害怕天黑的心理问题，突然害怕天黑,害怕安静,莫名的感觉恐惧,没有安全感

1、突然害怕天黑,害怕安静,莫名的感觉恐惧,没有安全感

所以一定要开着电视我有时候也会这样，其实，只是害怕孤独吧。别总想着这些，看看综艺节目，看看笑话，或者，打电话给你的朋友

这是因为自己本身就缺乏安全感。

心理咨询

很正常，大多数人都会或多或少有这样的感觉。多做点积极的事情就行

再看看别人怎么说的。

2、为什么我会怕黑天?

人有七情六欲，恐惧也是一种正常的心理问题。害怕黑夜，害怕一个人在家，也只是因为这样的环境会触动你的恐惧意识，或许是心中曾经留下某些阴影。您可以放一首轻松的音乐来缓解一下你的情绪。要保持乐观、积极的心态。要坚持锻炼身体。这样的话，您的恐惧感就会慢慢减弱的。希望我的回答对你有帮助。祝你天天开心！

木有安全感

只是心里没有个安全的角落

因为黑暗不能使人辨别前行的方向, 看不到他在哪里, 找不到自己的经纬因为人在黑暗时大脑处会处于一种休眠状态.在这种状态下人体机理会很慢.这时会觉得冷(这便是人黑暗时候为什么会背脊发凉的原因了）.冷会使内部产生压力.这时就会有恐惧感.如何克服?就是闭眼想阳光. 大多数人对黑暗是多多少少有恐惧的，其实这些都是人心在作怪。著名精神分析心理学家荣格提出的“集体潜意识”就能很好地解释这一现象。所谓“集体潜意识”现象并不少见，举个例子吧，很多人害怕蛇，并不是因为他们曾遭受过蛇的攻击，只是因为曾经听到或看到别人被蛇咬伤。从而，这种恐惧情绪就会植入人们的头脑，当他们看到蛇时就会不寒而栗。对于黑暗，人们也会产生类似的情绪，脑海中浮现出夜黑风高时发生的恐怖事件，害怕情绪就会油然而生了。

因为没有喜欢上爱天黑的人！

可能就是胆子比较小的吧，没有别的。

3、为什么会有“黑夜恐惧症”

当我们独自在夜晚中行走时，大部分人可能都会有一种恐怖的感觉，仿佛总听到身后似有似无的脚步声如影随形。当然这样的夜晚恐惧症很正常，许多人都对夜晚抱有害怕的心理。

那么我们为何会害怕夜晚？显然像恐怖片中出现的鬼怪是不存在的，如果是觉得在黑夜中会遇见鬼，那纯粹是人心在作怪。我们之所以会有夜晚恐惧症，其实可以用心理学来解释。

著名精神分析心理学家荣格提出的集体潜意识就能很好地解释夜晚恐惧症。所谓集体潜意识现象并不少见，举个例子吧，很多人害怕蛇，并不是因为他们曾遭受过蛇的攻击，而是因为曾经听到或看到别人被蛇咬伤。

从此，这种对蛇的恐惧情绪就会植入人们的头脑，当他们看到蛇时就会不寒而栗。对于黑暗，相同的道理，人们也会因为看恐怖片或是他人对夜晚的可怕描述等，而对夜晚产生类似的情绪，脑海中浮现出夜黑风高时发生的恐怖事件，害怕情绪就油然而生了。

另外一个造成夜晚恐惧症的原因，是由于我们在黑暗中眼睛视线范围大大降低，这就会让我们处于信息严重缺乏的状态。此时，我们对周围的一切产生了不确定感，安全感也就大大降低了。

