妊娠期生理心理问题有哪些，孕妇心理问题

1、由于怀孕而引起的心理压力,可导致哪些生理反应?我应该如何应对?

(i)剧烈呕吐。怀孕初期呕吐很正常，可是为什么有的女性就能安然度过，而有的却要承受莫大的痛苦呢？其实，这和心理因素有很大的关系，如果你一直有畏惧呕吐的心理压力，说不定你的症状会越发强烈，所以，为了安然度过早孕的呕吐期，请放轻松些。(2)流产。流产高发期在前三个月，而流产除了外来因素，最大的原因是与你的心理因素有着很大的关联。不要一直担心自己会流产，什么事情都往好处想。属于你的，终究还是属于你的。(3)妊娠高血压综合征。为什么会发生妊娠高血压现在谁也不知道，但是可以告诉你的是，如果你的情绪过于紧张，血管就会收缩，血管收缩之后，血压就会升高。从现在起，常在阳台上看看院子里别家的宝宝正从地上勇敢地爬起来，看看年轻的小夫妻打情骂俏，看看蓝天上白鸽掠过，看看四周鲜花盛开，笑一笑，舒缓一下紧张的情绪。

(i)剧烈呕吐。怀孕初期呕吐很正常，可是为什么有的女性就能安然度过，而有的却要承受莫大的痛苦呢？其实，这和心理因素有很大的关系，如果你一直有畏惧呕吐的心理压力，说不定你的症状会越发强烈，所以，为了安然度过早孕的呕吐期，请放轻松些。(2)流产。流产高发期在前三个月，而流产除了外来因素，最大的原因是与你的心理因素有着很大的关联。不要一直担心自己会流产，什么事情都往好处想。属于你的，终究还是属于你的。(3)妊娠高血压综合征。为什么会发生妊娠高血压现在谁也不知道，但是可以告诉你的是，如果你的情绪过于紧张，血管就会收缩，血管收缩之后，血压就会升高。从现在起，常在阳台上看看院子里别家的宝宝正从地上勇敢地爬起来，看看年轻的小夫妻打情骂俏，看看蓝天上白鸽掠过，看看四周鲜花盛开，笑一笑，舒缓一下紧张的情绪。

引起心情的起伏，每个人的承受能力是不同的不能一概而论，好的思想可以让你积极面对，坏的情绪会让你消极怠慢，如果严重可能抑郁，所以不管如何还是尽量保持平常心和喜悦吧。

我和你一样,最后就失眠,整夜的睡不着觉 现在好多了,听听音乐,放松心情

过度紧张不利于胎儿发育，你是因为什么紧张呢？是担心宝宝发育的不好？还是家里人给你压力？还是什么其他原因？ 不管怎么样，宝宝既然来到身边 了，就要对他负责噢，不要过于紧张，对你对他都不好的。

2、为什么孕期容易抑郁,情绪低落呢?

怀孕本应是女人一生中感觉最幸福的时期之一，但却有近10%的孕妈咪在孕期感觉到程度不同的抑郁。这种孕期比较普遍的抑郁心理来自于两大方面： 怀孕期间，你的体内激素水平会发生巨大的变化，这会影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，这可能会使你比以往更容易感觉焦虑。 对胎儿健康的担心；害怕流产、早产等焦虑心理；或者因为皮肤变粗糙、身材变形；担心因为怀孕而影响夫妻关系及自己的事业……种种来自于心理的压力也会让你的孕期过得更加郁闷。

3、80后孕妈容易出现心理问题,你有吗?

