为什么我的心理界限不清晰,为什么我觉得为人处事都没有划得很清楚的界限呢这样做人很难吖!
1、为什么我觉得为人处事都没有划得很清楚的界限呢?这样做人很难吖!
有了界限会产生人与人之间的隔阂.
没有界限的话会让社会乱很多.
做人的话.还是有一定的界限好.
重要的一定要划清.
每个人都有自己的优缺点,所以相处起来无需划清界限。
和你想法一样,有同感,
做人本来就很复杂!
2、为什么我好像没有清晰的三观
您好,您的这个问题我来试着回答一下,您的问题是为什么我好像没有清晰的三观,其实您说这句话的时候,我感觉,您的三观之所以不够清晰,其实这与您的认同有关,比如我们对扶养人的认同,比如我们对权威的认同,比如我们对我们的偶像的认同,他们的爱好,他们的处事行为,包括他们的价值观,我们都很喜欢,久而久之,爱屋及乌,我们对我们生命中的重要他们就采取了全面的认同,当我们认同到一定程度时,反过头来再看看自己的需要时,这时我们的三观就没有那么清晰了,这其实就是我们认同的结果。当然,当我们意识到了我们的三观不够清晰的时候,其实也是我们成长的时候,我们也许就不会再盲目地认同了,我们会从我们的需要出发,随着我们的知识,见识,能力等各方面的提高,我们也就会从过去不自觉,盲目地认同当中解脱出来,而慢慢地去整合,哪些是您需要的,哪些是您不需要的,当然需要的就会一步步地留存,而不需要的,就会慢慢地放弃,说的简单一点,就是活出了我们自己,这样,您的三观就会慢慢地越来越清晰了。希望我的回答能够帮助到您。
3、最近几天为啥我的思维不清晰啊!!!怎么办?
问问你自己,你最近的情绪如何?
你会否经常感到沮丧、忧伤、恐惧、自责、有严重的挫折感、没有满足感、对事物失去兴趣、注意力不能集中、不能控制地回想旧事、健忘、缺乏判断力、意志力明显减低?如果你最近的情绪都是负面情绪的话,你的心情就会很差,会影响你的大脑。从今天起,你要栽培正面的情绪,把所有负面的情绪消除,不要让这些负面的情绪继续折磨你。每一天早上起来,对着镜子,拿出笑容来,然后对自己说:“笑容的我真的很悦目,我坚持不去想烦心事,我要有颗平静的内心!”
其实你的大脑还是一样的,没有改变,你之所以思路不清晰是因为你被一些烦恼困扰着,经常想着你的心事,这些都会让你的大脑处于一个疲惫的状态,让你无法集中精神,让你觉得自己好像失去了思想似的,让你想事情的时候想到一半就想不下去了。问问你自己,你在担忧什么?你是否不能放松呢?一个不能放松的人,就会经常失眠,而且脖子后面的位置还会痛。
这里有一些办法,可以帮助你放松自己:
(1)运动。
(2)闭上眼睛,尽量想象一些美好的景物,如:蓝色的海水,金黄色的沙滩,尽量不要去思考你的烦恼。
(3)点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
(4)深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
(5)做一些自己比较喜爱的活动:例如:听音乐,最好就是没有歌词的音乐,或者是自己听不懂歌词的音乐。
(6)选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个感觉比较舒适的姿势,站,坐,或躺下。
另外:
(1) 你要学会自我称赞,自我欣赏,培养自信,坦然对待不良刺激,以保持情绪稳定,心境良好。如果你充满自信,“结果”就会朝好的方向走。
(2) 你必须改变你的思考角度。任何事情都有正负两面,从今天起,凡事都要向好的方面去想,客观地评价自己和他人,你的烦恼自然减少。你要看到事物的光明面,要乐观。你也要转换不愉快的记忆画面。
(3) 反思你的痛苦经验,然后告诉自己,你不会再栽培负面情绪,因为你不想自寻烦恼!
