心理动力治疗疗程多久完成，心理动力疗法治疗焦虑症要治疗多久

1、认知行为疗法一般都多久一个疗程?

认知行为疗法可分为认知领悟疗法和行为疗法.

认知领悟疗法;是通过解释使求治者改变认识,得到领悟而使症状得以减轻或消失,从而达到治病目的的一种心理治疗方法，又中国心理治疗专家钟友彬先生首创,是依据心理动力学疗法的原理与中国实情及人们的生活习惯相结合而设计的.心理动力学疗法源于心理分析,故认知领悟疗法又称为中国式心理分析,或称"钟氏领悟治疗法".

行为疗法;（Behavior therapy）又称为行为治疗,是基于现代行为科学的一种非常通用的新型心理治疗方法.行为疗法是运用心理学派根据实验得出的学习原理,是一种治疗心理疾病和障碍的技术.行为治疗把治疗的着眼点放在可观察的外在行为或可具体描述的心理状态上,因此,行为疗法的代表人物沃尔普（John Wolpe）将其定义为;使用通过实验而确立的有关学习的原理...心理动力学疗法源于心理分析;,故认知领悟疗法又称为中国式心理分析,克服不适应的行为习惯的过程.

认知领悟疗法;是通过解释使求治者改变认识，又中国心理治疗专家钟友彬先生首创;（Behavior therapy）又称为行为治疗,是依据心理动力学疗法的原理与中国实情及人们的生活习惯相结合而设计的认知行为疗法可分为认知领悟疗法和行为疗法;使用通过实验而确立的有关学习的原理和方法.行为治疗把治疗的着眼点放在可观察的外在行为或可具体描述的心理状态上;钟氏领悟治疗法".行为疗法是运用心理学派根据实验得出的学习原理,行为疗法的代表人物沃尔普（John Wolpe）将其定义为.

行为疗法,因此,是基于现代行为科学的一种非常通用的新型心理治疗方法,是一种治疗心理疾病和障碍的技术,或称",从而达到治病目的的一种心理治疗方法,得到领悟而使症状得以减轻或消失

额

2、怎么看待自我设置障碍,怎么解决

第一：要有敬业精神，太多是多少？才那么一点，意思叫多，无论多少都不够，使劲的设置

第二：既然障碍多了，会怎么样？会爆炸吗？干脆，提前爆炸，主动一点，为国为民尽最后一份忠心吧，把自己最后一点时间献身给社会吧，反正你也要爆了，最后的时刻做一点善事吧，说不定你的内心爆炸之后，你会是全球第一人，开创了内心爆炸这门科学的始祖

第三：怎么设置，教我，师傅，我设置不了啊，我的心是空的，空中无色，无碍，如果你可以化虚为实，你的贡献绝对堪比爱因斯坦，我保证，我需要一个类似95的操作系统，算盘也行，求你了，你的痛苦，就是我的追求，给我吧，让我内心多一道实际的障碍，你放心，改造我会自己来，大不了多花几年，做个算盘出来。

躯体形式障碍这是一类以各种躯体症状作为其主要临床表现（躯体形式因此而得名），不能证实有器质性损害或明确的病理生理机制存在，但有证据表明与心理因素或内心冲突密切相关的精神障碍。包括：躯体化障碍、未分化躯体形式障碍、疑病症，身体变形障碍、躯体形式自主神经功能紊乱，躯体形式疼痛障碍等临床类型。患者常反复陈述躯体不适，四处求医却未能发现器质性病变。

或即使有某种躯体疾病也不能用以解释其主诉症状的严重程度、性质及由此产生的观念和烦恼。这类病人最初多就诊于内科，精神科医生所遇到的往往是具有多年的就诊经历，大量临床检查资料，用过各种药物甚至外科手术后效果不佳的病例。 这类病人在各种医疗机构中都可遇见，无论是门诊还是住院。

在国外，有人发现内科门诊中40％以上患者的躯体主诉查无实据，即使在外科查有实质性疾病者也只有60％，目前存在的问题是这类精神障碍通科医生虽常遇到但不认识，而精神病科医生又不常遇到，因而形成了对本病诊断和治疗的延误。故对躯体形式障碍的认识和研究是当前联络会诊精神病学中的一个重要课题。本病通常女性居多，农村妇女尤为常见，起病年龄多在30岁以前。患者文化程度一般偏低，而暗示性较高。

躯体形式障碍治疗 （－）心理治疗 1．支持性心理治疗 建立良好的医患关系是心理治疗成败的关键。本病患者除诉述众多躯体症状外，还有着漫长而无甚效果的就诊经历，情绪紧张而焦虑。医生要特别耐心倾听患者的倾诉，对患者表示关心、理解和同情；让患者对医生产生信任、对治疗抱有信心。 在治疗过程中医生的接触技巧至关重要。患者常表现依赖性、表演性及受到伤害的疾病行为，好抱怨或感到委曲。

有的患者沉湎于痛苦中，习惯于对药物的依赖，有的甚至带有敌意和威胁，使治疗者处于被动地位或缺乏耐心。医生既要对患者的痛苦表示理解，又要引导患者将注意力集中在既定的治疗目标和已获得的成果上，如睡眠的改善、疼痛的减轻等。要勉励病人将轻微的躯体不适如同正常感知的一部分，并与之和平共处；宜逐渐增加活动量，尽量减少不必要的药物。当药物治疗无效时心理治疗更为重要。

