岁孩子心理烦躁，青春期的孩子,情绪易怒,烦躁,静下心来怎么办

1、青春期的孩子,情绪易怒,烦躁,静下心来怎么办

如果仅仅是青春期出现此类问题，要重视，但不必过于担心，只要认真应对，问题不大。至于应对方法，说实话，没有灵丹妙药，一般来讲，要注意这么几个问题：一是注意和孩子的沟通方式，平时说话的语气、用词、时机都要注意，否则，一旦出现沟通不畅，麻烦很大；二是要注意引导孩子在学习之余扩展兴趣，把旺盛的精力发泄出去；三是注意在学习上给孩子适当减压；四是教会孩子一些自我控制情绪的方法，如学画画，学弹琴等。

平静如水只不过是人们想象的一种心境，烦乱复杂也只不过是暂时的，时间会在悄悄流逝中不留痕迹，没有谁能够完全解脱，把一切都暂时放放，给自己的心情放个假，多休息，尤其是早晨一定要到外面去看看那无怨无悔、永不停歇的太阳，双目紧闭、做做深呼吸，把心中的浮躁让阳光把它清扫。

2、我小孩子今年十四岁,他对我说心里总有一股无名的火,这是乍会事

十四岁对吧，十四岁正处于青春期，有“小大人”的思想，这个时期心里烦躁是正常现象，因为这期间内孩子心理情况时高时低，十分复杂，早恋啊暴躁等一些情况都容易出现。家长的话要多多体谅孩子（孩子在这一期间内可能会不听话，和你对着干）。清官难断家务事，楼主是一个家长，我也不多说了，。希望楼主的孩子能天天向上哦。。嘿嘿

3、情绪不稳定易怒生气情绪容易低落14岁

那是因为正处在青春期，青少年都会有的时期，要学会控制自己的脾气，多跟别人聊聊天，过了这段青春期就好多了！

易怒，易生气是个人性格修炼的不够，既然你知道自己的毛病，建议你平时想发怒时延缓发怒时间，努力控制自己的情绪，多从对方角度考虑问题，经过多次这样的强化训练，是可以控制自己的易怒性格的。这事得慢慢改变，自己要有自信。你的情况依我看主要还是从小养成的习惯。

4、我女儿今年14岁,控制不了自己的情绪,该怎么办

这个年龄应该细心地疏导才好

毕竟孩子的成长需要一个平和的环境

以及一个善于发现问题的父母

让孩子快乐的生活，避免出现各种问题

5、心里烦躁怎么办

吃一些中成药，定心丸。若物质上的不行，经常带他去外面散步，去外面旅游。然后让他多读一些书，一些他感兴趣的小说也行。总之让他度过这个年龄段就行了

6、14岁的孩子总心烦吃谷维素行吗

你好，根据你的年龄，青春期的孩子内心比较敏感，所以会有很多事情能够打扰到你们，所以你们会心理情绪较多，是正常现象，没有到达病理的精神疾病是不需要用药治疗的，可以通过其他活动帮助缓解分散压力。

我觉得还太小