(4) 如果烦恼很多,你可以向家人或者朋友说出自己不愉快的事情。你也可以写日记,把不愉快的事情告诉一个装满水的玻璃瓶,然后把水倒掉,到大自然大声叫喊,总之就是找一个宣泄的办法。
食物方面:
(1) 多吃维他命B的食物。例如:马麦脱酸酵母有很多维他命B(可冲热水喝)
(2) 多吃银杏(对记忆和大脑好)
失眠:
失眠的原因很多:忧郁,焦虑、忧虑、压力、喝太多咖啡、消化不良、或者是药物的影响。找出失眠的原因,对症下药。
你的卧室,是不是你工作的地方?有没有电脑之类的东西?如果卧室只是睡觉的地方,就不会容易失眠。如果卧室也是你工作的地方,就会比较容易失眠,因为你的大脑不会容易放松,不会一心一意去睡觉。
多运动对你好!压力太大的话,要懂得去放松自己,出去走走、大声叫喊、接触大自然。一个简单的生活方式的转变能够影响你的睡眠,尽量准时睡觉,对你好。还有,你可以用热水洗澡,睡觉前看书,看那些很闷的书最好,听听平静的音乐,可以喝黄春菊茶(chamomile tea)。睡觉之前不要吸烟,不要喝咖啡,可以喝鲜奶。
你可以吃一种传统的药草,叫着:valerian,能够帮助舒缓不平静的睡眠状态,也可以帮助容易入睡。
你要停止去想“自己的思路不清晰”这类的思想,你越想,你就会越焦虑和担心,而且还会感到恐惧,不知不觉中你的大脑就承受着压力,思考太多,导致你的情况更加糟糕。如果情况持续的话,建议你去看医生,或者请假,让自己多休息,养足精神。
看看书吧看看书吧
再看看别人怎么说的。
4、为什么我会感觉意识不清楚,眼前的事物
这种情况成为精神恍惚。
一般是由于精神紧张导致的失眠等植物神经功能紊乱的表现,需要放松心情,多做运动,可以服用谷维素等药物调节植物神经功能,一般慢慢会好转的。
不會是外傷吧?去檢查下
5、为什么我智商为134,但是思想条理不清晰,别人说过的话立马就忘,...
思路条理不清晰,胡思乱想。个人看法是你的思想太活跃了,脑内思维非常跳跃。往往由一个很小的点,在你的大脑里会无限发散引出各种思维。就好像下棋一样,一般人可能只看的到两步或三步之后的情况,但你的大脑可能已经在计算十步以后情况。所以你大脑的思维跟你现在所面对问题不是对等的。简单的在说在别人看来:你有点心不在焉呀,听不懂别人的话呀。其实不是你听不懂了,是你在听到瞬间可能大脑已经在处理别的事情了。还有就是立马就忘,别担心了,大脑越是活跃的人,记忆力越是一般般。书本上有的东西,我们从来不记。书是没有办法思考的,所以你记的太多就跟一本书一样,只有别人翻才有用。严格来说:你并不是真的健忘,你只是对你非常感兴趣的事情有超记忆能力。没兴趣的事你通常会不在意。智商高的人都是这样子的啦。
不要自己吓自己,别人的标准对你不适用。既然智商高,就好好的用在自己感兴趣的事情上面吧。
思想不集中啊,你完全没有投入到这个谈话中自然忘得快
不知道该怎么回答你,但是,当你下次再遇到类似的事情时,请先深呼吸一下,然后微笑着跟对方说一句:“不好意思,我没听明白你的意思,可否再说一次?”当你开始大胆而不再内心充满忐忑和自卑的时候,相信你一定会发现,这些问题都会消失不见!
智商这个测量值没有多少参考价值。
不管聪明与否,你需要在这方面进行专门有针对性的训练,如果你的智商是正常水平,这些都是可以经过训练提高的。
看来测试的指标不对,绝,逼到不了110,思路条理不清晰,错别字连篇的人,智商能有多高???中国人平均也就98-107左右。
再看看别人怎么说的。
智商测验,未考记忆能力。
智商80-120,属于正常。您134,高于正常值。您有过人之处。
也许您的注意力欠集中,所以会胡思乱想,听不懂别人说些什么。
6、为什么总是不清楚自己的心在想什么?
也许你现在正处于迷茫之中,这是很正常的,首先你要明白自己想要的是什么,然后为之奋斗!
