嫉妒人的心理特征有哪些，嫉妒的表现与特征

1、嫉妒有什么特征?

嫉妒是人性的弱点之一，嫉妒是一种比较复杂的心理，它包括焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等不愉快的情绪。其中最主要的特征是笑人无，气人有，无缘无故的给自己增加五限的不必要的烦恼。

2、嫉妒恋人是怎样的心态?

嫉妒心理在恋爱中的表现多种多样，归纳起来有两种性吕质：自然性嫉妒和变态性嫉妒。自然性嫉妒人皆有之，其出发点和归宿都是爱情。

瓦西列夫说：“由于意识到可能失掉亲爱的人而感到潜在的忧虑，渴望亲密的关系永远圆满，这种嫉妒是爱情的一个组成部分。”

爱情中的自然性嫉妒常常是爱的晴雨表，一个对爱抱无所谓态度、毫无嫉妒心的人，恐怕很难会珍视他的爱。

变态性嫉妒又称“醋意”，它具有以下三个特征：①猜疑；②敌意；③报复。

莎士比亚在他的长诗《维纳斯与阿都尼》中曾对变态性嫉妒大加鞭笞说：“在爱情统治的王国，以拨弄是非为能事的嫉妒自愿充当着卫道士”，它是“谎言的传播者”，“是一个告密者、一个不祥的，是引起纠纷、诽谤和烦恼的祸根”。

不加分析地反对爱情中的一切嫉妒心理是不妥的。关于自然性嫉妒，瓦西列夫说得好：“爱情的快乐如同人类所有的快乐一样，需要一定的刺激——愉快的对立面”；“如果没有不快乐作陪衬，快乐也会显得平淡”；“正因为如此，爱情需要薄薄的一层忧伤，需要一点点嫉妒，疑虑、戏剧性的游戏”。

1、恋爱的双方应该完全平等

心理学家认为，变态性嫉妒一般都是从占有心理中产生的。因此，如果能以平等的态度对待恋人，尊重对方的人格和自由，许多嫉妒当无立锥之地。

2、铲除爱情中的自私观念

爱情是排他的、专一的。但是，这种专一性恰恰是对爱情权利与义务的道德承担，同自私心和占有欲完全相悖。生活告诉我们，爱情中自私成份越多，嫉妒就越表现得狂暴；越是把爱情当作私有品，就越是要求对方成为自己的附庸，从而会产生各种各样的莫名嫉妒。

3、用理智战胜情感

理智比较强的人，即使因嫉妒而产生了疑心，也能冷静分析，正确处置，不使嫉妒成为爱的障碍，更不会由嫉妒而产生敌意，进行报复。与之相反，理智软弱的人，即使一点点嫉妒也会发展成醋海风波，闹得不可收拾。因此，为了克服自己的变态性嫉妒，学会理智是十分必要的。

最佳答案 嫉妒心几乎人人都有。在日常生活中，我们不知不觉地受到别人的嫉妒，或自己本身也不知不觉中地对别人产生嫉妒之心。忌妒心本来就是一种负面情绪，如果忌妒心太强的话，就会摧毁一个人的内心平静，导致那个人失去快乐的情绪。 如果你想要找回以前的自己，那么你必须减低现在的忌妒心： （1） 当你嫉妒一个人的时候，心里觉得很不舒服的时候，问问自己：如果我是那个人，我希望被人嫉妒吗？

把自己放在别人的立场上，你会发觉自己的忌妒心会自然减低，因为你会明白到当你自己好的时候，你希望别人祝福你，而不是嫉妒你；同样的，如果别人好的时候，你应该祝福别人，而不是嫉妒别人。 （2） 当你嫉妒别人的时候，问问自己，忌妒心一旦产生，对你有什么好处呢？你能改变些什么呢？你会发现自己嫉妒别人的时候，唯一的受害者是你自己，你会不开心，而别人的快乐是不会因为你嫉妒他而改变的。

（3） 当你嫉妒别人的时候，想想自己的幸福。其实每一个人都有自己的烦恼，只是别人总是带着面具去见人，你看不见他们的烦恼和问题而已，既然每一个人都有自己的问题和烦恼，你也没有必要去嫉妒那些人了。如果你真的去了解一个你嫉妒的朋友的生活，你会发觉自己应该同情他，而不是嫉妒他了，因为你会发现他除了在某些方面比别人优秀之外，其实生活中还是面对很多问题的。

例如：你可能嫉妒一个张得很帅的人，如果你知道他从小就失去父亲，或者母亲，家里经常为了钱而烦恼，你会突然间觉得，上天也许是公平的，你有的东西，他没有，你又何必去嫉妒他呢？你对别人的忌妒心就会减低很多。 如果你要找回以前的自己，一个时常欢笑的自己，那么从今天起，经常把笑容挂在嘴边，照镜子的时候，拿出笑容来，看看一个笑容的自己，多么悦目？

经常提醒自己：做人充满快乐，正面的思想，那么好的人、事、物都会和你起共鸣。同样的，如果充满着负面的思想，那么倒霉的事情就会发生在自己身上了，你会发现自己做事不顺利。原因很简单，负面的情绪是有力量的，是会传染的，就好像一个人心情不好，回到家里，家里的人心情也会变成不好，所以，如果想要找回以前快乐的你，就要时时刻刻想着正面的事情，栽培正面的情绪！

3、嫉妒的心理表现

有羡慕的成份，也有嫉恨成份。轻度嫉妒可以催人奋进，纽曲的，则会伤人伤己！