孩子不自信怎么调节心理，孩子不自信,总是遇到困难就退缩怎么办

1、孩子不自信,总是遇到困难就退缩怎么办

有此现象说明已经是缺乏自信的表现，非一日几日之事，每个人都有优缺点，从他自身优点出发，在小事上，一点点，鼓励，让他自己一点点的找回自信，这需要一段时间，因为不信的形成和自信的培养都不是短期形成的，还有，孩子的这种行为大多和家庭教育因素有关，从自身找找原因，缺自信往往还伴随着，胆小懦弱，悲观，自闭等不良心理，多和他谈心沟通，多些尊重！理解！

家长做到这4点，提高孩子的自信心：

1、分析孩子不够自信的原因

其实想要真正的使孩子自信起来，首先要消除孩子不自信的根本原因，其实造成孩子不自信的常见原因，有家庭关系不和睦，家长过多的批评，家长过度的保护等等。所以造成孩子不自信的大部分原因，来自于家庭原因。对此家长应该做好引导工作，解决这些造成孩子不自信的问题。

2、夸奖孩子要夸到点上

很多人夸孩子都喜欢用，你真棒，你真厉害，这样简单的词汇，其实孩子听多了，这样的夸奖就会没有什么感觉了，而且也并不会感觉开心，所以在夸奖孩子这一问题上，家长应该多学一些词汇，让孩子更多的发现让自己自信起来的因素。

3、鼓励孩子去实践，增加孩子的成就感

孩子能够做成一件事时，就会从中获得成就感，进而就能有效提高孩子的自信心。所以家长可以多让孩子做一些力所能及的事，让孩子从中学到更多的东西，也能从中提升孩子自信心。当孩子有所退缩时，家长可以多加鼓励孩子。

4、带孩子多见世面

所谓见世面并不是非，要说带着孩子去什么大场合，只要带孩子多出去逛一逛，看一看五彩缤纷的世界，开拓一下孩子的眼界，见识一些新鲜的东西，让孩子和其他小朋友谈论问题时，拥有更多的谈资，这些都能有效提高孩子的自信心。

2、孩子做什么事没信心怎么办?

多鼓励孩子，尽量避免在他的面前谈起别人的孩子是多麽优秀，这样的话，会让他更没信心，平时多给他点心理暗示，比如，每天早上对他说，你能行，你可以，久而久之这些暗示会让孩子慢慢变得有信心！

不知道您的孩子有多大。

只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的

平时多肯定，多鼓励孩子，如给孩子出一些不太难的问题，让他回答，肯定孩子，对建立自信心很有帮助。

多关心

多一点沟通、多给孩子一点关爱

3、孩子胆子小不自信怎么办?如何培养孩子的自信心?

自信心是一个人在社会上生存的基础，是个人成长发展至关重要的关键因素。自信心也是孩子成长过程中的精神核心，是促使孩子面对困难、努力完成自己愿望的动力。自信心是需要从小进行培养的，生活中有些孩子做事总是充满自信，而有的孩子却总是胆怯而不自信。这将对孩子的性格和行为产生影响，自信心比较强的孩子一般会表现出乐观而且乐意与别人交往，遇到困难时不退缩不害怕，而自信心不足的孩子往往会表现的比较悲观，总是认为自己什么都不行、什么都做不好，面对周围环境时很难表现出主动和积极的行为。

应该如何培养孩子的自信心？自信心的培养要从实际生活中进行，而不能只是言辞说教，关键之处就在于在生活中及时发现和捕捉孩子的长处和优点，并及时的进行适度的表扬，对孩子的点点滴滴的进步都要及时进行肯定和鼓励，就能够很好的激发孩子的自信心，让孩子从表扬和鼓励中获得自信，有了自信心，就有了战胜困难的基础。

孩子如果能够在某些事情上经常得到爸爸妈妈的肯定、鼓励、赞赏和表扬，就会使他们对这些事情充满兴趣并主动去努力做的更好。因此，要建立孩子的自信心，对孩子在实践中所做的任何一点努力和克服微小的困难都要及时予以支持和适当帮助，并尽可能地让他们尝试成功，因为成功感是建立自信心的动力。“你肯定能行！”“哦，天哪，你比上次做的更棒！

”这样的饱含鼓励和欣赏的赞许，都会像一束束温暖的阳光照射在孩子的心田，让孩子在内心深处产生自信和满足，并由此而生出积极向前的动力。作为孩子的父母，我们一定要记住：无论什么时候都不要对孩子说挖苦和抱怨的话。

