工作会对心理创伤带去哪些帮助，什么类型的工作会对治疗抑郁有帮助

1、什么类型的工作会对治疗抑郁有帮助?

我不止一次的告诉大家，不到万不得已,不要搞销售、营销那一类的工作.那工作有来自自己老板和对方两方面的压力，又累，而且销售不好几乎会分文工资没有。简直能把人逼疯。

至于你现在的郁郁症，那是自己调节能调节好的。

做客服吧，既带有点技术性，能够学有所长，又可以与人打交道，不会太闷，又没有做销售那么大压力。个人觉得：）

到处转转

2、拼命的工作对忧郁症有帮助吗?忧郁症怎样治疗?

你的这种情况 努力工作 是没用的 吃药的话 我个人认为 效果不大

关键是你和你的对象分手后 心里很伤心 总认为 没人可以关心你一下

你不介意的话 可以加我吗？ 我们聊一聊

你还没有完全从失恋的痛苦中摆脱出来吧。

忧郁症其实远没有抑郁症严重，多半也能自愈。

关键是你自己自我调节，如果你自己主观上向好的一边发展靠拢，那么很快就会康复的。

比如：不要自我限制，也就是不要刻意的让自己进入孤单，悲伤的情绪。也不要老是暗示自己很忧郁。

多出去走走，和同事朋友，以前的同学们多交流。

废话这么多我还是只想让你明白一点：这个病完全靠自己，看你自己怎么想，每天多运动按时吃饭，没事别乱想，经常在生活中激励自己。这个病完全不是病完全可以自愈根本不需要什么药物之类的。

你现在还在喝咖啡吗？那是喝咖啡的正常现象

杨姐

我可以让你快乐起来吧, 因为我也失恋拉.

不过我没有那么严重啦, 每天我都会保持开心打

我也得过忧郁症，我比你严重多了，自杀，不说话，有时向疯子似的，有时又特安静，不想和任何人说话。我都三天三也不睡觉，也不吃饭，后来家人给我找了很多大夫看，也找了心里医生，可还是不见效，经朋友介绍我的家人给我找了一个专治精神科的老中医，他给我开了俩付中药，我吃了就好多了，慢慢的我自己也调整自己的心态，因为我和你一样不想放弃自己，我努力找我好起来的理由，我找到了=就是我的儿子！为了孩子我拼命的吃药、吃饭、领孩子出去玩，现在我已经和正常人差不多了，就是还不是那么喜欢说话，不过我想我会慢慢的好的。希望你能走出你现在的心魔，找到让自己好起来的动力、在去看看医生，我想你也会好起来的！真心的希望朋友你早日康复！【还有很多理由让我们好起来的】加油

我觉得你在很努力地帮助自己，努力工作对病情的恢复会有一定的帮助，起码能保证你有足够的收入生存下去，这很重要。如果你觉得情绪问题已经对你造成了很大的困扰，你可以到正规的心理医院寻求心理医生的帮助，一个负责任的心理医生会给你很好的建议，帮助你走过这段困难的日子，如果你和心理医生都觉得有必要，也可以吃一些药。祝你早日恢复！

放下工作，好好玩一下吧

3、拿什么来扶平心里的创伤!

其实⒈直消不掉的戒痕在你心里吧.,!忘掉以前的一切,也许你就不会在乎手上的戒痕了.

拿什么来抚平心里的创伤???

这个问题问的真好,是啊,拿什么来抚平呢??

心里的创伤不同于身体上的创伤,身体上的创伤可以看见伤口,因为它来自于外力.可以用药,可以治疗

但是心里的创伤却不同,它来自于内力,它的伤口没有人可以看的见,就连自己也无法看见,原本以为它已经愈合了.可是谁知它还有伤口.这种看不见的伤口,只有在我们心灵最寂寞的时候,它才会出现.

心里的创伤,无论是因为什么事情产生的,或是爱情,抑或亲情,只有我们正确的看待,用心的抚平,才会让它逐渐愈合.,

心灵的创伤有时是致命的创伤，有时是生命的转折，一阵风可以带走什么？？？

就随它而去！！！

有一天，女孩对上帝说:“我失恋了！”上帝说:“你爱他吗？”女孩说：“爱。”上帝说:“他爱你吗？”女孩说：“不。” 上帝说：“你是幸福的，你只不过失去一个不爱你的人，而他失去一个爱他的人!