像上述这种普通的夜晚恐惧症可以不用在意，每个人或多或少都会有，当然若是对夜晚过份害怕，那就需要好好找找原因，看看是不是自己的心理出现了某些自己没有察觉的障碍。

首先你自己要明白夜里总是不敢入睡，完全都是心理在作祟，万般事务务 必有因，你是一直都是这个样子，还是有段时间。。。。如果是一直都是这样子，那么或许是因为一开始没有处理好，没有调解好自己的情绪，现在已经可以被心理学上 视为一种习惯问题，那么事情就好办多了，下定决心，就像戒鸦片一样，（或许我这个例子过于偏激）但人就是个习惯问题，会改过来的，需要点时间罢了，我相信你没问题如果仅仅是这段时间，那么我想在你身上，或者身边肯定发生了什么事情，你只是一时间不能从那里面走出来而已，我们应该学会淡忘，并不是遗忘 ，因为有些事情一辈子你都是忘不了得，把它埋在更深的土壤吧，或许你心里面会无愧于心，打开心结的那一刻，我相信你会很快睡去，因为最近，你太累了。。。。。。。。

4、为什么我的心里老害怕天黑?

你是不是小时侯在黑夜遇到什么让你害怕的事了？比如黑夜迷路什么的？这是心理疾病。你只要经常在黑夜中适应适应就会的，还要自我暗示，我行。 我不怕 我是 最勇敢的···你会好的 相信我。

5、为什么我会害怕黑暗?

首先要更正一下你的观念，害怕黑暗并不是心理疾病，最多只是一个轻度的心理问题而已。对黑暗的恐惧情绪是人与生俱来的心理本能，是进化过程中产生的结果，所以很多孩子小的时候都怕黑，不敢自己一个人睡，要父母陪伴，但随着年龄的增加，这种情绪的出现就会减弱，有很多人都对黑暗有着潜在的恐惧的，因此你有这样的问题也是属于正常的，先不要过分夸大自己的问题。 第二，你15岁还有黑暗的恐惧情结，这可能与你童年时的一段可怕的经历有关，也许你已经忘掉了。又或者你害怕黑暗是与你自己的心理想象有着密切的联系，总是不自觉地把黑暗与一些不存在的鬼怪联想在一起，于是引发了内心的恐惧。对此，你可以克服这种不必要的想象，如果你控制不住自己，还是觉得会有鬼怪出现的可能，那就大胆面对它，心想“你有种就出来单挑！”实践一下看是不是真的会有所谓的鬼怪。如果做人连鬼都怕，那就干脆做鬼好了，做人就要活得硬朗一些，又没做什么亏心事，有什么好怕呢？对吧？ 第三，在睡前尽量放松自己的身体和心灵，排除杂念，提高睡眠的质量。

6、为什么我很怕黑

你这个主要还是心理问题

在睡觉的时候，你可以给自己一个心理暗示

或者是放一些轻松的，喜欢的音乐，可以分散注意力

不过，我还是建议你去看看心里方面的书，可以学到很多东西的哦

怕黑是因为你向往光明，每个人都会怕黑，而遇到黑暗的时候就看你如果去适应它，你害怕是因为黑暗让你产生了种种联想，看不清就会让你没有安全敢，我小时也是这样，总觉得在自己看不见的地方存在着危机，但是你要想，为什么在光明下他们不敢出现呢，为什么你也不会被他们伤害呢，因为他们怕你，比你怕他们还怕你，所以这么想，才发现自己是很厉害的，呵呵不晓得这么说你可放心了，没什么，等以后再成熟点就不会了

因为你老婆的B是黑的

怕黑的话，就每天抽出15分钟待在黑暗里

怕鬼要么别看鬼片，要么就狂看鬼片，看到麻木为止

去找心理医生咨询一下好了。要不你既然相信世界上有不干净的东西那就为自己买个保平安的留在身边好了。或者知道自己害怕黑那就在自己出去的时候找个人做伴，或者跟别人打打电话过去黑的这段路就好了，关键还是心理作用

你没安全感吧?告诉一个心理疗法是最有效的!叫灌顶疗法!就是你不是害怕吗!那你就在夜里走,也不用跑,慢慢走到有亮的路上,结果什么也没发生你就会明白!其实并没什么可怕的!再多试两次就好了!既然知道自己害怕就别看什么鬼片!放平自己的心态!多运动这就好了!