如何战胜心理恐惧的人作文，以我是这样战胜恐惧的为题写一篇作文六百

1、以我是这样战胜恐惧的为题写一篇作文六百

在我的成长中发生了许许多多形形色色的事情，但大多都随着时光的流逝而淡忘了，唯有一件事却让我战胜了恐惧，当日的事情，历历在目。

那是在暑假的时候，爸爸、妈妈都去看外婆了，只留我一个人在家，这样的事情我还是第一次遇到，吃饭不成问题，因为他们给我留下了钱。最难忘的就是晚上一个人睡觉了，第一个独睡的夜晚到了，我看着夜幕渐渐降临，我的心也悬了起来，老觉得家里有个黑影在窥探我，我吓出了一身冷汗.于是，我把家里所有的灯全部打开，家里亮的像白天一样，可是我心里还是害怕，生怕屋里的一切被窗外的人发现，惹小偷进门。所以，我又把所有的窗帘又拉上了，把窗子捂的严严实实的，我又把家里的所有地方都看了一遍，这才放心下来。我这才打开电视机，看起我最喜欢看的《猫和老鼠》，片中机灵的老鼠把笨拙的猫捉弄的洋相百出，逗的我哈哈大笑，这使我暂时忘记了恐惧，夜深了，该睡觉了，我又想起是我一个人在家，心里又紧张起来，我把门窗都锁了起来，临走时，我又看了一眼。灯也没关，我把被子蒙在脸上，躺在床上。

第二天醒来，已是上午八点，我赶紧起床，仔细地检查了家里的所有地方，发现一切照旧，我就松了一口气，我拿起电话，打给爸爸，告诉他们这难忘的一夜，爸爸在电话那头说：“你表现的很好，其实我和你妈妈，就是想给你一个人在家的经历并锻炼你战胜恐惧的能力，你战胜了你自己……”

这难忘的一夜，是我把我自己吓的魂不守舍，又是我自己克服了困难，战胜了自我。有了这一次的经历，相信第二个夜晚，我会从容度过。

我战胜了恐惧 小时候，我最怕鬼。每当爸爸看恐怖片时，我总躲的远远地，并钻进被窝里，怕鬼像《午夜凶铃》一样从电视机里爬出来，来到我身边；每当洗澡时，我总把窗户关得紧紧的，生怕鬼在那一点点缝隙里钻出来；每当我一人在家时，我总用后背贴住某样东西，怕鬼从背后突袭…… 我的这些举动，总会被某些人嘲笑，但是直到那一次，我再也不怕了。 我孤零零的在家里，因为爸爸妈妈去超市逛街，而我却感冒了，所以只能在家里写着作业。“哗”风吹着树叶，树叶哗哗作响，似乎要招来魔鬼似的。我赶快放下笔，钻进被窝，用被子把自己裹得严严实实的，但身体却在不停地发抖，随着蟋蟀那悲哀的乐曲，我仿佛觉得魔鬼一步，一步的向我逼近。我屏住呼吸，心里一直念叨着：“不要过来，不要过来，不要过来……”。“丁玲玲……丁玲玲……”，电话不停的响着，而我却一直在纠结，要不要接呢？小说里常说，一些妖魔鬼怪会在电话里播放恐怖音乐，让你恐惧而死……我简直不敢往下想，窗外的风停了，似乎妖魔已经走远，我鼓起了勇气，来到电话机旁，拿起电话，忐忑不安的说：“喂……”“女儿啊，好好在家里待着，我们马上就要回来了，我们知道你害怕，放心吧世上是没有鬼的，鬼是由一个人过度的恐惧而造成的幻觉，所以不要担心！我挂了，再见！”妈妈的这句话，让我心中的石头落了地，放心的继续做起了作业。 鬼，只是幻想而已，何必要去害怕呢？现在回想起以往的事，我会心的笑了，也是那一次，让我战胜了恐惧。

2、以《战胜害怕》为题目的作文

在外公回广东的日子里，晚上，我都是和妈妈待在一起的。可有一天，妈妈对我说：“明天晚上我要参加一个聚会，要晚上八点钟左右才能回来，那时你得一个人在家。…‘行，你放心吧。”我头也不抬地回答道。妈妈说了一些一个人在家要注意的事项。我不耐烦地说：“知道了，我一个人在家不会害怕的。”

