心理反差导致的刺激有哪些，当一个有反差感的人是一种什么样的体验

1、当一个有反差感的人是一种什么样的体验

反差感太大

导致个人的思想与行为

一直处在矛盾之中

反差一般就是期望值和现实的差距。一般发生反差是指期望高于现实，这是心理会有一定程度的落魄失望感。其实在某些情况下反差有利于人的奋斗。当然当反差感影响到个人生活时，可以对期望进行适当的调整来提高心理体验。

2、打麻将会对身体带来哪些疾病

医学研究证实打麻将易诱发呼吸道疾病

近年来心理学家发现，精神紧张、恐惧、惊吓、情绪激动、生气、嫉妒等不良情绪与疾病的发生

密切关系。这些情绪会兴奋人的交感神经系统，使其末梢释放大量去甲肾上腺素，同时，肾上腺髓质也大量分泌肾上腺素。这些对于患有高血压、动脉硬化、心脏病的人来讲，常常会导致脑出血、心律失常或猝死。

医学研究证实，赌博或娱乐时间过长，身体疲劳，抗病能力下降，最易诱发感冒及呼吸道疾病。

赌博用脑过度，脑神经疲劳可导致头晕、头痛、失眠、多梦、眼花、视力下降；赌者久坐腰骶部负担过重，臀部肌肉、血管、神经受压迫，可致腰痛、肢体麻木、便秘、痔疮；赌者睡眠不足可致头昏、眼花、血压升高、免疫功能下降；经常废寝忘食或狼吞虎咽，可致胃肠病；赌者吞云吐雾，赌场空气严重污染，可致各种呼吸道疾病及癌症；赌具多人抓摸，沾有大量病菌、病毒，可成为肝炎、结核、感冒等传染病的传播媒介；女性久坐赌场，可出现盆腔血液循环障碍，可致盆腔瘀血症、月经不调、子宫异位症等；赌博输赢的心理反差，可使人精神沮丧，情绪低落，意志消沉，食欲不振，心悸失眠；赌博可致家人反感，情感疏远，如果一输再输，心理冲突激烈，恼怒沮丧，还会铤而走险，走向犯罪。

所以说，娱乐无可厚非，但必须以健康的方式进行。

3、如何应对心理反差

如何应对心理反差------需要培养良好的心理承受能力，乐而不喜，悲而不忧；不大哭大叫，不与他人发怒，自己的心态就会良好......

只要正确认识自己，才能清楚自己的优势与不足，扬长避短，人才能无往而不胜......

学会心理调节和情绪调节------稳定情绪、学会控制情绪：遇事沉着、冷静思考......

不以物喜，不以己悲。

如何更好面对心理反差------人要有一颗平常的心态，看淡人间的冷暖变幻；需要培养良好的心理承受能力，乐而不喜，悲而不忧；不大哭大叫，不与他人发怒，自己的心态就会良好......

人多的地方你会多看几看吗？你会进去看热闹吗，如果你不会，说明你很淡定，你的心态就会很平静......看到他人获得了比你多的物品，你很想获得吗？如果你想通过自己的不利获得，你的心理承受能力就很好......

学会心理调节和情绪调节------你只要学会稳定情绪、学会控制情绪：遇事沉着、冷静思考...... 只要正确认识自己，才能清楚自己的优势与不足，扬长避短，人才能无往而不胜.....你的心态就能承受各种.心理反差......

4、为什么没原由会心情反差很大

内外环境的微妙变化可能是潜意识中的感觉会更多一些，而意识却极易忽视。人的心情的任何变化都会有其原因，绝不可能无故反差，即使是精神病患者也不会无缘无故的出现情绪的茫然。只要不太在意，尽量能使自己能够适应各种环境、情境的变化就会有较小的反差。

5、心理导致神经递质紊乱的表现

大脑神经递质功能紊乱是因长期精神紧张，心理压力过大，以及生气和神经受到刺激后所引起的一组症状群。大脑神经紊乱主要表现头疼，头晕，浑身乏力，脑子不清醒，突然的全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐，常伴有意识障碍。

精神科疾病会有许多神经递质的异常，如躁狂症有五羟色胺增高，抑郁症是降低的。至于有哪些诱发因素，很不好说，目前科技还没达这步。比较明确的如重大打击、异常大精神刺激会使5-ht降低而使人抑郁，甚至呈木僵状态。