如何变得十分理性女生心理，女生怎么培养自己的理性思维

1、怎么样才能让自己从感性变成理性?

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。

负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。

若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。

心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。

那你是否了解自己呢?你是比较感性呢?还是比较理性呢?等你能确定自己是比较感性还是比较理性了,那你就知道怎么样能变成理性或感性的人了哈`!

人活在世上就总是会有无奈和受伤的时候。

2、女人怎样培养自己的理性思维,总觉得自己太过感性了点

我和你一样，很感性。这种个性会有很多困扰，但是也会带来的很多意想不到的意外收获！平常可以多控制自己的情绪，并且要接受并欣赏这样的自己，以一种学习和尝试的态度去看理性！

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多跟有智慧的人聊聊天，像我老婆

这需要跟据自身和周边的情况来进行自我调节才行

问题不大，我觉得多看点书，多在生活中提炼智慧就OK了。

3、如何让自己从感性变理性??

其实理性就是成熟的表现,而任何人到了一定的年龄段之后会自然而然地变得理性起来.

如果现在还处于慢慢地成长中，何不就安然地去感性,这也是一种成长的方式呀.所以不要故意而为之.

如果真的想尽快地理性起来，还是要多读书,书能让人迅速地成长.

还有,试着在做决定时把速度降下来,等考虑成熟了再做决定。最好听一下周围好朋友或理性的朋友帮忙.

多读一些有关科学的书，多了解自然原理

当你打破一切的憧憬，你就会变得理性

遇到事情多动脑袋，不要去相信不可能的诺言

不理性是因为不够成熟，会随着时间慢慢变得理性，更重要的是要多学习知识，使自己智慧起来，就会越来越理性了

4、怎样变成一个理性的人?

理性，是一个人的性格，概括的说就是做事情以该不该做为标准，而不是以感性的喜不喜欢来决定，比如说有件事是你很讨厌的事情但是对你又有帮助，那么理性的人能够抛开个人喜好，感性的人就很可能因为不喜欢而不去做这件事情。从这个方面来讲，想要变成理性的人首先要改变自己遇事的态度，其次刚开始要学会强迫自己，淡化情绪对决定的影响，最后就俩字——坚持！另外加一句，觉得你男友说的不是你性格是感性还是理性，他用的是太性感！爱——不要迷失了自己！！！

所谓的理性就是理智，你问这样的问题说明你遇到了让你优柔寡断的问题，而之所以让你优柔寡断就是因为你不敢选择，因为你觉得无论选择哪一方你都会失去，所以做理性的人首先要懂得失去，只有舍得失去才会有回报；第二就是做理性得人要有硬的心肠，这需要你自己在日常生活中磨练自己，经常对自己在比如成绩方面，业绩方面，或者能力方面的要求高，对自己更加的严厉，要对自己狠得下心；第三就是要有平和，安详的心态和正确的人生观和价值观，独立的个性，这是最重要的。