除了及时的鼓励和表扬之外，要经常有意给孩子一些简单的任务让孩子自己去完成，多给孩子创造成功的机会，要放手孩子，让他们去想去做，我们在一边做好指导和建议就行，不要过分的管束孩子，当然也不能过度宽松，否则会导致对孩子的放纵而走向了任性娇惯的极端。作为父母我们必须明白，孩子能做什么不能做什么，要根据实际情况适当的给予孩子做事并获得成功、得到锻炼的机会，才能让孩子树立真正的自信心。

比如，每次出门的时候，可以让孩子在前面带路；平时可以故意与孩子就某一个话题产生争论，我们故意站在错误的立场上，让孩子驳倒我们而取得胜利，然后对孩子进行赞赏；在家里经常有意做一些家庭活动，比如打扫卫生或聚会或外出郊游等，让孩子担负一些比较特别的角色和任务，让孩子感受到大家都需要他，让孩子觉得自己很重要。另外，作为父母，我们也要做好表率，在生活中要表现出自信，让自己成为孩子学习的榜样。

唯有如此，才能教育出有自信心的孩子，因为父母的表现，永远是直接影响到孩子的。在做这些的同时，我们也要注意倾听孩子的话，这样会让孩子感受到你很重视他，如果自己的意见经常被别人听取和采纳，孩子就会更积极的表达自己的主张。一定要记住，我们听孩子说话比让孩子听我们的话更重要。对于孩子的发问也要耐心的回答，满足孩子的好奇心，对孩子的自信心的培养和智力的发展都大有好处。

4、孩子不自信家长怎么办?

妈妈的烦恼： 现在独生子女，事情大多是家长包办的居多，这是不是会影响孩子的自信心？我家孩子自信心比较弱，做什么事，总说自己不行。 情商训练师解惑： 按照埃里克森人发展八个阶段的理论，自信心是在 3-6岁形成，7-12岁沉淀下来的。在这个阶段，如果能够提供给孩子充分自我表现的环境，并教给孩子掌握适当的技巧，孩子是完全可以发展良好的自信心的。 关于提高自信心的几个建议：

1、孩子的自信感来源于生活中最重要的成人的信任，因此要尊重孩子，征求他们的意见和观点并认真考虑，然后给予有意义和现实的回应；

2、孩子不是立刻就能获得自信，也不会在所有情况下都感到自信。他可能在家时感到自信，在学校里不自信，等到他在学校中与同伴建立良好关系，感到自己被集体接纳和喜欢时，又感到自信了。这时，你要向他保证，你完全支持和接受他，即使别人不这样。

3、如果家长对孩子的兴趣和努力，不仅是表扬，而是发自内心的真诚地欣赏，孩子的自我价值感就会极大地提高。

4、帮助孩子承认生活中有起有落，通过正确应对失败，能够帮助孩子提高健康的自信心。在孩子失败或者感到失望时，如果孩子知道你的爱和支持永远不变，他变弱的自信心就能够得到增强。等到事情过去后，你再跟他讨论问题出在哪里。这样下次再发生这样的事情，孩子就学会去处理了。

5、给他布置一些有实际意义的任务，而不仅仅是让他做觉得有趣好玩的事情。

这种大多是由心理引起的，和从小的社会家庭因素，找心理机构就可以，当地没有可以去北京中欧国际心理机构，他们的老师安排的好一些，对孩子帮助大。如果孩子自己愿意更好了，但年龄也要求大于15岁，太小了和老师沟通困难，什么都不懂。

5、孩子不自信,家长应该怎么做?

孩子不自信跟安全感有很大关系，而安全感则来源于家长。家长首先要无条件接纳孩子，多肯定多夸奖，帮助孩子建立自信心。

孩子不自信可能是感觉统合失调的缘故，使得孩子许多优秀的方面表现不出来，建议带孩子去做个感统测评吧。

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孩子不自信可能是感觉统合失调的缘故，使得孩子许多优秀的方面表现不出来，建议带孩子去做个感统测评吧。追问：我之前听说过感觉统合，但是我不知道深圳宝安哪里有做感统测评的地方？补充：很多孩子都出现了感统失调的现象，感觉统合能使大脑和身体能协调发展。感统失调的孩子智力都很正常，只是孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍，使得许多优秀的方面表现不出来。补充：我知道宝安桃源居人人乐一楼有一家，你可以去看看。追问：南山有做测评的吗？追问：桃源居？我知道叫做杰奥对不对？我之前还打过他们400 8851 513的电话，过几