要根据考试安排调节好自己的生物钟，严格执行作息时间，起居、运动、学习、饮食都要在相对固定的时间进行。每天要在11点之前进行休息，特别是中考前一天的晚上，一定不要提前睡觉，因为违反了生物钟会睡不好！另外，有些考生可能因为就要中考了而顾虑重重，翻来覆去睡不着，这时要静下心来，排除杂念，千万不要靠吃安眠药来催眠，这样对大脑有抑制作用，影响考试的发挥。

五是会放松，保持正常的心态。考前保持良好的心态，以平常心面对中考，往往会发挥的更好，会在中考中考出好成绩。要学会调整好自己的心态，学会深呼吸，学会放松。深呼吸的要领是：先缓慢有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。要多微笑，自己照着镜子笑、对亲朋好友笑，不要闷闷不乐，要保持良好的心态。 六是会安排，保持充裕的物质准备。“兵马未动，粮草先行”，考试也是一样。

自己准备好考试用的笔、小刀、橡皮、准考证等考场必备品，这样用时得心应手，家长可以给予提醒，但不要代劳。因为人多易出错，容易造成考生的紧张情绪。“在家千日好，出门一日难”，中考时准备一点像感冒药、清凉油、晕车药、治头晕、恶心、肠胃发炎的药片等常用药也是可取的。只有这样，才能轻松的进入考场。