心理危机分为哪个几个阶段，什么是心理危机干预

1、人的生命分几个阶段?

人的生命分8个阶段，分别是：

1、婴儿期（0～2岁），基本信任和不信任的心理冲突。

2、儿童期（2～4岁），自主与害羞和怀疑的冲突。这时候父母与子女的冲突很激烈，也就是第一个反抗期的出现。

3、学龄初期（4～7岁），主动对内疚的冲突。在这一时期如果幼儿表现出的主动探究行为受到鼓励，幼儿就会形成主动性，这为他将来成为一个有责任感、有创造力的人奠定了基础。

4、学龄期（7～12岁），勤奋对自卑的冲突。当儿童的勤奋感大于自卑感时，他们就会获得有"能力"的品质。

5、青春期（12～18岁），自我同一性和角色混乱的冲突。所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。这一阶段的危机是角色混乱。

6、成年早期（18～25岁），亲密对孤独的冲突。只有具有牢固的自我同一性的青年人，才敢于冒与他人发生亲密关系的风险。

7、成年期（25～50岁），生育对自我专注的冲突。当一个人顺利地度过了自我同一性时期，以后的岁月中将过上幸福充实的生活，他将生儿育女，关心后代的繁殖和养育。在这一时期，人们不仅要生育孩子，同时要承担社会工作，这是一个人对下一代的关心和创造力最旺盛的时期，人们将获得关心和创造力的品质。

8、成熟期（50岁以上），自我调整与绝望期的冲突。由于衰老过程，老人的体力、心车和健康每况愈下，对此他们必须做出相应的调整和适应，所以被称为自我调整对绝望感的心理冲突。

人的生命周期可分几个阶段：

0-35岁：为人生的最活跃期，身体的组织器官从发育至完善，称健康期。

36-45岁：人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，有人称这一时期为疾病的形成期。

46-55岁：为生命的高危期，大多数疾病在此阶段爆发，有的甚至危及生命，故有专家称之为人生的“沼泽地”。

这一阶段以肝病、心血管病、肿瘤为常见。肝病常见：肝硬化、脂肪肝、肝结石、肝囊肿、肝肿瘤；心血管病常见：高血压、高血糖、栓塞梗阻、血液粘稠、脑梗；肿瘤更是五花八门。

处在这个年龄段的人，一是工作、家庭负担重，思虑多，二是社会应酬多，爱膏梁厚味，体内环境渐被“污染”，很多人自恃年富力强，忽视了自我保健，有些疾病一经查出已到晚期。

56-65岁：为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。

如何让人生更精彩：

放下压力，每天都会发生很多事，心里事装多了就会让自己变得杂乱无序，累与不累完全取决于自己的心，放下压力，给快乐更大的空间。

放下烦恼，遇到了不如意的事情，学着对自己说一声“顺其自然”，凡事要往好处想，坦然面对自己的人生。

放下自卑，谁也不是伟人，不可能做到十全十美，只要找准自己的位置，做好自己的本份，拥有一个强大的内心，把自卑从字典中删掉。

人一生按年龄可分为若干阶段， 如：婴儿期（0～3岁）幼儿期（3～6岁）儿童期（6～

11、12岁）少年期（

11、12～

14、15岁）青年期（16-28岁，有的认为应该到35岁）成年期（35-60岁左右）60—79岁为老年期80—89岁 为高龄期90岁以上为长寿期

三个。 1.受教育阶段，拼命学习，很辛苦。 2.负责人阶段，拼命工作，育小养老，地狱式的生活，在拼命。 3.养老阶段，生活休闲，似进入天堂。

人一生按年龄可分为若干阶段， 如：婴儿期（0～3岁）幼儿期（3～6岁）儿童期（6～

11、12岁）少年期（

11、12～

14、15岁）青年期（16-28岁，有的认为应该到35岁）成年期（35-60岁左右）60—79岁为老年期80—89岁 为高龄期90岁以上为长寿期

2、寂寞的心情..谁帮我用心理学上的术语解释下..

在心理学上，这应该是属于创伤性应急事件，要进行危机干预。创伤性事件受害者大概有4类人：幸存下来的当事人、事件目击者、事件当事人的亲人和救援人员。人们对危机的心理反应通常经历4个阶段：首先是冲击期，在灾难刚刚发生后，感到震惊、恐慌、不知所措。其次是防御期，个体试图控制焦虑和情绪紊乱，恢复心理平衡，但不知如何采用合适的方法。然后是解决期，个体接受现实，积极寻求支持并设法解决问题，此时焦虑减轻，自信增加，社会功能逐渐恢复。最后是成长期，个体在经历危机后获得应对危机的技巧，更加成熟。但也有人因消极应对而出现种种心理障碍。

心理危机是一种正常的生活经历，并非疾病或病理过程。每个人都会经历危机。由于处理的方法不同，后果也不同。一般有4种结局：第一种是顺利度过危机，并学会了处理危机的方法和策略，提高了心理健康水平。第二种是度过了危机但留下心理创伤，影响今后的社会适应。第三种是经不住强烈的刺激而自伤自毁。第四种是未能度过危机而出现严重心理障碍。

所以，建议你，及时进行心理辅导，如果你在学校，应该有心理咨询室，找一下有没有做危机干预的咨询师，帮助你疏导一下或者找一家专业的心理咨询机构也可以。

雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。

人生不顺心的事十有八，九， 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下， 多想些开心的事， 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。 同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)