心理发展对生理影响有哪些，心理影响生理

1、心理影响生理?

随着人们物质生活水平的不断提高和人类医疗水平的快速发展，健康的概念已不再被人们简单地定义和局限为生理健康，人们已逐步认识到健康的真正含义是身心健康及良好的社会适应性。心理学家们对心理健康所作的描述是：有充沛的精力，有高度的适应能力，情绪稳定，心胸开阔等。

事实上，心理健康与生理健康可谓是一对孪生兄弟，而心理健康从某种程度上讲要比生理健康更为重要。试想，一个过去身体很健壮的年轻人，如果老是怀疑自己得了什么重病，那么不仅他自己会整日忧心忡忡度日如年，就是周围的亲友也会被搞得痛苦不堪。

病理学家的研究表明，在现实生活中，心理健康和生理健康总是相互联系、相互作用的，心理健康会影响人的生理健康。例如，一个人如果长期处于高度紧张或抑郁状态下，由于体内激素分泌、肌肉紧张度等的变化，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，这时人的抵抗力就会下降，疾病也会趁虚而入。这也正是为什么那些情绪不好的人容易得感染性疾病，为什么心情长期处于紧张状态的人容易患癌症，为什么肥胖的人容易患心脏病的主要原因之所在。

人的性格也与身体健康有着密切的关联。一般而言，性情孤僻、心胸狭窄的人，由于情绪状态的影响，也会产生一些躯体疾病；而性情开朗、乐观的人，身体也往往比较健康。因此，人们在日常生活中除了应该注意营养调摄和身体锻炼之外，更重要的是陶冶自己的情操，开阔胸怀，避免持续的情绪紧张。如果长时间感到心情抑郁时，人们要尽快到心理门诊进行咨询，以确保自己的身心健康。

不少人认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，这是不正确的。在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。心理活动，总是和人的全面心理状态相联系，和人的健康状况相适应的。

心理活动影响神经系统（主要是脑），而神经调节是人体最重要的调节，因此，心理因素能够对生理产生作用。但是，一般性的生理活动不会给人的健康带来明显的影响，能让人察觉的影响人的生理健康的心理活动通常是强烈的、快速的或持久的。

2、联系自己的经历,谈谈心理对生理的影响

例如

你喝一杯水，前提是水是干净的，当你喝完你朋友会对你说有人在水里吐痰了，你会感到恶心，但是水是干净的什么也没有。

这就是心理对生理的影响。

因为你自己的心理觉得他吐痰了，觉得难受，从而把厌恶感传达给胃，然后胃就会做出拒绝反映

你就会干呕，吐

3、人的心理对生理究竟有多大的影响

只能说很大。

在药理学的实验中，必须要考虑的一个因素 就是 安慰剂效应。也就是明明没有任何疗效，但是告诉病人，这是同样的治疗药剂，非常有效，也就是病人相信有效，它就有效，这就是安慰剂效应，也可以充分说明心理对生理的影响。

关于安慰剂效应，你可以再百度下多了解下就知道了。

所以心里健康、积极、乐观对身体很重要。

4、心情会影响生理吗?

心情肯定会影响心情，情绪影响机体的免疫力，情绪可以治疗、导致疾病，情绪可以改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康。

我简单介绍下心情对心理的影响

1、情绪会影响人们的个性发展。长期生活在抑郁、忧郁或恐惧下的人性格古怪，与人交往能力差，不受欢迎。

2、情绪会影响人们对自我的认识和评价。人在处于消极情绪时，会降低对自我的评价，会做出“我总是失败的”，“我没有能力”这样的归因。

3、情绪会影响人们的认知思维水平，阻碍正常的思考学习，紧张、恐惧、烦躁的情绪会阻碍问题解决的速度，乐观平静的情绪有助于冷静思考。焦虑紧张的情绪不仅进行适当的调节会形成“习得性无助”，造成对于某一问题“总是”无法解决。

心情对健康的影响

1、情绪影响机体的免疫力，现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击。许多医学家认为，躯体本身就是良医，85％的疾病可以自我控制。因此，有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”。

2、情绪可以治疗或导致疾病，心理学家研究发现：人在激动时皮肤会潮红发热，在紧张或愤怒时皮肤会苍白冰冷。人的情绪如果发生剧变，还可导致皮肤过敏，甚至会因此而影响到毛发。同时愉快喜悦等正确情绪还可以使得伤口加快e799bee5baa6e58685e5aeb931333433626533愈合，促进疾病痊愈。

3、情绪可以改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康，经常紧张忙碌、不顺心会使人体出现失眠、脱发、甚至神经衰弱等系统失调的症状。如果受到强烈、突然或持久的精神打击会引起精神障碍。

心情对健康的影响，一句话。“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”情绪对健康的影响很大。

怎么调节呢？

1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。

2保持良好的生活习惯，适量锻炼身体，增强体质。

3可以药物治疗，到医院就诊。

“女性朋友出现月经推迟的情况跟多方面都有关系,比如说一些妇科疾病,内分泌失调以及吃了含有激素的药物等都是可能导致女性朋友月经推迟的,除了这些原因其实心情也会在一定程度上影响月经,让月经出现推迟的情况。人们如果处于紧张的环境之下,那么是会让人体的中枢神经系统以及下丘脑和垂体这些部位出现内...”

心理上的影响会导致病情加重，大多数患者, 尤其是女性患者, 往往会出现焦虑、烦躁等心理。要知道化妆品皮炎属于普通的过敏反应,只要积极配合治疗, 一般情况下一周即可痊愈, 不留或留有少量暂时性色素沉着, 不会有太大的影响, 要尽量保持心态平和, 减轻由于不良情绪因素对皮肤造成的刺激。早在几千年前中国传统医学便已注意到身体状态对人体健康的影响，比如喜伤心，e69da5e887aae799bee5baa631333433626533怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾，（《来自皇帝内径》），当今医学已充分认识到焦虑抑郁等心理问题时时刻刻干预着人们的思想、情绪、情感和行为等，从而危害人们的身体健康。心脏相关疾病的急性发作，往往伴随着情绪的剧烈变化，心律失常、高血压升高、血液凝结、高胰岛素水平和高胆固醇的发生会使人们表现出胸闷、心慌、头痛、头晕等不适，严重甚至会导致脑出血，心肌梗死等急性不良事件的发生。长期的心理健康问题也会导致激素的水平变化，不经意间逐渐增加心脏负荷，也在一定程度上阻碍了心脏本身的自我修复消极的情绪和态度往往会导致人们选择不健康的生活方式，比如说不良饮食习惯，很少或者几乎不锻炼，滥用毒品和酒精情绪的改变也经常会伴随依从下降，如此加大了如高血压，糖尿病等慢性疾病的管理难度，这可能导致或加重性心脏的问题

会的

5、生活中,心理影响生理的例子.

比如生气。很多女士生气就有几种反应，其中一种就是生气就猛吃，通过吃东西来缓解释放内心压力，猛吃的结果就是会长肉，结果等长了肉了心情又更不好了，就又减肥。还有一种女士生气她不说，这种负面情绪积在心里就会造成抑郁症、胃溃疡、神经衰弱等症状，情绪压抑时间越长对身体伤害就越大。

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长期心理压力重，容易白发，内分泌失调

最简单的例子，人一生气就无食欲，胃口减退。

长期忧郁会导致脱发和白头

6、心理对生理的影响到底有多大?

实际上应该是主意识影响潜意识，潜意识影响生理

云和天/&编写;lt建议你去读一下lt.

应该对你很有帮助的;心想事成法则gt

心态决定一切

你说心理有多重要吧

很大,别忽视.