主要采取系统、个别的短程面谈的方式，每次至少20分钟，疗程约3个月。治疗的目的在于让患者认识自己的不良疾病行为，分析引发疾病的有关因素；共同寻找解决问题的方法，建立对生活事件及躯体病痛的正确态度。

2．认知疗法 首先要让患者认识到，虽然病痛是他真实的感受，但并不存在器质性病变，对生命、健康不会带来威胁；要纠正错误的认知，重建正确的疾病概念和对待疾病的态度，学会与症状并存，要转移注意力，尽量忽视它，并鼓励患者参加力所能及的劳动。 3．精神动力疗法 精神动力学派认为慢性心因性疼痛是一种情绪的反应，象征着患者好斗性的升华或失去心爱物的反应，疼痛能使其压抑的内心冲突找到寄托。

4．环境及家庭治疗 调整患者所处的环境对矫正疾病行为、发展健康行为至关重要。医生要协助病人增强对社会环境和家庭的适应能力，鼓励病人努力学会自我调节，尽早摆脱依赖性。其配偶和亲友对病人的疾病和痛苦要给予充分理解和同情，改变消极、冷漠、歧视的态度，建立积极、关心、帮助的家庭气氛。有研究表明，短期或长期的家庭治疗对改善患者的人际关系是十分有效的。 5．催眠暗示疗法 对某些暗示性较强的患者有短暂疗效。

一般认为单用催眠治疗效果不大，疗效也不持久。

3、我想问一下,治疗抑郁症的话,需要多久的时间才能治好啊?有了解的...

抑郁的治疗时间这个就说不准了吧！病情严重的治疗时间相对而言就要长久一些，反之则相对就要短一些。总得来说这个就要看病情啦，中江县有没有专业治疗抑郁的医院这个我不清楚，不过我知道成都市青羊区中医医院治疗抑郁挺不错的，他们采用的是他们医院独创的黄帝九针疗法治疗，已经治愈了很多患者，而且这个医院是中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地，是60多年的公立医院，医保定点单位单位。需要的话你去试试吧！

抑郁的治疗时间这个就说不准了吧！病情严重的治疗时间相对而言就要长久一些，反之则相对就要短一些。总得来说这个就要看病情啦，中江县有没有专业治疗抑郁的医院这个我不清楚，不过我知道成都市青羊区中医医院治疗抑郁挺不错的，他们采用的是他们医院独创的黄帝九针疗法治疗，已经治愈了很多患者，而且这个医院是中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地，是60多年的公立医院，医保定点单位单位。需要的话你去试试吧！

如果采用好的治疗方法和治疗方式，治疗也比较及时，患者有非常的配合，那么治疗治愈是很快的事情，一般两个疗程就可以，郑州金水中医院精神科采用EFG手法治疗，一个疗程就可以治好，郑州市金水区政七街17号，希望可以快点好起来。

要多长时间是要看病程和程度，不同的人情况不一样，而且精神上的问题不敢说一定能根治

4、什么是抑郁症?怎么治疗?

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

心理治疗：国际上抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主，中程以时限心理动力疗法为主，长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。产生抑郁症的心理原因很多，学习压力，人际关系，事业的不顺利，爱情婚姻关系等。一个好的心态和心理素质就比较容易承受住心理和精神上的压力。因此抑郁症的治疗从根源上是对性格和心态上的调整。

抑郁症主要症状表现为以下四个方面：

1、情绪症状：情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁 症患者描述他的心情，他往往会说：“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…”虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一些，晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的，比如工作。但是，随着抑郁症状的发展，慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。

2、认知症状：认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于他们自己。某些极度抑郁的患者，甚至相信他们应该为世上的不公正和不平等现象负责，他们应该为自己的“罪恶”而受到惩罚。

3、动机症状：抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人，都能够做到早晨按时起床，按时去工作或上学，能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是，对抑郁症患者来说，不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事，需要作巨大自我斗争。严重的抑郁症病人，每天会披头散发躺在床上一动不动，终日茶饭不思，眉间紧锁，寡言少语，甚至以泪洗面。即使他们有所动作，动作也明显缓慢。

4、躯体症状：隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。胃口不佳，睡眠不好，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象

把握机会 .

那就要看看你到底是在想些什么，因啥而抑郁了，才能根治

增加自信！！！ 1. 每天告诉自己一次，『我真的很不错』 2. 生气是拿别人做错的事来惩罚自己 3. 生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样 4. 明天的希望，让我们忘了今天的痛苦 5. 生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子 6. 发光并非太阳的专利，你也可以发光 7. 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体 8. 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的 9. 贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富 10. 你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界 11. 人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定 12. 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光 13. 青春一经典当即永不再赎 14. 没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的 15. 真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度 16. 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳 17. 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富 18. 只要有信心，人永远不会挫败 19. 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止 20. 不论你在什么时候结束，重要的

5、治精神障碍需要治多久?中老年精神障碍患者在巴南区中医院可以治好...

中医治精神障碍一般一个疗程几个月治愈，渝北区不是有一家红十字康盾吗，那里治疗精神障碍效果很好啊，还不如去那边看看啊