人总有迷茫的时候,但迷茫的只昰你自己。你或许应该安静一下,想想自己做过什么;在做什么;想要做什么!试着想朋友亲人诉说一下自己的苦恼。
有些实在想不明白那就干脆不想!糊涂一下也不是什么坏事。也许内心就没那么多疑惑,人也就变轻松了。很多事情说不定就突然想明白了。
网上搜来的:嗜睡 [医学名词解释] 嗜睡是一种病理性的倦睡,可被唤醒,但一旦刺激移去后又迅速入睡。嗜睡是意识障碍的早期表现,应引起重视。 发作性睡病很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。
1发作性睡病的症状 典型的发作性睡病具有以下四大症状: 白天睡意过多:这种症状是嗜睡症最为明显的症状。 猝倒:这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。
大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因,肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入rem睡眠的结果。猝倒并不十分常见,有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。 睡眠瘫痪:这种症状当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与rem睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。 催眠性幻觉:是指精神、梦境般的影像,通常很恐怖,常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。
对于青少年或刚成年的人来说,这些症状在此之前并无病例,通常是突然发生的。患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失应有的能力,记忆力下降,因此大大降低生活质量,而且嗜睡引起的视觉障碍可能尤为使人感到不安。 一半以上患有嗜睡的人都会同时发生记忆力下降或记忆中断,这是由闯入清醒状态的"微睡眠"引起的。
在这些阶段中,嗜睡患者当行走或驾车时会不知所措、胡说或胡写、放错东西或撞上东西,代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事。 嗜睡同时应该区分:月经性,少儿性,和精神衰弱性. 2.原发性嗜睡症 这种嗜睡症会出现的情况是,患者本人抱怨过度嗜睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉。
而且,这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或是睡眠不足所造成的,也不是因为使用药物或身体状况不佳所导致的,这时可以初步断定为原发性嗜睡症。 3反复性嗜睡症 反复性嗜睡症较常见的有克莱恩-顾文症候群及反复性经前嗜睡症等疾病。 克莱恩-顾文症候群是一种多发于青少年的疾病,男性比女性更为高发,临床症状表现为发作性嗜睡,并伴有食量的增加和性欲的增加等症状。
症状发生通常为突然(几小时之内)或逐渐的(数天之内)产生嗜睡的症状,并伴有心智状态的改变,尤其是躁动不安。嗜睡症状的持续时间可短至一天,也可以长达30天,但通常的典型表现为四到七天。并且每隔一段时间会重复发作,通常为数月。同时,嗜睡症的发病频率会随着年纪增大而减少。目前病因尚未清楚,可能和下视丘的功能异常有关。
反复性经前嗜睡特征是嗜睡的症状呈周期性的发生,这种症状与女性的月经周期有关,过了月经期,嗜睡的症状便消失。此种情况必须至少连续发生3个月,才能被诊断为经前嗜睡。在经前嗜睡发作的期间,多项睡眠生理脑波仪检查显示有正常的夜晚睡眠,但在白天的多次入睡潜伏时间测试却显示其有嗜睡的现象。 4猝睡症 猝睡症是至少有3个月、每天都会发生无法抗拒的睡眠(主要是白天),而且会发生猝倒。
猝倒发作时,患者本身通常可以意识到发生了什么事,这是由强烈的情绪引发身体两侧肌肉张力消失,以至于患者会忽然全身发软而倒下。白日入睡很快会有REM的情形发生,有些人在睡眠刚开始或即将结束之前会有栩栩如生的幻觉,也有些人会发生睡眠麻痹(俗称"鬼压床")的情形。 猝睡症患者在白天发生猝睡的状况时,常会立即进入梦乡,无论当时正在开车、看电影、还是跟别人讲话,都无法阻挡睡意来袭。
入睡之后大约5分钟之内就会开始作梦(一般人若从入睡到作梦所需的时间约为90~120分钟),持续时间为几分钟到几十分钟不等,然后患者便会醒来,这时精神会感觉好一些。 5女性经行嗜睡症 女性经行嗜睡症是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病症。有的女性皮炎虽忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。
从临床上接触到的病人分析,这种现象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。
绝大多数人的内心,都有着和你一样的想法和对生活的看法;
至于你的问题,我也是不知道该如何说起;
毕竟,我也对以后的生活,未来的前程,一片茫然;
相对而言,我们都没有看清,看到,和察觉出未来的动向;
我们不知道自己有什么能力来适应生活,提高自己,提升应有的价值;
每一个人,都在寻求答案;
而成功人士,他们已经迈出了第一步,紧接着是向前方在迈去;
而我们,依旧处在懵懂无知的状态之中,虽然心智比以往成熟,但却远远不够,因为,没有达到看透自己问题的原因所在;
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