妻子出轨如何调节情绪心理，面对妻子背叛后的悔悟,我该如何调节伤痛的心

面对妻子背叛后的悔悟,我该如何调节伤痛的心?

需要一些看跌的时候，谁没有犯错的过去，就让它过去吧！通常不会疏远彼此坠入爱河，结婚后是不那么有趣的激情，天天重复一天一天的事，觉得有趣的事情。两个人找时间把熊一起讨论！免费时间与她的孩子们，出去散散步，玩耍或让孩子们找人照顾几天，你们两个在家里接手的情感交融。我希望能帮助你有任何问题，我可以问。

不要想太多，人生在世很短暂，何必纠结

想要调节自己受伤的感觉，最好的方式就是想想，自己有什么问题，才会导致对方的做法。如果对方就是个狼心狗肺的人，就另当别论了，如果不是，要尝试理解对方，站在对方角度理解。当你明白是自己的错误或者失误，导致对方犯下了他也不想犯的错的时候，你内心的伤害就会没有了

有的时后需要看淡一些，谁没有犯错的时候，过去的就让它过去吧！平时不要疏远对方，结婚后不在和谈恋爱时那么有激情有意思，日子一天天的过，重复着一天天的事，想不到有趣的事。找个时间两个人放下担一起讲讲话！有空时带着小孩和她出去走走、玩玩或者让小孩找个人照看几天，你们两个人在家好好过一下情感的交融。希望可以帮到你，有什么问题还可以问我。

爱情是双向的,需要两个人一心一意的经营才能幸福没满，既然有一方背叛了你,那就趁早结束这段感情.免得两人在一起痛苦.他或她只是你生命中的一个过客,而不是你永久的归宿，就让他【她】去寻找他所认为的归宿。

为什么老婆出轨,心里的阴影怎么也忘不掉,而且心伤时而时现、怎样...

首先我有两个猜想不知道中没中。1.你很爱她，非常爱她，当你得知所爱之人在婚姻中做出了逾越的举动感到心理受到伤害，这是很正常的，要不然你当初为什么会娶她的呢？2.你感到十分自卑失望，甚至绝望，老婆出轨了，能让一个有夫之妇劈叉的人相信没少说甜言蜜语，讨人欢喜，当然也不排除你夫人自身原因，想想，一滴墨水滴入一片池塘发生了什么，水依然清澈见底，cao，你是无法改变一个碧池的亲 啊！！！

好了，回归正题，面对另一半的背叛，你现在最好的话是找到证据，空说无凭要人证要物证抓奸啊，起码如果你要和她撕【代指离婚】时你可以拿到最大的利益【千万别苦了自己便宜了贱。人】，如果有孩子的话，先为孩子，如果对方依然死性不改，改不了吃翔，别忍，忍字头上一把刀啊！！！至于心灵抚慰的话，试试去旅游，但换作我的话不会去找家人朋友安慰，因为可以预料到有一部分会叫我去原谅，笑话，凭什么。旅游放松心情，听说很多浪漫都是在旅游中 发生的，但别让自己劈叉哦，特别是在婚姻维持的状态下，当然，认真投入于工作好好干，未尝不可，关键是也别累坏啊，总之对自己好点，天涯无处无芳草，何必单恋一支出墙的红杏呢？大哥，一切都靠你了，为你们男人，男人争口气！！！

试着接触新的事物 能让你忘记过去痛苦

离婚， 重新生活。

首先我有两个猜想不知道中没中。1.你很爱她，非常爱她，当你得知所爱之人在婚姻中做出了逾越的举动感到心理受到伤害，这是很正常的，要不然你当初为什么会娶她的呢？2.你感到十分自卑失望，甚至绝望，老婆出轨了，能让一个有夫之妇劈叉的人相信没少说甜言蜜语，讨人欢喜，当然也不排除你夫人自身原因，想想，一滴墨水滴入一片池塘发生了什么，水依然清澈见底，cao，你是无法改变一个碧池的亲 啊！！！

好了，回归正题，面对另一半的背叛，你现在最好的话是找到证据，空说无凭要人证要物证抓奸啊，起码如果你要和她撕【代指离婚】时你可以拿到最大的利益【千万别苦了自己便宜了贱。人】，如果有孩子的话，先为孩子，如果对方依然死性不改，改不了吃翔，别忍，忍字头上一把刀啊！

离婚，这种傻·逼问题没必要问！

你要知道现在发生的这些事情一定会有一个前因，不是说两个人过得好好的，突然有一天就发生老婆出轨的事情。一定是有一个长期积累的过程，才最终导致了现在的结果。你分析下你们的问题是因为什么导致，才能更好的挽回你们的家庭

如何克服已婚女人出轨以后的心理上的压力,怎样走出那种阴影,重新...

首先婚外情是不长久的，时间可以冲淡一切，如果你还留恋原来的家，请求丈夫谅解并悬崖勒马，如果丈夫不能谅解那就只好自食其果了，当然丈夫不知就千万不要叫他知道。当然如果你确实留恋这段恋情，你也不是没有追求的权利，不管哪种选择都要时间考验，要冷静之后做出决定，但不管怎样都要首先放弃婚外情，祝你幸福。

老婆出轨心里纠结心坎过不去怎么办?

那就不要勉强自己的去接受这个你不能接受的 有时候分开是更好的结果 有时间去看看《爱情保卫战》

你好！

离

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

老婆有外遇怎么办?

1、妥善安排自己的情绪

2、安排认真思考的时间

3、找准时机与老公谈判

4、妥善有效处理第三者

你有外遇吗，没有，她是因为什么，虚荣，肉体，金钱，你离她越远越好，其他，你和她谈谈，主要是你心里怎么想的