如何改变固执的心理状态，怎么改变自己死心眼固执的

1、怎么改变自己死心眼固执的

毫无疑问，这是人的性格的发展的最终目标，那就是从这些优秀的读物里面，提炼出符合社会和自身发展的知识，进而融汇到自身的性格体系里，

但是，这绝不是目前楼主需要的。 我是从楼主的年纪过来的人，我那个时候，并不需要这些深奥复杂的知识，只要能迅速的改变我一些性格上的确定，让我拥有一些立竿见影，能给我生活带来好处和效果的方法。

也就是可以迅速闪电般的改变性格，让自己经过短时间的练习和训练，即可在明天展示给世人。

这几年陆续的接触过一些，性格改变的方法，基本分两种，一种是楼上各位推荐的循序渗透法，另一种是理性辩论法，这个方法是自己在安静半催眠的状态下，自己用理性来驳斥非理性的部分，能起到很好的效果，花费的时间虽然稍长，但比第一种方法缩短了许多。

两种方法我都试过，各有千秋，我接触到 潜能爆破三十天 的课程后，才发现它那个里面的理论是最快速的改变性格的方法，

方法简单的让人不敢相信，大意：一，人的大脑本能是逃避痛苦，追求快乐，这个意思是，如果一个人对一件事潜意识里是感到痛苦的，那么他就会逃避这件事，无论他下了多大的决心去做这件事，不由自主的都作出一些接口去逃避这些事。

另一个意思是，如果一个人做一件事是快乐的，那么他无论有多大的阻力，他都会去做。

这个方法的核心秘密，就是让自己对一件是产生两个想法，如果不做就会产生巨大的痛苦，如果去做就会产生巨大的快乐。

要懂放松自己的情绪，爱、捉得太急了，就会成为一种束缚，有些事情，我们应该懂得忽视，其实，并没有什么大不了的，大多时候就是我们自己想太多了，要适时的给自己－－smell

2、怎样才能改变自己那种固执的性格?

每个人都想被别人爱，但是别人也许看到更多的是你身上的缺点和毛病..... 在这个世界上要想被别人喜欢的话，不要等到别人把想法写在脸上后才知道自己错了，这也是我自己常犯的毛病,这也是我们以后应该要改变的事实。 一定要记住几点:1当别人想要你帮忙时，一定要帮助他。2当要别人做对他自己不利的事情时，他也不会去做，如果对自己没有很大的必要的话，不要强加给别人去做，在有一点办法之前不要随便去拜托别人...3不要去说别人的坏话，哪怕别人的观点与你不一样，应该等他讲完后才说。4自己应该懂得控制自己，什么场合做什么样的人,不要太固执。。 比如在社交人多的场合，就不要去装酷，多让自己笑，把平时准备的笑话，或者看到的有趣的事情讲出来，再就要注意语速，如果是跟老年人或者年纪比较大的人讲话就讲的慢一些，如果是跟年轻人讲话就应该快一点。 再就在非常安静的场合时，就应该为自己的发言准备充足一点，没有人喜欢上去讲话不出的，害羞的人。 在平时的聊天中，语速应该平缓，注意你的语调，而且气息要重，这可以在以后人多的场合多加注意

3、如何来改变自己固执的性格?

当你自己知道你自己性格固执的时候。就证明你有很大的进步了，想改变也就不难了，做事的时候多想想，闲着的时候多思考就好了

你看这样行不？

1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人

2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理

3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束

4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫

5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家

6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人

7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变

8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉

9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事

10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生

11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的

12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足

13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己

14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出

15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉

16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭

17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧

18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态

19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛

20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准

21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情

22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食

23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法

24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃

25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比

26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上

27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰

28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感

29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚

30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路

31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情

32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠

33. 换一个角度看问题

有一个方法改：每次你固执一件事的时候，你就在墙上钉一颗钉子，当事情过去后把钉子拔出来，过一段时间后你会有所改进

4、怎么改变固执性格

还是那句话:

任何事物都有两面性,

很多人看事情只看到了好的一面或者只看到坏的一面.

那另一面可是个真正宝贵的

固执:一,对于好的想法,好的方法,正确的立场要坚持.这也叫固执.

二,对于不好的要摒弃,就这么简单.

人在迷惑的時候，往往會有許多心結打不開，這通常都是因為自己鑽牛角尖，固執己見，聽不進別人的逆耳忠言所致。所以當我們遭遇不順、陷入煩惱的時候，無論迷惑、愚癡或邪見，只要不執著，就有辦法化解。所謂“窮則變，變則通”，能夠不斷尋求解決之道。