帆妈孕期表现还不错，一天天都乐呵呵的。其实还是一个环境的问题，孕期尽量要在自己熟悉、感觉舒适的地方度过，不要突然的去到一个陌生的环境。帆妈觉得和老公一起还是最好了，嘿嘿。

哈哈，我也是，知足常乐，加点小担忧~[s:76]我家老公还是很关心我的，我妈现在也来照顾我了，小日子现在很舒坦~[s:115]

我那时是和老公在一起，我怀孕时还在上班，也没觉得多累！

心里不舒服发时候，找个合理的渠道去排解

我也是80后妈妈 我也不矫情 怀孕是自己照顾自己

我觉得凡事要顺其自然，理智些看问题什么都不是问题了，什么叫还没长大，只要能正视问题，果断面对就够了，计划赶不上变化，我们只有应对。我是80后，好多事情都是我们自己面对、自己解决，结果也没觉得有什么不好，习惯了独立也是一种财富，呵呵！

4、为什么孕妇易出心理问题

引起孕妇产生心理问题的原因有多种，且因人、因环境而异，例如：

1、心理学认为，女性在怀孕时，会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系，即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。假如她自己从小与母亲关系不良，受到母亲的嫌弃或虐待，就无法形成适当的母性认同，甚至产生对腹中胎儿的不满或怀疑自己是否足以胜任母亲的重任。从而对怀孕怀着恐惧与排斥的心理。

2、不美满的婚姻结合，或出于非情愿的受孕。

在这种情况下，孕妇对其配偶或使其受孕者的愤懑、不满受转移到腹中胎儿的身上，产生缺拒怀孕的心理。

3、担心体形的改变。一般以美貌为条件的婚姻，女性对自身体形、容貌极为重视。而怀孕会使自我形象发生变化，故怀孕常令某些注重仪表的妇女深受心理打击，从而担心丈夫会因自己体形的笨拙而变心。在恋爱中嫉妒心理越强的女性，这种心理变化也越严重。

4、其他的心理压力。

如迫于外界或自己对未来婴儿的性别期待，就会加重心理负担，整日为可能出现的不幸结局而战战兢兢。也可能担心胎儿是否正常、经济的负担、职业的困难、社交生活的剥夺、夫妇性生活的紧张等等。这皆可能产生身心压力。另外，以下情况也会让准妈妈产生不良的心理或不良情绪等：

1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。

3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。

4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。

6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。文章来源：摇篮网(本文来源：网易亲子综合 )

5、孕期综合症都指哪些?

孕妇在较小固定的环境里生活一周，35%的人可能出现头晕、妊娠高血压、抑郁、暴躁等现象和行为，称为“孕期综合症”。

孕期综合症的原因有哪些？

1、心里原因：因为身体变化带来心理问题，比如身体不适，认为自己变丑，担心丈夫嫌弃等。

2、生理原因：是由于孕妇的激素水平、内分泌变化造成的。

孕期综合症表现有哪些？孕期综合征的解决办法：

孕早期病症：抑郁、感冒、流产等。

建议：最好不要远行，坐火车、飞机都可能导致宫内缺氧，使胎儿停止发育或流产。孕妈妈应避免参加人多的聚会，吃火锅、被动吸烟等可能引起拉肚子，导致咽喉部不适。此外也应注意辐射，辐射易导致胚胎发育停止，引起空胚囊或流产。

孕中期病症：感冒、流产等。

建议：多注意饮食调理，不能暴饮暴食，不能过度劳累、久坐、合理运动有助于身体健康。

孕晚期病症：情绪不稳定、依赖性强、妊娠糖尿病、妊娠高血压等。

建议：注意休息、心态平和、不能过度饮食。这可能使消化不良、腹泻，最终导致流产。孕晚期是孕妈妈超负荷期，有任何不适请及时就诊。

您好，在家休养的孕妈妈活动范围有限，由于“独二代”的关系更是备受呵护，有实例证明：孕妇在较小固定的环境里生活一周，35%的人可能出现头晕、妊娠高血压、抑郁、暴躁等现象和行为，俗称“孕期综合症”。大多数女性在孕期都会有情绪波动。导致情绪波动主要有两个方面的原因：一方面是生理原因，是由于孕妇的激素水平、内分泌变化造成的；另一方面是因为身体变化带来心理问题，比如身体不适、认为自己变丑、担心丈夫嫌弃等。