那天，我欢天喜地跑回家，先把少得可怜的作业做完，接着拿出《笑猫日记》津津有味地看起来。直到七点前，我都不害怕，反而觉得妈妈不在家，没有她的唠叨很清静。

可到了七点，天色渐渐暗下来，几十颗星星向我眨眼睛，我开始有点害怕起来，起身把家里所有的灯都开亮。忽然，我听见门口有动静，心想：不会有小偷吧？于是，我蹑手蹑脚地走到门口，从猫眼向外看去，却什么也没有发现，便自言自语道：“难道小偷听见我趴在门上喘气的声音，躲起来了？”我不敢掉以轻心。把门窗都锁上，甚至把窗帘都拉上了，这才安心地去看书。偏偏天公不作美，下起了倾盆大雨，闪电和雷声的“轮番轰炸”使我毛骨悚然。这时，我想起了妈妈对我说的一句话：儿子，你已经长大了，是男子汉了，要勇于面对任何事情。处理任何事情。想到这儿，我深呼了一口气，让自己放松下来，拿起小说继续看着。

不知不觉，到了八点多，妈妈回来了。她看到我全神贯注地看书的样子，拍拍我的肩膀，竖起了大姆指：“我家儿子真棒！”我对妈妈说：“以后你就放心地让我一个人在家吧，因为我现在已经战胜了害怕！ ”

我战胜了害怕

在暑假里的一天，妈妈带我去玩了杭州乐园里的太空旋转。

开始，我以为这是一件非常容易简单好玩的一件东西，我还大胆地说了一句“这有什么难”。

到了那里，我看见里面有太多可玩得东西，有丢丢球、有太空梭、青蛙蹦跳，蹦极、田园冲浪等等。我恨不得现在就去玩这些东西。可妈妈却让我去玩最有风险的太空旋转。我说；“好啊。”到了那里，我看见他们大人和小孩都发出害怕的尖叫，我看得腿都软了。心想；我的天呀，这个东西怎么这么令人害怕呀。我还是走吧，我可不敢玩这个太空旋转。后来，我想借他们不注意的时候偷偷溜走，可是没想到还是被他们捉了回来。我只能自认倒霉，坐在太空旋转椅的位置上，系好安全带后，我心里“扑通扑通”的跳，生怕转的时候掉下来。开始了，我慢慢地往上升，然后就开始一阵狂烈的旋转，我怕掉下来，就拼命地叫。过了一会儿我慢慢适应了，觉得这个还蛮好玩的，就不怕了。后来，要降落的时候，我跟妈妈说“妈妈，我还要玩这个太空旋转。”最后，我又玩了一次，我用灿烂的微笑战胜了我心中的恐惧。从此以后，任何一件事情我都会大胆地尝试，因为我知道，只有大胆才会战胜我心中的恐惧。

从这件事情中我得到了一个终生让我受用不尽的启示；不管做什么事都要战胜心中的恐惧，这样你才会勇往直前。如果你不战胜心中的恐惧的话，你最后会自取灭亡。相信自己的能力，你能成功的，像我一样！

3、关于我克服了恐惧的作文,大于等于500字

我克服了恐惧

在暑假里的一天，妈妈带我去玩了杭州乐园里的太空旋转。

开始，我以为这是一件非常容易简单好玩的一件东西，我还大胆地说了一句“这有什么难”。

到了那里，我看见里面有太多可玩得东西，有丢丢球、有太空梭、青蛙蹦跳，蹦极、田园冲浪等等。我恨不得现在就去玩这些东西。可妈妈却让我去玩最有风险的太空旋转。我说；“好啊。”到了那里，我看见他们大人和小孩都发出害怕的尖叫，我看得腿都软了。心想；我的天呀，这个东西怎么这么令人害怕呀。我还是走吧，我可不敢玩这个太空旋转。后来，我想借他们不注意的时候偷偷溜走，可是没想到还是被他们捉了回来。我只能自认倒霉，坐在太空旋转椅的位置上，系好安全带后，我心里“扑通扑通”的跳，生怕转的时候掉下来。开始了，我慢慢地往上升，然后就开始一阵狂烈的旋转，我怕掉下来，就拼命地叫。过了一会儿我慢慢适应了，觉得这个还蛮好玩的，就不怕了。后来，要降落的时候，我跟妈妈说“妈妈，我还要玩这个太空旋转。”最后，我又玩了一次，我用灿烂的微笑战胜了我心中的恐惧。从此以后，任何一件事情我都会大胆地尝试，因为我知道，只有大胆才会战胜我心中的恐惧。

从这件事情中我得到了一个终生让我受用不尽的启示；不管做什么事都要战胜心中的恐惧，这样你才会勇往直前。如果你不战胜心中的恐惧的话，你最后会自取灭亡。相信自己的能力，你能成功的，像我一样！

在我小的时候，曾遇到过许许多多的困难。我也一一的克服，但还是让我记忆犹新的还是那恐惧。

我在十岁时曾随哥哥一同看过一场恐怖片。片中的一个个惊险的镜头，总让我毛骨悚然、心惊肉跳。常常使我彻夜难眠，恐惧也在我心中萌生了，我从一位阳光男孩，变成了一位胆小如鼠的人。从此被困扰着。