只有时间能冲淡一切~~

慢慢的来`

4、治疗心灵的创伤

人的心变化不定，追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他，却不知事物本身的不定本质。快乐有吗，有，快乐短暂过去的很快，追求追逐短暂的快乐，他浪费我们人生大部分的时光，去享受短暂的美好，求到了这种美好留得住吗？很快消逝留下什么，空虚寂寞无限的迷茫，就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着，快乐不应该追求吗？当然不是外在快乐短暂不实，哪里拥有不变的快乐呢？从心里求，享受当下每一分每一秒的自我满足感，活的真真实实塌塌切切，不为外在无谓的事情忧虑，生欢喜厌恶。只为自己如实掌握自己的满足存在。若你还不懂得做到。请求你学佛吧。最完美人生莫过于学佛的人，享受人生，无忧无虑。佛学从来没有迷信，崇拜那些虚幻的神明，只是教你好好的活着，享受生活，不在烦恼痛苦。用智慧断除烦恼与坚固的执着。让人生没有遗憾。人生如戏，对家扮演子女，对师扮演学生，上班扮演工人，出门扮演游人。面具时刻带着对人不敢交心，唯恐自己受伤。父母不让知道唯恐说教，朋友不让知道唯恐嘲笑，甚至自己都不让自己知道唯恐悲伤难以自拔。对人对事对环境没有真心过，甚至已经忘记了有真心。恭维开玩笑当作幸福的来源，生活离开了他找不到自我，却不知这2个原本的假。以假做真一辈子。活的很辛苦现在人。人生如梦想抓住梦里事物，这段梦却总是过去了。回头望望梦里事物存在吗？存在过却那么虚幻不实，自己的人生历历在目好像昨天，好像没有存在真真假假难以分辨，一生追求现在在做的又是如何，还在梦中没有醒来。梦里的事，梦里的物，梦里的人真实又虚幻，执着梦里人生虚幻不实的存在，想牢牢抓住却如空气了不可得，事物不会再来梦不会重演，执着过去东西不放手，不如活在当下，认清梦境就不会受影响，生烦恼

人活着

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!

总之看待事物不要太悲观和消极了，有过很多痛苦造成了伤害那已经是过去的，那一份感受把好的一面保留，坏的一面盖过吧，内心的自我调节是很重要的，这样的经历会让你更懂许多。

过去是你不能挽回的，现在需要你好好把握，明天还需要憧憬，美好幸福地生活着吧。让爱你的人和你爱的人感觉到幸福和快乐吧！

你知道为什么金鱼被困在鱼缸还那么快乐，还自由自在在里面游着；因为它的记忆只有7秒钟，当7秒过后它游过的地方就又成了新的地方，所以它活着很快乐。 所以人要学会忘记，这就是最好的良药。

要把自己受伤的心灵打开允许温暖的阳光照射近来，在给自己找个美丽的期望去憧憬未来；是最好的

最主要还是自我调节。

先静下心来好好的想想，为什么会这样？很多事都是事与意违，也要看你用什么心态去面对了？如果你往好的方面想就不会烦了，如果没有这些事会让你更懂事吗？如果没有这些事会让你想成长得更快吗？如果没有这些事会让你变得更坚强吗？如果你能这些想的话，或许你就不会感觉到烦了。要不你就找个朋友聊聊天，也可以一个人出去走走，感受下大自然所带来的美。放松心情，自然而就会快乐快乐了。

5、工作中挫折对事业的成长帮助有哪些?

前事不忘后事之师！总结经验、吸取教训可以让自己头脑清醒不重复前面的错误，更顺利地走好以后的道路！

搜一下：从事人力资源岗位在工作中给你的事业、生活和个人成长带来哪些影响？

会让自己的路走得更稳，小错不断，大错不犯

这是个宝贵的财富,让你知道自己的工作能力及不足,从而改进工作方式和态度!