如何摆脱尴尬心理问题女生，心理特别容易尴尬怎么办

1、如何化解尴尬?

发现自己尴尬或对方尴尬时，要运用适当的方法、技巧，将尴尬化解掉。这里提供借鉴的方法主要有以下几种：

1不动声色。尴尬常常是自己造成的，自己的尴尬引起别人的注意，造成了紧张的气氛，从而进一步加深了自己的尴尬。对付这种尴尬局面的办法就是不动声色，坦然处之。上朋友家吃饭，发现座上都是陌生人，你就当做是熟人好了。

2当你有事隐瞒对方，被他发现了，这时向他如实说明，一般来说，误会很容易通过坦诚的沟通得以消除，你的苦衷，也会得到他的体谅。

3转移目标。当别人向你提起你不愿意回答的问题时，不妨把话题岔开，对方一般会知趣的，有时自己说漏了嘴，也赶快另起话题，为双方提供避免尴尬的台阶。

4佯装不知。别人如果话中带刺，你假装不知，既可以避免自己的尴尬，又显示了宽宏大度，这时对方被你的人格魅力所感，也会有积极的反应。

5以守为攻。比如有些不想为人所知的事，意外地被人指了出来，这时干脆承认，别人一般也就讲不下去了。

尴尬是一种情绪反应，只要想办法使自己的心理和情绪稳定下来，交往中对付尴尬就会从容得多。

多说说话阿

生活中,尴尬的事无处不在,一不小心就会出“洋相”,对我来说,生活中的冷场相对容易化解,自我解嘲一下,换个话题,或是聊聊天气，求采纳。

1、可以脸红，但是不能心慌：

镇定，再镇定。当尴尬突然出现的时候，瞬间的脸红虽然在所难免，但绝对不能心里慌乱。那样既无补于事，又容易让别人觉得懦弱。

2、不要轻易辩解，越早承认过失也就是越容易被人谅解。

3、勇于自我解嘲：

既然尴尬的局面已经不可避免，就应当拿出足够的勇气来面对现实，甚至直接向尴尬挑战。

4、装傻充愣，置有形的窘境于无形的无知之中；

虽然我们不是真的要当傻子，可是在特殊时采用一些特殊方法来脱危解困又有什么不好呢？

5、迅速撤离现场；

惹不起躲得起，三十六计走为上策。如果你的确没有勇气和能力应付尴尬出现时你的最佳选择就是迅速撤离现场，越快越好。对那些天生胆小怕事但是异常敏感的人来说，提前预见尴尬发生的可能性或是当尴尬的事态稍有苗头时就赶快离开，实在是妙不可言的高招。

6、将计就计，化不利为有利；

利与不利从来就是相对而言，只要找到关键点，化不利为有利并非没能。对一个刚刚工作的女秘书来说，还有什么比上班后的第一批信件中就有两封寄错了地址更令人尴尬呢？然而，24岁的刘小姐在知悉情况后马上打电话向客户致歉，并且在客户拒绝后连续打了一天的电话，最后终于感动了对方。这两位客户也通过此事了解了她认真的工作态度，以后与该公司的业务也总是通过她来接触。

7、转移尴尬；

医学上有所谓的移痛法，当一种难以征服的痛苦被另一种较易征服的痛苦替代时、前一种痛苦往往在后一种痛苦的作用下逐步失去原来的痛感，这种方法同样运用于尴尬时刻的自我调节。当然，转移尴尬还有另一种形式，就是将尴尬转移到旁观者的身上，不过必须注意一点，你所转移的尴尬应该是善意的制造玩笑的契机。

8、故作心理脆弱；

人们普遍同情弱者，在尴尬出现的时刻你应当立即做出过激的反应，可以是懊悔不已，可以是痛苦万状。总之，你一定要让别人看起来心理异常脆弱，仿佛刚才的事情已经过度地伤害到了你的自尊心。一般情况下，人们在看到你的“惨状”后肯定不会再对你穷追猛打、尴尬也就不了了之

2、怎样摆脱尴尬

你们是大学以下学历的学生吧？如果她以前有恋爱经历，说明她不爱你。你最好在没有深陷前放弃。如果她还未恋爱过，那么有可能是她不好意思，不知道如何面对这场即将来临的恋爱。你首先要做的就是摆脱两人之间的尴尬，见面一定要主动打招呼，要阳光一些。千万不要缠着她，你没有阐述你们两人的生活环境，但无论如何也同时不能冷落她。如果相知到更详细的做法，就补充说明你们的生活环境及交往细节吧。

那就看她是内向还是活泼》？你只要自己把握火候就一定成功了。到时候成功不要忘了请我哦 。。。

很简单啊 首先，要保持情绪上的镇静，尽量不失常态。比如你在不适当的场合和别人开玩笑，对方大怒。你要轻轻说声“对不起”。这样对方的火气会不再上升，而你也摆脱了尴尬。

既然是男生，就要主动去找她说话，女生难免开始会不好意思的！说不定她正等你呢啊~~

努力吧。。 祝你们幸福。。

大哥 我也是这么嚣张了 一次 不过我没你那么幸运 人家干脆对我说 我没有喜欢你的感觉 我现在还迷糊呢 不过我没有放弃 现在还天天短信联系 不过她总强调我们是同学关系 嘿嘿 我才不在乎呢

她既然没有拒绝 那就是答应了啊 这么好的机会 赶紧出手吧 找她出来 说要和她一起走走 然后小心的问她 我可以拉你的手吗？ 她在几秒内肯定不会回答 这时你就主动拉着她的手 和她一起走 然后聊天 然后很礼貌的把她送回去 。。。之后就一切顺利了

相信我 勇敢点

害羞

3、怎么摆脱尴尬??

小盼:这是一个比较不好做到的问题,首先要有厚脸皮,再有就是不同的场面，会有不同的尴尬，自然，处理的方法也不一样,你可以适当的转移话题.不管怎样，自己不要太在意了，不要把尴尬看得太重了，谁会没有尴尬的时候呢，自然一点，放松一点.

尽量的尽自己力量

那就在你尴尬的时候转移一个新的话题吧``不要俩个人都楞在那里啊

4、怎样才能摆脱和女生见面时的尴尬

跟女生见面，尴尬说明这个女生不是你的菜，如果遇到和你有缘分的女生，你不会感觉尴尬的，你会感觉一切都是那么自然

你也别太担心。要知道脸红的时候你越是在意，越是想去控制，它就反而会更红。所以，最好的方法就是不要在意脸红的现象，也别去想着改变它，要学会接受脸红，带着脸红去做你该做的事情，不能因为脸红而逃避你该做的事情。其实这些是没有什么的。可能是跟你对人的熟悉程度有关的.跟异性或者陌生人是不怎么说话的,那是因为跟她们不是很熟悉的.而跟自己的朋友在一起很开心那是因为跟他们很熟悉的。其实你多跟那些人接触也就都好了呀.不用想的那么多的了.主要还是加强自我锻炼，多去和异性交流！

把她当成男的

5、怎样消除尴尬?

最重要的是 用心去感觉o(∩_∩)o!嘿嘿%^#@

看风使驮

找话题呗

适当的宽容..!

朋友之间都会有个尴尬期，其实交友距离不要过密，这个问题自然而然就解决了。把自己心态放轻松，不要老是想些会让彼此尴尬的事情。

说清楚些才好帮你解答啊。