记得有一天，我一个人在家中，在看着书，忽然只觉的家中变得阴森起来。我心中仿佛有一些害怕，开启电视来克制自己的恐惧。寒风呼啸，我身上起上了鸡皮疙瘩。只好乖乖的去睡觉了。躺在床上，眼前只有一片黑暗，闭上眼又不由自主的回想起片中的一幕幕惊险的场景。片中的“鬼”也仿佛萦绕在我脑海之中，楼下的猫也是撕心裂肺的叫了一声，我更加的恐惧了，只听见自己的心剧烈的跳动。我实在控制不住了，抓起床单、手一扬，把自己的头盖在被窝中。像一只缩头乌龟缩进了自己的壳中。

有一天我去上厕所时，我故意不开灯来锻炼自己的胆量，我尽量不去想那些，我自己哼起了小曲子，来分散自己的注意力。我渐渐的胆儿越来越大，当我上完厕所，走了出来时，我欣喜若狂，心中有说不出的喜悦。我从此对它再也不恐惧了！

我从此“脱胎换骨”而片中的片段也在我脑海中烟消云散。只要我不去想，只做好自己眼前的每一件事、做该做的事情、走好自己的每一步。

经过了这一次思想斗争，我对自己有了更多的自信，自己应该去战胜更多的困难，是自己变得完美起来。

我战胜了恐惧

在暑假里的一天，妈妈带我去玩了杭州乐园里的太空旋转。

开始，我以为这是一件非常容易简单好玩的一件东西，我还大胆地说了一句“这有什么难”。

到了那里，我看见里面有太多可玩得东西，有丢丢球、有太空梭、青蛙蹦跳，蹦极、田园冲浪等等。我恨不得现在就去玩这些东西。可妈妈却让我去玩最有风险的太空旋转。我说；“好啊。”到了那里，我看见他们大人和小孩都发出害怕的尖叫，我看得腿都软了。心想；我的天呀，这个东西怎么这么令人害怕呀。我还是走吧，我可不敢玩这个太空旋转。后来，我想借他们不注意的时候偷偷溜走，可是没想到还是被他们捉了回来。我只能自认倒霉，坐在太空旋转椅的位置上，系好安全带后，我心里“扑通扑通”的跳，生怕转的时候掉下来。开始了，我慢慢地往上升，然后就开始一阵狂烈的旋转，我怕掉下来，就拼命地叫。过了一会儿我慢慢适应了，觉得这个还蛮好玩的，就不怕了。后来，要降落的时候，我跟妈妈说“妈妈，我还要玩这个太空旋转。”最后，我又玩了一次，我用灿烂的微笑战胜了我心中的恐惧。从此以后，任何一件事情我都会大胆地尝试，因为我知道，只有大胆才会战胜我心中的恐惧。

从这件事情中我得到了一个终生让我受用不尽的启示；不管做什么事都要战胜心中的恐惧，这样你才会勇往直前。如果你不战胜心中的恐惧的话，你最后会自取灭亡。相信自己的能力，你能成功的，像我一样！

从小，在老师同学们的眼中，我是一个活泼开朗，无忧无虑的小男孩，好像这世界上没有什么能让我烦恼的事。其实，他们不知道，我也有一个秘密，那就是—怕黑！今年我都十岁了，晚上还是不肯一个人睡觉，就因为这个怕黑的毛病，爸爸妈妈伤透了脑筋。

记得春节的一个晚上，妈妈对我说：“孩子，我们包饺子还需要一些面粉，你到超市去买两斤来，好吗？”我看了看窗外渐渐黑了的天色，又看看爸爸妈妈双手都沾满了面粉，只好很不情愿的答应：“好的！”

我打开门，一阵凉风扑面而来，看着漆黑的楼道，我不禁打了个冷战，还好，这是楼上下来一位阿姨，我便跟着她的后面下了楼。

天气很冷，街上已经看不到几个行人了。从我家到超市还有那么远的距离，路灯也不太亮，把楼房，树枝的影子照在地上，阴森森的。我一边往前走，一边环顾四周，生怕从阴影里蹦出个什么东西来，一不留神脚踢到了砖头上，我大叫一声，委屈的泪水在眼睛里打转转。走了大约5,6分钟，超市终于到了，我跑着进去，称好了妈妈要的面粉。

有了从家里来超市的“历险”的经历，回去的路上我好像没那么害怕了，一边走，还一边哼起了小曲。突然，在我前面不愿的树上，飘着一个圆圆的，黑乎乎的东西。“妈呀！鬼头！”我大叫一声，可我脑袋里一激灵，想起妈妈说的话：“在世界上市没有鬼的！”于是，我鼓足了勇气，慢慢走进那“鬼头”，仔细一看，哈！原来不知是哪家的孩子，把个气球系在树上了！我忍不住说：“大胆气球，惊了先知，你该当何罪！”我真想把它拳打脚踢一顿，可妈妈还等着面粉呢，我只好先反复过了他。

