作文心理健康的孩子，关于青少年身心健康成长的作文

1、关于青少年身心健康成长的作文

你好啊

健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

2、心理健康,作文初一

既然是初一的作文，也不要求太深奥，关键抓住一个概念、两个要点来论述一番就行。

一个概念是何谓心理健康，要区别于生理健康，举些例子更明白。

要点可以写两个或三个，以常见问题为例，可以提及当下青少年一些不良的上网习惯，提倡养成健康的上网心理，以学习为主，以娱乐为辅助，拒绝接触色情暴力内容。这是很有价值的要点之一。

其次可选择同学之间的友谊作为论点，培养正确的友谊关系，特别需要处理好异性之间的关系，不早恋，也不刻意躲避，这就需要有健康的心理。

若要更多例子，还可涉及生活习惯，养成勤劳刻苦的习惯也属于一种健康心态。

不利因素：教师态度恶劣；教学策略不当；班级气氛淡薄；校园活动单一；

方式方法：教师态度良好；教学策略得当；班级气氛浓郁；校园活动丰富；