我一路小跑上楼，进了家门，把面粉往桌上一放，大声说：“以后我再也不怕黑了！”爸爸妈妈有些惊奇，接着会心的笑了。

经过这次一个人走夜路的经历，我发现了一个道理：什么事情都不难，只要你充满勇气，相信自己，就一定能战胜困难，获得成功！在我们的学习生活中，每个人都会遇到很多困难，我也不例外，但是，遇到困难不要紧，关键是我们要勇敢地去面对困难和找到克服困难的办法。

4、怎样克服学生的作文恐惧心理

具体不能帮你

给个提纲你自己看着办

战胜恐惧

题材一：战胜恐惧=找个依靠

有什么人或物能为你驱逐阴暗

注意心理描写与环境描写

题材二：战胜恐惧=看清真实

对恐惧的事，进行一定了解从而战胜恐惧

注意心理描写与叙述过程详略得当

开头与结尾注意点题

5、习作《我战胜了恐惧》400字

我从小就有一个毛病，那就是害怕。

记得我五岁那一年，有天晚上爸爸妈妈带妹妹去医院了，家里只剩下我，一个人孤零零，十分害怕。当我上床的时候，我突然听到了一声“咚”，我被吓了一跳，毛都竖了起来，心惊胆战的。我看了一下阳台，啊！我看到了一个白色的影子在微风的吹拂下飘动。我心想：这是不是恶梦呀！我使劲捏自己的大腿，好痛呀！不是恶梦，我失望极了！只听风公公呼呼地咆哮着，再加上像幽灵似的白影子，我的心跳加速了，连自己都能听见。我像一只缩头乌龟似的，把头趴在腿上，时不时地瞟一眼影子。就这样一直过了很久，还是没什么动静，该怎么办呢？突然，我灵机一动，想出了一个办法，我开灯看个明白不就得了吗！不过，房间的灯正好靠近墙，我又不敢过去，如果当我去开灯的时候，幽灵突然蹿出来把我吃掉，那不就完蛋了吗？

不，我绝对不当缩头乌龟，再说了，老师说过，世界上根本就没有鬼。

于是，我鼓起勇气走了过去，按一下灯，哎呀，原来是件内衣，刚才被风吹到了地上，在空中翩翩起舞呀！我在心里骂自己：“李鹿吟，不只是一件内衣吗？有什么大惊小怪的！”

通过了这件事，我明白了一个道理，不管遇到什么困难，都要勇敢地去面对，不能胆怯。

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太好了，解我大难题。。。。。。

我战胜了恐惧 ＆哈哈

我战胜了胆小作文怎么写

好!

6、作文《战胜恐惧,其实并不难》半名题600字

题目：《战胜恐惧 ,其实并不难》

我特别怕高，一从高处向下看，我就觉得双腿发软，身体发僵，需要紧紧抓住一样东西才会心安，就像抓住了救命稻草，不然总觉得自己会从上面摔下来。我认为，我得了传说中的“恐高症”。

可是，有一件事使我不再怕高，记得那一次……一天下午，我早早写完了作业，爸爸答应带我到环球金融中心参观。我站在环球金融中心“脚”下，不禁赞叹道：“环球金融中心好高呀！”爸爸说：“是呀，它高492米，是中国第一高楼呢！”“啊，还是中国第一高楼呀！”我胆怯地喊道。“那我们就上去看一看吧！”爸爸说。“那……那好吧。”我鼓起勇气说。我们乘着电梯到了96层，我觉得我仿佛置身于太空中一般。展厅里的摆设那么新奇、美丽。“Jerry，到这儿来看看，外面更漂亮。”我远远地看下去，心里恐高的感觉又出来了，连着往后退了几步，可是好奇心又使我向前走了几步。哇！好美呀！汽车和玩具一般大小，行人和蚂蚁一样，黄浦江像一条长长的绸带……刹那间，我把恐惧和害怕抛到了脑后。直到夜幕降临，我们才依依不舍地乘电梯下去了。“你刚才向下看的时候怎么不‘恐高’了呢？”爸爸问我。对呀，我根本就没有“恐高症”。

后来，爸爸又买了一个环球金融中心的模型给我，我只要看到它，爸爸说的那些话又萦绕在耳边：“其实你并没有‘恐高症’，只是有一点儿害怕，这怎么行呢？一有困难就找借口，长大了怎么能做一个有用的人呢？”我暗下决心：我应该以“打败”我的“恐高症”为起点，信心十足地迎接一次次挑战！

没看懂什么意思？